Рождение в радости - [9]

Шрифт
Интервал

К примеру, вы увидели свой желудок усталым изможденным стариком, которому необходим отдых. Дайте ему отдых! Не голодание, конечно. Голодание — это состояние для желудка экстремальное. Ищите диеты мягкие, щадящие, легкие. И только потом, когда он уже немного отдохнет, можно приступить к голоданию. Начинать надо с голодания легкого — скажем, один раз в неделю, постепенно (если вам это понравится, благоприятно отразится на общем состоянии вашего организма) увеличивая его сроки и частоту.
Замечание в скобках: мы уверены, что пишем книгу для людей ищущих, творческих. Никто — ни один врач, экстрасенс, маг или целитель не поможет вам лучше, чем вы сами. Поэтому в нашей книге нет советов такого типа:
«Съешьте 1 1/6 морковки и 0,3 яблока в 9.20 утра и оставайтесь без пищи до вечера, затем…» О методиках оздоровления написано очень много книг, и пересказывать их содержание просто нет смысла — ведь вы можете прочитать их сами, правда? Мы предлагаем лишь путь, а как вы пойдете по этому пути, зависит только от вас, от ваших способностей и желания думать, искать, работать.
Итак, мы ищем для наших внутренних органов то, что подходит им и только им. Мы посоветовались с ними и поняли, что именно им нужно. Мы работаем. Травы, намагниченная, талая и серебряная вода, диеты, гомеопатия — все это, разумеется, лечит. Но нужно выбрать из всего именно то, что необходимо нашему организму.
Мы ищем. Нашли, попробовали. Не изменилась ситуация, не помогло. Ошиблись? Возможно. Ищем дальше. К несчастью (или к счастью), нам не на ком экспериментировать, кроме как на самих себе. Но за этот труд, за эти эксперименты воздается сторицей.
Итак, мы нашли что-то для нашего сердца, для нашего желудка, для печени… А как достичь гармонии всего тела?
Ведь когда мы работаем с отдельным органом, мы любим больше, мы посылаем ему больше энергии, и остальные наши органы от этого страдают. Как достичь равновесия, полюбить весь организм целиком, поровну распределить наше внимание и заботу?
Для этого лучше всего использовать чудное создание человечества — баню!
Любую, какая вам по душе: сауну или русскую парную, с различными травами и вениками…
Баня полезна всякая. Но самая-самая баня — это деревянная, стоящая на берегу речки или озера (для этого не надо очень уж далеко ездить, есть такая банька недалеко от станции метро Озерки). Опыт ныряния после парилки в ледяную воду — это опыт не только физического совершенствования, но и развития духовного. Казалось бы, простое физическое действие: разгоряченное тело погружается в холодную воду… Но выходишь ты из этой воды другим человеком. И все вокруг видишь по-другому. Иным смыслом наполняется лес вокруг, хочется долго смотреть на звезды и непривычно думается не о буднях, а о вечном; и вдыхаешь ты уже не обычный воздух — энергии, бродящие в нем. Именно в бане мы даем возможность своему телу — каждой его клеточке — почувствовать нашу любовь. Мы его очищаем. Лелеем. Выводим всю грязь, все шлаки.
Кстати, в сауне или в парной необходимо собирать влагу с тела полотенцем, удаляя эти самые шлаки. Когда вы выходите на улицу, к воде, поры на холоде очень быстро закрываются, и неубранные шлаки уходят внутрь, процесс идет вспять.
Вы выходите из парилки и погружаетесь в воду (в реку, озеро, прорубь)… Вода — субстанция живая, всегда готовая помочь человеку, помнящая, что вы, человек — ее дитя, ведь когда-то мы все жили в ней. Древние греки говорили, что у человека может быть три состояния: жизнь, смерть и — «в море», т. е. — в воде. Состояние «в море» — особое, ни с чем не сравнимое состояние тела и души, надо только научиться ценить его, ощущать каждой клеточкой.
Тело же, за которым мы ухаживаем должным образом, ответит нам благодарностью. Оно будет достойно вести себя в экстремальных ситуациях, оно будет радовать нас ежедневно, а не мучить болезнями. Оно, наконец, будет само лечить себя — ведь любая система запрограммирована на самоизлечение, только не надо ей мешать.
Но чтобы достичь положительных результатов, нужно много работать. И начать лучше всего с позвоночника. Ведь позвоночник — главный стержень нашего тела, как считают врачи-мануалисты, от его здоровья зависит здоровье нашего организма в целом.
Итак, мы начали готовиться. Мы готовим нашу душу. Наше тело. Мы ждем ребенка, встречи с ним. И встреча эта обязательно состоится — ведь на самом-то деле никакого бесплодия (если, разумеется, у вас не удалены детородные органы) нет! Есть подсознательный страх иметь ребенка. Вернее, страхи.
На сегодняшний день главным страхом, наверное, является вопрос: а как я его выращу? Но, если Бог дал женщине ребенка, он даст и возможность этого малыша вырастить. Потому что основа сознательного родительства — творчество. Хочется творить, появляется потребность придумывать. И придумывают наши родители порой такие вещи… И оказывается вдруг, что ребеночка-то растить совсем не сложно, весело, и, кстати сказать, на это не требуется каких-то особых денежных затрат. Творчество удивительно удешевляет любой процесс. Обычная мамочка перед рождением ребенка что купит?

