Рефлексы любви и счастья - [5]
Как вы получили в жизни тот результат, который имеете сейчас? Разберем «слоеный пирог» вашей личности. У каждого из вас есть свое собственное «я» – некая отправная точка самоидентификации. Объясним проще.
Допустим гипотетическую ситуацию. Вечером вы конкретно погудели в гостях с друзьями, ночь была настолько активной, что сил ехать домой не оказалось. Вас разместили в гостевой комнате, о которой до этого вы не имели ни малейшего представления. Вы просыпаетесь утром. Голова гудит. Где вы? Что это вокруг вас? Что было? Вы не помните (повторяем, ситуация чисто гипотетическая). Но вы конкретно осознаете, что вы – это вы, и никто другой. Вот это и есть то самое ощущение, когда весь мир отдыхает за пределами разума и памяти, и есть только четкое понимание – это я. Дадим ему современное продвинутое определение: у каждого из вас есть свой ID – то свидетельство существования, которого нет больше ни у кого, ваша самоидентификация.
Вокруг вашего ID есть плотный слой ваших убеждений. На слой ваших убеждений ложится слой ваших способностей. Способности строятся на убеждениях. Они, в свою очередь, порождают ваши действия, которые приводят к результату.
А теперь понимаем весь процесс получения конкретного результата. Откуда взялись ваши убеждения? Это те характеристики мира, которые вы видите. А видите вы именно их, потому что создали в этом направлении вектор вашего внимания.
Давайте ощутим этот механизм, он важен для достижения любой вашей цели. Расслабьтесь и посмотрите вокруг себя. Сколько предметов красного цвета попало в ваше поле зрения? Отметили? Идем дальше. Сколько вокруг предметов зеленого цвета? Белого?
А теперь закройте глаза. Не подглядывайте! И вспомните, сколько вокруг вас предметов красного цвета. Какие они и где расположены? Сколько и где расположены предметы зеленого цвета? Белого? Синего?
Оп! «А про синий цвет вы нам не говорили…»
Вот так и с окружающим миром. Вы видите в нем только то, на что настраиваете свое внимание. И если вы намерены увидеть только белое – вы не увидите рядом синее или желтое. Так устроен мозг человека.
Когда родители говорят ребенку, что в мире только серые краски, и акцентируют его внимание на сером, ребенок перестает воспринимать яркие цвета. И вырастает эмоциональным дальтоником.
К чему это мы? Растет девочка без папы. Ее мама росла без папы, встретила мужчину в период буйства полового инстинкта. Гормоны выключили разум. Беременность. Папа куда-то делся. Будущая мама делает вывод: таки да, все мужики – козлы. И эти убеждения она высвечивает дочери – у нее просто других нет.
Дочь вырастает и превращается в очередную «козлоискательницу». Венец безбрачия? Нет! Работа психики. Вам сказали, и вы, не имея собственного опыта, приняли сказанное за чистую монету. А кто вас заставлял? Кто вам доктор? Выводы других людей забивают вашу голову и заботливо ограждают ваше ID от полноты жизни.
Вы настраиваете свое внимание каждый момент времени на что-то конкретное и видите только его в этот момент. Так начиная с детского возраста с годами формируются ваши убеждения.
Зачем проверять, когда уже все за вас проверили? Таким образом, ваш личный мир начинает строиться на чужих убеждениях. Они «впечатываются» в вашу картину мира очень глубоко. Так глубоко, что вы часто не можете отделить свое «я» от чужих-своих убеждений.
Возможно, некоторые из убеждений вы проверяете и получаете свой личный опыт. Но не факт, что ваш прошлый опыт по-прежнему для вас эффективен. Поэтому часто свои способности мы используем как «антиспособности». Вам говорят: «Для достижения результата нужно сделать это и это». Вы отвечаете: «Да ерунда это все, не получится». И либо не делаете, либо делаете, но практически со 100 % вероятностью не получаете результат. И тут же выдаете в мир: «Я же говорил, что ничего не получится».
Вы наверняка наблюдали таких «ясновидящих». Сколько их вокруг вас? А вы сами принадлежите к их числу?
В вашем опыте есть много полезного, и у вас есть потрясающие и уникальные способности. Только вы их не используете: убеждения мешают. И вы отмахиваетесь: «Это мне не подходит». И сидите дальше в своем болоте.
Знаете, почему не получается? Да потому, что вы сами изначально были настроены на поражение. Не имея своего опыта, руководствуясь чужими убеждениями, вы даже не включили свой ID и заранее обрекли себя на поражение. Вы включили свои «антиспособности».
Вспомните маленького ребенка, который делает первые шаги. Он сделал шаг, упал. Встал, постоял, пошатался и сделал еще два шага. Опять упал. Встал, опять пошатался и еще три шага.
А теперь представьте ситуацию: он прошел свои первые три шага, упал, задрыгал ногами и закричал: «Не буду ходить! Это не мое!» Счастье маленьких детей в том, что они еще не отравлены убеждениями своих родителей. Потому им незнакомо понятие «невозможно». Чем вы хуже?
