Рецепты зеленых коктейлей для России - [32]
• 2 чашки воды
Примечание: если вы чувствуете дискомфорт при приеме этого коктейля, процедите его перед употреблением.
• 3 чашки листьев одуванчика
• 2 яблока
• 5 фиников, без косточек
• 2 лимона, сок
• 3 чашки воды
• 2 чашки салата ромэн
• 2 веточки мяты
• 2 чашки ананаса, нарезать кубиками
• 3 финика, без косточек
• 3 чашки воды
• 2 чашки мангольда
• ½ чашки зелени укропа
• 2 чашки ананаса, нарезать кубиками
• 1 лимон, сок
• 5 фиников, без косточек
• 3 чашки воды
• 2 чашки мангольда
• ½ чашки листьев малины, свежих или сухих
• 2 чашки ананаса, нарезать кубиками
• 5 фиников, без косточек
• 1 корень имбиря (4–5 см)
• 1 лимон, сок
• 3 чашки воды
• 3 стакана листьев свеклы
• 3 хурмы, без косточек
• 3 чашки воды
• 2 чашки петрушки
• 1 чашка квашеной капусты
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 1 сладкий перец, удалить черенок
• 2 зубчика чеснока
• 3 чашки воды
• 4 чашки портулака (дикороса)
• 2 киви, без кожицы
• 2 чашки клубники, свежей или замороженной
• 3 чашки воды
• 3 чашки шпината
• 2 веточки розмарина
• 3 чашки голубики, свежей или замороженной
• 2 чайные ложки семян чиа
• 3 чашки воды
• 2 чашки шпината
• ½ чашки зелени укропа
• 4 чашки вишни, свежей, сушеной или замороженной, без косточек
• 1 банан
• 1 корень имбиря (4–5 см)
• 1 чайная ложка меда
• 3 чашки воды
• 2 чашки шпината
• 1 чашка кресс-салата
• 4 чашки вишни, свежей, сушеной или замороженной, без косточек
• 5 фейхоа
• 1 апельсин, сок
• 1 чайная ложка меда
• 3 чашки воды
• 1 чашка щавеля
• 2 чашки рукколы
• 4 чашки мякоти арбуза (можно с семенами)
• 1 банан
• ½ чайной ложки тертого мускатного ореха
• 3 чашки воды
• 3 стебля сельдерея
• 1 чашка рукколы
• 2 веточки базилика
• 7 плодов свежего инжира
• 1 банан
• ½ чайной ложки тертого мускатного ореха
• 3 чашки воды
• 3 стебля сельдерея
• 2 чашки рукколы
• 1 банан
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 1 чашка гранатового сока
• 1 чайная ложка корицы
• 3 чашки воды
• 2 чашки крапивы
• 1 чашка кинзы
• 2 чашки брусники
• 1 яблоко
• 2 банана
• 3 чашки воды
• 3 чашки салата ромэн
• 1 чашка петрушки
• 3 чашки ананаса, нарезать кубиками
• 2 банана
• ½ чашки ягод красной рябины
• 3 чашки воды
• 2 чашки салата бок-чой
• 1 чашка ботвы репы
• 2 веточки мяты
• 5 нектаринов, без косточек
• ½ чашки ягод облепихи
• 1 корень имбиря (4–5 см)
• 3 чашки воды
• 2 чашки мангольда
• 1 кусочек листа алоэ (4 см)
• 7 абрикосов, без косточек
• 1 чашка брусники
• 2 финика, без косточек
• 3 чашки воды
• 2 чашки листьев одуванчика
• 1 средний огурец
• 4 персика, без косточек
• 3 финика, без косточек
• 2 чашки воды
• 1 чашка листьев подорожника
• 1 чашка свежей клубники
• 1 кусочек листа алоэ (4 см)
• ½ чашки ягод облепихи
• 1 чашка воды
Примечание: можно есть такой коктейль ложкой, а можно нанести на лицо в виде маски; держите 10 минут и смойте легкими движениями.
• 3 стакана ботвы свеклы
• 1 сладкий перец, удалить черенок
• 1 корень имбиря (4–5 см)
• 3 лимона, сок
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 2 чашки воды
• 1 чашка проростков подсолнечника (или другого растения)
• 1 чашка листьев одуванчика
• 1 чашка листьев горчицы
• 3 лимона, сок
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 2 веточки розмарина
• 2 чашки воды
• 1 чашка кресс-салата
• 1 чашка листьев одуванчика
• 2 чашки клубники, свежей или замороженной
• 1 чашка ананаса, нарезать кубиками
• 2 веточки свежего базилика
• 2 финика, без косточек
• 3 чашки воды
• 1 чашка зелени и цветов огуречника (дикороса)
• 3 стебля сельдерея
• 5 фейхоа
• 1 чашка черноплодной рябины, свежей или замороженной
• 1 лимон, сок
• 3 чашки воды
• 1 чашка кресс-салата
• 1 чашка листового салата (любого)
• 1 стебель сельдерея
• 5 больших спелых помидоров
• ½ чашки зеленого лука, нарезанного
• ½ авокадо, без кожуры и косточки
• 1 лимон, сок
• 2 чашки воды
• 1 чашка проростков пшеницы
• 1 чашка шпината
• 1 чашка ананасов, нарезать кубиками
• 2 чашки клубники, свежей или замороженной
• 1 огурец
• ½ стакана кинзы
• ½ чайной ложки тертого мускатного ореха
• 3 чашки воды
• 2 чашки салата корн
• 1 чашка портулака (дикороса)
• 1 чашка клюквы
• 3 нектарина, без косточек
• 1 банан
• 3 чашки воды
• 2 чашки портулака (дикороса)
• 2 яблока
• 2 чашки вишни, свежей, сушеной или замороженной
• 1 банан
• 2 веточки свежего базилика
• ½ стакана гранатового сока
• 3 чашки воды
• 3 чашки шпината
• 2 яблока
• 2 чашки черной смородины, свежей или замороженной
• 2 банана
• 1 лимон, сок
• 3 чашки воды
• 1 чашка проростков (любых)
• 1 чашка ботвы репы (или горчицы)
• 1 чашка рукколы
• 1 сладкий перец, удалить черенок
• 3 больших спелых помидора
• 1 столовая ложка семян чиа
• 1 лимон, сок
Книга «Двенадцать ступеней к сыроедению» открыла новые возможности для всего сыроедческого движения. Новшество заключается в том, что Виктория Бутенко впервые затронула тему о том, как много людей в буквальном смысле слова зависят от вареной еды. Из-за этой зависимости им очень тяжело плавно перейти на полностью сыроедческую диету. Эта книга — ответ на их проблемы.Виктория очень вдумчиво пишет о том, как с помощью «12 ступеней» вы можете перейти на сыроедение. За основу Виктория взяла традиционную программу помощи алкоголикам «12 ступеней» и применила её к нашей зависимости от вареной еды, сформулировав очень простую систему, помогающую людям успешно перейти на сыроедение.