Еще от автора Лилия Станиславовна Гурьянова
Вам поможет Николай Чудотворец

Образ святителя Николая можно встретить почти во всех православных русских домах. Причина такого почитания проста – мгновенная помощь от Бога, посылаемая по молитвам Николы Угодника. Тот, кто хотя бы раз обращался к Николаю Чудотворцу с молитвами, будет просить помощи у этого святого всегда. Николаю Чудотворцу мы молимся о помощи во всех трудных обстоятельствах своей жизни, ему рассказываем о самых заветных надеждах. Обращайтесь и вы к нему с просьбами, он услышит каждого и никого не оставит без внимания.


Вам поможет Серафим Саровский

В православии считается, что каждый святой, к имени которого мы хотя бы раз в жизни обратились с горячей молитвой, на всю жизнь нашу становится молитвенником и заступником за нас перед Богом.Пусть вашим молитвенником и заступником станет святой преподобный Серафим Саровский, всея России чудотворец! Ведь мы все сегодня так нуждаемся в защите и помощи…Обратитесь к нему, к лику его. Молитесь ему за детей своих, за здоровье свое и близких ваших, за то, чтобы от бедности избавить себя и близких своих, и знайте, не оставит он вас, и детей ваших, и близких ваших, как не оставил всех тех, кто просил его до вас.


Книга женской мудрости: 500 советов для красоты и здоровья

Не жалейте времени и усилий на свое здоровье - начните заботиться о себе. Воспользуйтесь нашими советами, и вы будете всегда здоровы и красивы назло житейским невзгодам и сложным жизненным обстоятельствам!


Мертвая зона. Города-призраки: записки Сталкера

Города Припять и Чернобыль печально известны во всем мире. Мало кого смогут оставить равнодушным рассказы о судьбах людей, в одночасье лишившихся всего, что у них было: дома, работы, налаженной жизни. Но в России очень много городов с похожей судьбой. И если про трагедию Чернобыля и Припяти уже много сказано, то о существовании других мертвых городов большинство людей даже не подозревает.Бывшие жители покинутых городов и поселков создают свои сайты в Интернете, пытаются общаться, поддерживать отношения, но большинство из них жизнь разбросала по всей стране, а некоторые из них уехали за границу.


1000 вопросов и ответов о Вере, Церкви и Христианстве

Найти свой путь к Богу очень непросто.Вдвойне непросто сделать первый шаг на этом пути.Во стократ сложнее не свернуть с этого пути, преодолеть все сомнения, разрешить все вопросы и укрепиться в своей вере.


365 оздоровительных советов

«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья», – утверждал знаменитый философА. Шопенгауэр. К сожалению, в суете будней, в безумном ритме современной жизни мы слишком часто забываем об этом, жертвуя своим здоровьем ради различных дел, планов и целей, и спохватываемся лишь тогда, когда организм уже не выдерживает нагрузки.В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сохранить здоровье, очистить организм, предупредить развитие заболеваний, а если вы все же заболели – как эффективно, быстро и безопасно справиться с болезнью проверенными временем средствами.


Рекомендуем почитать
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.


Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил

Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.


Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.


Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.


Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Не держи в себе: Недостойный процесс, достойный понимания

Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.