Русский бильярд - [14]

Шрифт
Интервал



Во время репетиции игрок мысленно прокручивает удар, активизирует мышечную память и подбирает необходимое ускорение ударно-махового движения. Чем сложнее или сильнее удар, тем длиннее должна быть репетиция. Обычно опытные игроки перед ударом делают от трех до десяти разминочных маховых движений в зависимости от степени сложности удара.

При выполнении разминочных движений взгляд непрерывно следит за правильностью прицела. Необходимо также следить за тем, чтобы маховое движение, движение подобно маятнику и строго в плоскости движения, совершала лишь часть руки от локтя до запястья.

Удар и сопровождение

После того как вы освоили, как стоять, держать кий и прицеливаться, вам осталось научиться правильно наносить удар по шару. Удар — это замах плюс вынос кия вперед (сопровождение). Очень многие неверно полагают, что момент соприкосновения кия с шаром и является нанесением удара. На самом деле в этот момент удар только начинается. И теперь все зависит от того, насколько длинным вы сделаете вынос кия вперед. Чем вынос длиннее, тем сильнее может получиться удар. Однако всему есть предел. Наверняка многие из вас наблюдали, как после удара кий, соскочив с руки вверх, бьет по висящим над столом плафонам, а также то, как после сильного удара «свой» шар вылетает с игрового поля бильярда. Все это — следствие слишком длинного выноса кия вперед. Что же происходит? Дело в том, что при таком ударе локоть опускается, и поэтому сам кий направляется вверх. Чтобы подобного не случалось, постарайтесь определить, когда при ударе ваш локоть уходит вниз. Для этого сделайте несколько плавных ударов, внимательно наблюдая за локтем. Теперь старайтесь как можно четче выдержать прямолинейность удара. От этого во многом зависит его успех.

Теперь еще несколько моментов. Как ни странно, но при ударе многие начинающие делают одну и ту же ошибку. Готовясь к удару, они заранее отводят руку назад. Это не позволяет сделать требуемый замах. Во избежание этого нужно следить, чтобы кисть в начале удара располагалась как можно ближе к корпусу. Постарайтесь зафиксировать руку от плеча до локтя так, чтобы при ударе она в этом месте не работала. Во время удара в движение должна приходить только часть руки от локтя до кисти. Такое умение наносить удары одной частью руки, в то время как другая остается неподвижной, приходит, конечно, не сразу. Для этого нужно научиться не перенапрягать руку. Также всегда следите за тем, чтобы локоть все время был направлен вверх или был практически параллелен земле.

В процессе удара участвует и голова. Когда вы наклонитесь для удара, проследите за тем, чтобы ваша голова располагалась как можно ближе к кию. Это позволит более четко видеть стол и точку прицела. Не ленитесь наклоняться! Следите также и за тем, чтобы ваш подбородок находился строго над кием. Из какого бы положения вы ни наносили удар, не пытайтесь сразу подняться и выпрямиться. В бильярде есть такое понятие, как «фиксация стойки». Когда вы наносите удар, работает только рука от локтя и ниже, а все остальные части тела должны быть неподвижны. Большинство людей во время удара помогают себе корпусом или плечом, но это лишь усложняет задачу, так как кию придаются дополнительные колебания вправо и влево. Чтобы этого избежать, постарайтесь после удара зафиксировать стойку, выждать паузу и только потом поднимайтесь.

Конечно, то о чем мы сейчас говорили, предназначается людям с развитой правой рукой. Ну а если вы левша, тогда ваша стойка и все последующие приемы будут зеркальным отображением стойки правши.

ПОСТАВЬТЕ ВДОЛЬ ДЛИННОГО БОРТА 10 ШАРОВ

Они должны располагаться между передней и задней линиями стола с заходом на них. При этом необходимо, чтобы установленные вами шары достаточно далеко отстояли от борта, иначе вам будет неудобно поставить опорную руку и нанести удар.

Теперь необходимо поочередно забить установленные шары в центральную лузу начиная с самого простого — прямостоящего — и постепенно переходя к более сложным, сначала в одну сторону, а затем в другую, от центра стола.

Мужчины должны тренироваться 2–3 часа в день, а дети и девушки — не более 1,5–2 часов.

Вполне возможно, что после выполнения этих рекомендаций через некоторое время многие части вашего тела начнут болеть.

Постановка удара

Хорошо поставленный удар — это фундамент, на котором строится вся техника бильярдной игры. Если фундамент заложен, можно двигаться дальше, а именно — улучшать кладку, осваивать технические приемы контроля и управления битком, постигать тонкости стратегии и тактики. Поставить удар — значит обрести устойчивый двигательный навык его правильного исполнения. Именно для этого мы так подробно рассматривали все его скрытые от посторонних глаз этапы. Лишь когда необходимый двигательный навык будет сформирован и заложен в подсознание, когда и замах, и сопровождение станут плавными, размеренными и раскованными, а их выполнение — непринужденным, безошибочным и автоматическим, лишь тогда о его деталях можно будет забыть и сосредоточить основное внимание на других аспектах игры. Постановка удара по праву занимает центральное место в процессе становления любого серьезного игрока — от перворазрядника до чемпиона мира.


Рекомендуем почитать
Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий

Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.


Трамплин-полет

В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.


От Заморы до Яшина

В предлагаемой читателю книге известного австрийского футбольного специалиста и журналиста читатель найдет спортивные биографии выдающихся вратарей разных стран, разных поколений. Автор описывает их футбольные подвиги, а также интересные матчи многих известных команд.


Мой французский дубль. Жизнь до и после триумфа

В жизни футболиста Александра Панова было все: трудное детство и плохие компании, алкоголь и наркотики, борьба с самим собой и обстоятельствами. И именно футбол стал тем, что смогло коренным образом переменить его жизнь, заставить поверить в себя и свои силы. Спортсмен проделал трудный путь от детской футбольной школы до «основы» «Зенита» и сборной России, в составе которой в 1999 году он совершил знаменитый дубль в гостевом матче на «Стад де Франс» в ворота действующих на тот момент чемпионов мира – сборной Франции.


Шахматы без пощады

Книга одного из сильнейших шахматистов мира, гроссмейстера Виктора Корчного. В ней автор рассказывает о своей спортивной карьере и о жестком соперничестве в борьбе за мировое первенство с 12-м чемпионом планеты Анатолием Карповым в Багио (1978) и Мерано (1981). Бескомпромиссный и откровенный характер повествования напомнит читателю о драматизме тех дней. В книгу включён ряд документов и воспоминаний, иллюстрирующих описанные события Предисловие к книге написал Владимир Войнович.


Групповая гонка. Записки генерала КГБ

Книга воспоминаний известного деятеля российского и международного спорта, много лет возглавлявшего Международную федерацию велосипедного спорта, Всесоюзное общество «Динамо», занимавшего крупные посты в отечественном спорте.В этой книге читатель найдет много интересных моментов, связанных с подготовкой Московской Олимпиады 1980 года, другими крупными международными спортивными соревнованиями, встретится с известными спортсменами и организаторами спорта.