«Единственный способ сохранить здоровье — есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится», — говорил Марк Твен. Революция зеленых коктейлей полностью изменила это утверждение! Теперь в арсенале человечества появилось универсальное природное лекарство, не только полезное, но и вкусное.Америку уже захлестнула «зеленая волна». С каждым днем все больше людей начинают понимать, что ключ к здоровью — у них под ногами. Зелень — вот совершенная человеческая еда. Живительная сила хлорофилла совершает настоящие чудеса исцеления! Добавление зеленых коктейлей к диете любого человека дает оздоровительный эффект больший, чем сыроедение.
Вы — сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыроедов ухудшается самочувствие, снижается или увеличивается вес, мышцы теряют тонус — эти и многие другие причины побудили авторов книги пересмотреть свое отношение к живому питанию.
XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы. Растущее количество неизлечимых болезней и распространение «возрастных» заболеваний у детей.Как избавиться от дурного влияния мегаполиса, очистить свой организм и вылечить тяжелые недуги?Используйте универсальное природное лекарство! Узнайте, как почистить организм, сбросить лишний вес и избавиться от тяжелейших болезней благодаря всего лишь сырой растительной пище и зеленым коктейлям.
XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы. Растущее количество неизлечимых болезней и распространение «возрастных» заболеваний у детей.Как избавиться от дурного влияния мегаполиса, очистить свой организм и вылечить тяжелые недуги?Используйте универсальное природное лекарство! Узнайте, как почистить организм, сбросить лишний вес и избавиться от тяжелейших болезней благодаря всего лишь сырой растительной пище и зеленым коктейлям.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу.
Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал своим пациентам. Потом решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным языком и многое другое.
Наиболее часто лица, страдающие заболеваниями почек, жалуются на боль в пояснице, нарушения мочеотделения, отеки, головные боли, головокружение. Могут наблюдаться также такие симптомы, как нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Однако в ряде случаев заболевания почек могут длительное время протекать без какой-либо почечной или общей клинической симптоматики.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
Александр Кородецкий, известный целитель и фитоэнергетик, специалист по лечению травами, давно и плодотворно сотрудничает с издательством «Питер». Он является автором более десяти книг. Все его книги поистине уникальны. Они написаны в лучших традициях русской научно-популярной литературы и читаются на одном дыхании. Их по праву можно назвать занимательными книгами о здоровье. В своей новой книге А. Кородецкий рассказывает о хрене — уникальном целителе, который способен справиться с сотней недугов. Хрен — не только сильнейшее средство при болезнях суставов, это антибиотик, который способен уничтожать инфекции везде: и в дыхательных путях, и в желудочно-кишечном тракте, и на поверхности кожи. Книга содержит самую полную информацию о способах лечения хреном.
Книга известной последовательницы и ученицы бабушки Травинки Ирины Сударушкиной расскажет, по каким признакам можно отличить сердечно-сосудистые заболевания от обычного переутомления, как привести в порядок сосуды и кровеносную систему. В новом издании наряду с традиционными советами дано описание и современных методик.Вы научитесь правильно делать горячие ванны для рук и для ног, использовать приемы тибетского массажа для оздоровления сосудов, узнаете, как без помощи врача снять приступ стенокардии.
Долгое время не получается похудеть? Ваш ребенок все время болеет? Хронические заболевания не дают полноценно жить вашим близким? Необычная этиология, странные симптомы и различные диагнозы докторов должны насторожить вас. Причина всех этих бед может быть всего одна: паразиты. Современная медицина считает, что тысячи болезней, от хронического насморка до рака, могут быть вызваны исключительно организмами-паразитами. Перед тем как приниматься за лечение, выгоните «нахлебников» из вашего организма. Как? Читайте об этом и о многом другом в нашей книге.Книга также издавалась под названием «Паразиты.
Известный петербургский фитоэнергетик и автор популярных книг Александр Владимирович Кородецкий долгие годы изучал методы нетрадиционной медицины и секреты фитоцелительства у знаменитых травников. Благодаря этому он стал экспертом программы «Малахов+».Об очищении сосудов написано уже много книг, но этот труд А. В. Кородецкого по-своему уникален. Многие рекомендации Геннадия Малахова и советы участников передачи «Малахов+» удачно дополняют методику фитолечения и естественного очищения сосудов и крови Александра Кородецкого.В книге даны подробные рецепты естественного очищения сосудов для людей, страдающих разными недугами, — от фитотерапии до знаменитых залмановских ванн — и даны подробные рекомендации по их использованию.