Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - [35]
Вы изучили достаточное количество ударов, блоков и комбинаций для того, чтобы гарантированно справиться с уличным хулиганом. Для отработки легкости движений чаще работайте с боксерским мешком по вольной программе. Вылетел, скажем, крюк ногой. Чуть довернули таз и за счет этого нанесли крюк одноименной рукой. После свободной рукой, довернув свободную часть тела по принципу маятника, нанесли прямой удар локтем и т. д.
Принцип перемалывания противника и заключается в непрерывной серии мощных разящих ударов. Составляйте собственные произвольные комбинации, например, первая комбинация наоборот (сначала прямой удар локтем, потом удар ногой в пах), вторая комбинация наоборот (сначала — удар ногой в пах, после — удар ладонью в нос). Или крюк рукой плюс удар в пах… Импровизируйте!
Вначале мои ученики работают в перчатках, нагрудниках, накладках на голени и защитных шлемах с сетками. После того как они приобретают определенные навыки, шлемы и нагрудники снимаются, зубы фиксируются боксерской капой. Проводятся обусловленные спарринги (один бьет — другой защищается, три удара один — три другой), спарринги только руками и только ногами и вольный бой против одного, двух или трех противников, в том числе и вооруженных. Степень жесткости спарринга и защиты определяйте сами, не полагаясь на чьи-либо советы. Если тренер будет настаивать на спарринге в полный контакт, а вы чувствуете, что еще не готовы к нему, — вежливо объясните ситуацию и откажитесь, нисколько не боясь при этом «потерять лицо». В данной ситуации теряет лицо только сам тренер! Это все равно, что предлагать человеку выпрыгнуть из летящего самолета, не объяснив ему, как пользоваться парашютом. В случае непонимания и попытки унизить вас — немедленно покиньте эту спортивную секцию! Никто не вправе обвинить вас в трусости!
Помните! Нет пророков в своем отечестве! Тренер не бог, а такой же человек, как и вы. Просто он знает немного больше вас, и потому вы и пришли к нему учиться. Учиться — а не выполнять неадекватные приказы! Я считаю, что, если мастер пытается унижать своих учеников, — это не Мастер, а просто недостойный человек, возвышающийся в собственных глазах не посредством роста над самим собой, а посредством унижения других. Вряд ли такой учитель сможет научить кого-нибудь чему-то путному. Ведь обучение возможно лишь в атмосфере взаимного уважения Учеником Учителя — потому что он Учитель — и Учителем Ученика — хотя бы за то, что тот, несмотря на трудности, находит в себе силы тренироваться, постигать и искать свой собственный Путь. Хороший мастер всегда помнит о том, что он сам совсем недавно был учеником и что понятия «Мастер и Учитель» — весьма условные понятия. Талантливый тренер никогда не успокаивается на достигнутом. Он учится своему искусству всю жизнь, в том числе и у своих учеников. Кстати, многие приемы рукопашного боя и упражнения бодибилдинга, которые вы найдете в этой книге, появились на свет при прямом содействии моих учеников.
Не пытайтесь хватать звезды с неба и не рискуйте понапрасну! Помните — прежде всего вы тренируетесь для того, чтобы сохранить жизнь и здоровье на улице, а не потерять их в спортивном зале.
Когда орел собирается напасть, он летит низко и складывает крылья. Когда свирепая дикая кошка собирается броситься, она отводит назад уши и прижимается к земле. Когда Мудрец собирается нанести удар, он изобразит на лице глупость.
Шесть секретных учений Тай-гуна
Данный раздел занимает существенное место во всех видах единоборств.
Я предлагаю лишь несколько достаточно эффективных, на мой взгляд, приемов, хотя, признаюсь без стыда, — подобных ситуаций следует избегать всеми силами, вплоть до бегства, если таковое представляется возможным. Ну а коли такой возможности нет…
Если вам наставили пистолет в лоб, да еще на вытянутой руке, это в принципе не особенно страшно, ибо человек, более-менее сносно владеющий этим оружием, никогда подобного не выкинет.
Достаточно рывком таза уйти с линии выстрела влево, одновременно захватив вооруженное запястье противника и поставив внутренний блок. Таким образом либо сломайте руку противника, либо просто, обезоружив его, добейте одним из уже известных вам способов — и… ни в коем случае не берите пистолет на память, так как ваш поверженный противник в случае появления на месте происшествия милиции может сказать, что это вы, угрожая оружием, так сильно его побили.
Пистолет лучше запинать куда-нибудь в кусты, подальше и от глаз поверженного противника, который может очухаться и попытаться вновь завладеть оружием, и от глаз гипотетического наряда милиции.
Если же человек находится от вас на расстоянии 2–3 метров, держит пистолет в обеих руках на уровне лица или пояса, уперев рукоятку в ладонь левой руки, — это уже серьезнее. Постарайтесь не делать резких движений, если у вас нет возможности отпрыгнуть за укрытие или вы не уверены, что вам это удастся. В зависимости от ситуации постарайтесь разрядить обстановку, обезоруживающе улыбайтесь, стройте из себя дурачка («когда Мудрец собирается нанести удар, он изобразит на лице глупость») и при этом не забывайте приближаться к противнику. Если вам удалось сократить расстояние до 1–1,5 метра и вы видите, что у вас нет иного выхода — или рискнуть, или получить пулю, — рискуйте!
