Самая нужная книга для настоящих женщин - [8]

• пользуйтесь основой под лак и не злоупотребляйте яркими цветами, иначе ноготь начнет желтеть;

• используйте жидкость для снятия лака не чаще двух раз в неделю, а если в ней содержится ацетон – только один раз, так как он высушивает ногтевую пластину;

• пользуясь отбеливателем при ручной стирке белья, надевайте резиновые перчатки.

+

82. По словам психологов, мы часто влюбляемся в людей, похожих на наших родителей, с которыми у многих из нас остались нерешенные проблемы. Сами того не подозревая, мы стремимся снять эти вопросы в зрелом возрасте со своим партнером.

+

83. Никогда не критикуйте маму молодого человека, с которым вы встречаетесь. Даже если он начинает сам на нее жаловаться – не поддерживайте его. Проявите дипломатичность и постарайтесь перевести разговор на другую тему.

+

84. Что угодно может стать причиной низкой самооценки, но повысить ее тоже в наших силах. Женщина может это сделать, изменив внешность. Нужно перестать равняться на идеалы и начать создавать свой образ. Можно изменить прическу и стиль одежды, похудеть. А лучше всего делать то, что приносит вам радость. Это может быть забота о детях, ручное вязание, флористика – все, что угодно, но обязательно занятие в удовольствие. Еще один путь повысить самооценку – создание аффирмаций, или положительных утверждений. Например, «я люблю себя», «я достойна этой работы», «я отлично справляюсь с этими заданиями». Так надо повторять по несколько раз в день, и это обязательно даст результат. Но, конечно, ничто не поможет лучше, чем поддержка близких людей.

+

85. Есть масса ограничений, которые приходится соблюдать женщинам во время беременности. Но это ни в коей мере не относится к плаванию и аквааэробике. Они не только полезны, но и необходимы будущей маме, так как помогают подготовиться к родам.

+

86. Вы знаете, что пила – это не только плотницкий инструмент, но и музыкальный? Иногда на ней играют солисты, а иногда она используется в качестве составляющей в оркестрах, исполняющих русскую народную музыку. Отдельные виртуозы могут исполнить на пиле что угодно. Действительно, у любого предмета, а не только у медали, есть две стороны.

+

87. Библия – самая читаемая книга на планете – ее тираж, согласно Книге рекордов Гиннесса, составил 6 млрд экземпляров, а это всего на 1 млрд меньше населения Земли. Кстати, именно эту книгу крадут чаще всего.

+

88. Универсальные цвета – это серый, черный и белый. Они могут дополнять любой другой цвет в одежде. При этом белый цвет визуально расширяет, а черный – сужает. Эти цвета лучше всего использовать для базовых вещей, которые потом можно «освежить» яркими аксессуарами или цветными дополнениями.

+

89. В некоторых странах полнота женщин – признак здоровья. В Нигерии, если женщина стройная– значит, ее муж плохо зарабатывает. Поэтому мужчины заставляют своих женщин садиться на высококалорийную диету.

+

90. Никогда не поздно проявить себя в новом деле. Так, Рут Флауэрс из Бристоля стала диджеем в 69 лет. Под псевдонимом DJ MammyRock она обрела популярность сначала в Британии, затем покорила Францию и Нью-Йорк. Рут Флауэрс новая профессия очень нравится, она получает колоссальное удовольствие от своего увлечения.

+

91. GPS-навигатор – полезная вещь, но, пользуясь им, не надо забывать о здравом смысле. Иначе можно оказаться на месте одной американки, которая, следуя указаниям навигатора, сначала оказалась на непроезжей дороге, а потом заехала в разлившуюся реку, ведь навигатор утверждал, что там брод. Конечно, ее машину унесло потоком, и если бы она не села на мель, женщине пришлось бы плохо. Как говорится, доверяй, но проверяй. И не зная броду, не суйся в воду!

+

92. Кажется, что непонятного в поговорке «понедельник – день тяжелый»? Начало рабочей недели, только и всего. Но не все так просто. В древности понедельник посвящали Луне, которую считали покровительницей чародейства и колдовства. Поэтому человек, начинавший дело в понедельник, рисковал столкнуться с противодействием чародеев. Вот почему суеверные люди старались в понедельник ничего не начинать.

+ 93. Сахар необходим нашему организму. Но усердствовать в его употреблении нельзя. Как же быть? Искать полезные продукты, содержащие сахар, причем необязательно эти овощи и фрукты будут сладкими на вкус. Например, лимоны содержат больше сахара, чем клубника.

А в некоторых сортах лука его содержится больше, чем в арбузах! А уровень глюкозы в крови, когда вы едите лук, как раз нормализуется.

+

94. В патентном бюро США зарегистрировано 186 средств по борьбе с храпом – и ни одно не действует. Но зато создатели «панацей» могут спать спокойно: ведь их идеи никто не украдет!

+

95. Реальная женщина, имей она пропорции куклы Барби, не смогла бы нормально жить. Чтобы это подтвердить, в Центре охраны здоровья американского университета Вандербильта была сделана кукла с культовыми пропорциями. Итак, рост манекена —170 см, вес – менее 50 кг, объем груди – 99 см, талии – 45 см, бедер – 84 см. Оказалось, что в таком случае недостаточно места для многих жизненно важных органов. Стоит ли изводить себя диетами, чтобы стать похожей на модную куклу, но потерять здоровье?