Русская боевая гимнастика - [32]

Для вырабатывания навыка равновесия можно ходить по низко натянутому над землей канату или ходить на руках.

В зимнее время года «хоровод» и «поток» нужно проводить на льду реки или озера. Скользкая поверхность поможет выработать отличный навык свили.

После базы, освоенной вами ранее, можно и даже нужно переходить к освоению свили в сцеплялке — свалке. Рекомендуемый мной вариант состоит в действии каждого против каждого, задача состоит в умении пропустить толчок мимо себя с помощью свили и выполнить толчок самому.

Глава 8. Теория управления

Принято считать, что человеком вполне можно управлять. Отчасти это верно. Человека делает управляемым уже хотя бы системная организация его природы. Остановимся на его физической организации.

В главе «Биомеханика» подробно рассматривались особенности опорно-двигательного аппарата человека, с точки зрения самоуправления. Поскольку есть возможность управления системой изнутри, то должна быть и возможность управления извне.

Таким образом, на основе знаний о строении и функциях организма человека вполне можно реализовать программы внешнего управления телом противника.

После долгих лет практики почти любой мастер боевых искусств начинает управлять телом своего противника с большим или меньшим успехом. Каждый из бывалых мастеров дает этому свои объяснения, ссылаясь в основном на боевой опыт, интуицию или тайные знания, якобы полученные им из авторитетного источника.

Оставим эти объяснения без комментариев, поскольку вашему вниманию предлагается концепция, проливающая свет на законы, по которым управляется человеческое тело. Начнем с центров тяжести. Как мы ранее установили, в человеческом теле их три — голова, плечевой пояс и пояс нижних рычагов. Итак, голова всегда была стратегической целью любой системы воздействия на человека, от пропаганды до ударов кулаками. В данном случае нас интересует каким именно способом можно повлиять на голову как на центр тяжести.

Стоит отметить, что любой центр тяжести всегда имеет минимум одну или даже несколько точек приложения усилия, из-за чего он становится управляемым извне.

Условно такие точки максимально эффективного приложения усилий можно было бы определить как центры управления.

Для того чтобы установить местонахождение наиболее оптимального центра воздействия, нужно поэкспериментировать с напарником — не столько с целью фундаментальных открытий, сколько для обретения живого личного опыта.

Опыт, например, утверждает, что самой управляемой частью головы является подбородок. Кроме того, эта часть черепа почти не защищена от агрессивного воздействия, что делает ее наиболее удобной и для захвата, и для различных ударов. Более того, никто вам не запрещает сначала нанести удар в челюсть, а затем, воспользовавшись потерей ориентации противника, выполнить захват и провести сбивание. В крайнем же случае — свернуть противнику шею. Вид воздействия, его сила и степень зависят исключительно от поставленных перед бойцом целей.

Центр тяжести пояса верхних рычагов связан с первым центром тяжести посредством шеи. Поэтому, если вы задались целью взять под контроль оба верхних центра тяжести, то вам нужно стараться выполнить плотный захват шеи, что, кроме всего прочего, откроет вам доступ к управлению дыхательной системой противника. Второй центр тяжести сверху совпадает с локализацией солнечного сплетения, которое испокон веку принято атаковать тяжелыми ударами обутой в сапог ноги или руками, привыкшими к самым разным видам деятельности.

Для того чтобы получить возможность чисто механического управления средним центром тяжести, необходимо получить возможность выполнить захват за одну из рук, которая представляет из себя превосходный рычаг.

У руки есть одна особенность. За плечо хватать неудобно, а запястье противник может легко освободить при помощи элементарных двигательных эволюции. Поэтому самый надежный способ получить контроль над рукой — это выполнить захват с внутренней стороны локтевого сгиба.

Самый низкий центр тяжести находится в тазовой области — нижний пояс рычагов. Для атаки ударом идеально подходят органы промежности. Для взятия механического контроля наиболее удобно выполнять захват за пятку. В этом состоит глобальное различие двух видов рычагов — верхних и нижних. Если на руке центром управления является локоть, то на ноге эта роль принадлежит пятке. Такое различие обусловлено биомеханикой опорно-двигательного аппарата.

Чтобы инициатива всегда была на вашей стороне, старайтесь сохранять под своим контролем любые два центра управления. Таким образом, вы постоянно будете влиять на два центра тяжести противника. Например, выполняя натаскивание противника на себя за локоть, вы можете сменить позицию и, пройдя за спину, взять под контроль подбородок противника. При одновременном воздействии на два центра тяжести выполнить сбивание противника на землю не составит особого труда.

Разумеется, для выхода на такие формы управления зачастую бывает необходимо предварительно обработать противника ударами. Для этой цели и служат удары по главным уязвимым зонам противника: горло, солнечное сплетение, пах, хрупкие кости лица, позвоночник. На эти болевые центры должно быть направлено ваше непосредственное внимание. Нужно отметить, что центры тяжести, кроме центров управления, всегда имеют рядом болевые центры.