Цивилизация погибла. Все, что осталось от России — Поля Смерти и горстка людей, обороняющих московский Кремль от биороботов, киборгов, безумных шаманов, и прочей нечисти, порожденной Третьей мировой войной.Молодой кремлевский дружинник Данила, сбежавший из плена нелюдей, в руинах бывшей столицы России встречает человека, который не боится ни биороботов, ни телепатов. Человека, пришедшего из мира, где Последняя Война ещё не проиграна.Этот мир называется Зоной. А человека зовут — Снайпер.
Этот роман – подлинная история того, кого позже назовут Снайпером. Не призрачные воспоминания героя, внедренные в его мозг учеными, а его настоящая жизнь, настоящее имя и настоящая биография. История о том, как человек встал на Дорогу Проклятых, потому что это был единственный способ побеждать настоящих чудовищ.А для того, кто вступил на эту Дорогу, есть только один закон – Закон проклятого.Так кто же сильнее – Человек или Закон? Снайпер или его проклятие?Встречайте новый роман Дмитрия Силлова из цикла «Снайпер» – «Закон проклятого»!
Снайпер искал путь к исполнению своего желания – и он нашел его! Чтобы оживить погибших друзей, ему нужно вновь пробиться через границу миров и вернуться туда, куда он однажды поклялся никогда не возвращаться. В мир, где биороботы питаются трупами убитых солдат. Где боевые мутанты и киборги охотятся друг на друга. Где телепаты управляют целыми армиями. И где люди, укрывшись за стенами древнего Кремля, раз за разом отражают атаки ужасных монстров. Там, в этом страшном мире вечной войны, Снайперу предстоит сделать нелегкий выбор: чтобы оживить друзей, ему придется погубить целый мир, а может, даже не один. Ведь у каждого исполнения желания есть своя цена. И чем сложнее оно, тем страшнее расплата.
Он не помнит, как попал в Зону. Но Зона помнит о нем и всеми силами пытается уничтожить. Но он – Снайпер. И он идет к цели, несмотря ни на что. Его цель – Саркофаг, скрывающий в своих недрах ответы на все вопросы. Если только Снайпер доберется до цели и останется жив, ведь это еще никогда никому не удавалось…
Случилось страшное. То, что ужаснее самой мучительной смерти. Снайпер серьезно ранен, и у него есть всего лишь сутки для того, чтобы найти в Зоне редчайший артефакт, способный его излечить, – иначе через двадцать четыре часа он будет полностью парализован. А в это время в далекой Японии у русского ниндзя Виктора Савельева члены якудза похищают дочь. И для того чтобы вернуть ее, он должен доставить Снайпера в логово якудза – на верную смерть. Что ужаснее – погибнуть в Зоне обездвиженным или умереть под пытками в руках самых изощренных убийц планеты, ведущих свой род от средневековых кланов? Но на самом деле – какая разница? Главное – прожить оставшиеся часы так, чтобы не было стыдно перед самим собой и верным другом – ножом по имени «Бритва», который Снайпер уже давно и не случайно считает не просто оружием, а существом, живущим по своим собственным законам.
Он — Снайпер. Он выбирает цель и поражает её. Но случилось так, что сила Снайпера превратилась в слабость. Враг отнял у него цель и смысл жизни.Если у обычного человека отнять самое дорогое, его жизнь теряет смысл.Но Снайпер — другое дело. У него теперь — другая цель. Месть.
Бой. Схватка с собакой (2011) Человек и собака с давних пор сосуществуют рядом друг с другом и подобный союз кроме очевидных плюсов порождает свои специфические проблемы. Особенности ведения схватки человека с собакой что делать и чего не стоит делать.
БИОХАКИНГ — это любая деятельность, направленная на максимизацию вашего биологического потенциала. В этой книге рассказывается о самых эффективных и, что важно, бесплатных способах максимизации своего биологического потенциала. Речь идет о использовании кратковременных температурных стрессов для значительного усиления вашей физиологии (тела) и нейрологии (мозга). Эта информация малоизвестна даже среди специалистов потому что на ней сложно заработать — все рекомендации из этого материала бесплатны. Вам не нужно покупать специальные тренажеры, абонементы или пищевые добавки.
Тайский бокс в свое удовольствие (Практическое пособие) /Под ред. А. Е. Тараса. — Мн.: Харвест, М.: ACT, 2000. — 384 с. — (Боевые искусства). - ISBN 985-13-0155-8. Автор книги — практикующий боксер — вывел универсальную «формулу боя», описывающую любое противостояние: в единоборствах, бизнесе, военном деле и т. д. Знание этой универсальной формулы позволяет любому человеку в кратчайшие сроки сформировать мироощущение бойца. Изложение построено таким образом, что читатель может на любом этапе обучения сразу использовать на практике приобретенные знания.
Третья из переведенных рукописей «Беседы Ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора» (практики для мальчиков и мужчин, внутренние секреты боевых искусств) представляет собой необыкновенное сочетание древних даосских сексуальных практик и принципов мужского поведения и мироосознавания, по сути дела являясь монографией по гармоничному воспитанию мальчиков. Она также будет полезна и интересна как мужчинам, которые еще не приобщились к даосским практикам, так и тем, кто уже практикует. Лин Бао описывает древние даосские практики со своими комментариями с точки зрения современной медицины и физиологии (в том числе и с точки зрения традиционной китайской медицины), приоткрывая завесу над тайной, зашифрованной в даосских текстах. От переводчика: "Текст рукописи заставляет задуматься о значении и роли мужской энергии в нашей жизни.
Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе - освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает "короткую" форму, состоящую из 32 поз.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.