Ваши способности формируют ваши действия. Действия порождают ваши привычки и ваши рефлексы. Сделали один раз, второй, третий. Появилась привычка. Через месяц привычка сформировала рефлекс. Совершая действия рефлекторно, вы, как правило, не думаете. Действия превращаются для вас в ритуал. Вы даже изначальный смысл действия, скорее всего, утеряете. И каждый раз, производя одни и те же действия, вы получаете похожие результаты.
Помните, как вы скрипели зубами от голода и ходили каждый вечер вокруг холодильника?А теперь представьте: ваш вес снижается на 3—7 кг в месяц, и вы едите после 18 и даже после 20 часов вечера. Так работает формула Бодихэлз.Авторы создали формулу Бодихэлз для себя, похудели сами более чем на 30 кг и обучили этой методике за 2 года более 200 человек. 90 % участников программы получили стойкий результат. У кого-то из них вес снизился на 7 кг, а у кого-то более чем на 25 кг и остается таким уже более 1 года.Вы довольны своим весом, своим телом, состоянием здоровья? Тогда не стоит читать эту книгу.
Как стать одновременно красивым, умным и богатым, да еще и счастливым человеком? Этот вопрос волнует людей с древних времен и не потерял своей актуальности и в наше время. Расписываясь в своих неудачах, люди склонны искать их причину во всем окружающем мире, но только изменив свои собственные мысли, человек способен изменить то что его окружает.Елена Шапаренко и Геннадий Фальковский расскажут вам, как с помощью несложных техник раскрыть в себе потенциал и вступить на путь удачи и успеха!
В наше время много красивых и успешных девушек остаются одинокими. Кто-то пеняет на статистику, а кто-то бежит снимать венок безбрачия. Не спешите этого делать! Для начала прочтите книгу, которая изменит Вашу судьбу. В книге Вы найдёте основные ошибки, которые допускают большинство девушек. А возможно в историях наглядно узнаете себя. Прочитайте её уже сегодня, и завтра изменится ваша жизнь.
Покончи со страданиям, поставь точку неудавшимся отношениям! Узнай, как найти своего спутника жизни и как построить прочные и счастливые отношения. Сведи риск развода своего будущего брака к нулю. Эта книга раскроет тебе тайны еврейской мудрости, как подготовить себя к браку и как сделать правильный выбор для создания прочной и счастливой семьи. Гила Манлсон – консультант по семейным отношениям в еврейском обществе, участвует в многочисленных программах по семейным отношениям в качестве преподавателя и является популярным лектором в Израиле и за рубежом.
Книга написана в 2016 г. на основе личного, практического опыта автора и других семейных пар. Первая цель книги: помочь разобраться семейным парам в отношениях, научиться понимать язык друг друга, уважать, обрести гармонию и любить друг друга вечно. Вторая цель: помочь определиться с правильным выбором человека для серьезной и счастливой жизни в нашем современном мире. Главная цель книги: сделать этот Мир еще счастливее, ярче и красивее! Всем добра.
Эта книга написана для всех пап, которые хотят быть лучшими отцами для своих детей. Это под силу каждому мужчине:• стать для своего ребенка надежным и сильным другом, к которому можно обратиться в любой ситуации;• построить доверительные и крепкие отношения с детьми, дружить и весело проводить с ними время;• быть для них опорой в жизни и лучшим примером для подражания.На личном примере автор показывает, что заботиться о своем ребенке, думать о его потребностях, принимать активное участие в его ежедневных делах наравне с мамой – это нормально, правильно, важно и полезно.Папы узнают, как подготовиться к зачатию и осознать себя в роли отца; как поддержать жену во время беременности и родов, преодолеть трудности и напряжение в период младенчества; как взрастить в ребенке уникальную личность, принять его таким, какой он есть, и построить отношения в семье, основанные на уважении и взаимном доверии.
Казалось бы, что общего у любви и математики? Автор книги, профессор математики Лондонского университета Ханна Фрай, убедительно доказывает: математические формулы вполне способны рассказать нам что-то новое о любви и отношениях. Пусть наши чувства хаотичны и с трудом поддаются анализу, но ведь математика давно научилась работать с хаосом – идет ли речь о поведении элементарных частиц или демографических проблемах. Как бы причудливы и изменчивы ни были законы любви, математика в состоянии не только описать их, но и предложить ряд практических идей – от теории флирта и оптимального алгоритма поведения на вечеринке до прогнозирования числа гостей на свадьбе и даже их рассадки за столом.
Все хотят контролировать свою жизнь, все хотят контролировать свою судьбу, все хотят контролировать своих родных и близких. Директора хотят контролировать своих подчинённых, а подчинённые хотят контролировать своих директоров, хозяева собак хотят контролировать своих питомцев, президент хочет контролировать своих министров, а министры изо всех сил пытаются контролировать своего президента. Метеорологи мечтают о климат-контроле и вообще, человечество бы с радостью взяло под свой контроль самого Бога..