Реальность снов - [3]

В первых трех главах изучаются три вида разума, физиология сна и квантовая физика сна. Они включают наиболее важную и актуальную информацию, которую мы собрали о снах и связанных с ними состояниях. Эти главы составляют суть практик о снах, о которых сообщается в последних четырех главах. В конце каждой главы мы включили обзор сознательного и обзор бессознательного разума. Обзоры сознательного разума лаконично охватывают высокие точки и важные факты, имеющие отношение к практикам снов, которым мы обучаем в последующих главах.

Рецензии о бессознательном разуме, с другой стороны, написаны для стимулирования более общих объединений и соединения с темами на бессознательном уровне. Кроме того, они созданы для того, чтобы делать предложения, которые могут создать благоприятную атмосферу между чтением глав и другими чтениями. Они содержат язык гипноза, используемый в форматировании бессознательной деятельности для упражнений в последующих главах и приложениях. Вы можете посчитать полезным чтение этих обзоров неоднократно, когда читаете последние главы.

Средние и последние главы охватывают интерпретацию, ясность снов и передовые духовные практики, использующие сны. Мы советуем вам осуществлять процессы в вышеупомянутом порядке, т. к. они являются прогрессивными.

В конце книги семь приложений. В каждом процесс или ряд процессов, которые могут значительно расширить методы, указанные в первых семи главах. Первое приложение — это процедура реального тестирования, которая обострит возможности вашего сознательного разума — важный шаг к ясности понимания снов. Этот процесс был изучен рядом видных исследователей снов, и мы можем заверить вас в том, что это работает. Мы внесли изменения в эти шаги, чтобы сделать реальное тестирование более эффективным.

Второе, третье и четвертое приложение помогут вам узнать о вашем бессознательном разуме. Два из этих приложений научат вас, как использовать маятник, чтобы провести бессознательный обзор способностей, памяти, убеждений, поведений, а также других источников, которые могут быть активированы для ускорения вашего прогресса. Последующее приложение — бессознательное пояснение и техники исцеления, которые могут быть использованы для вопросов, блоков и проблем при возникновении их на пути. Это также может быть использовано в сочетании с интерпретацией для решения проблем.

Пятое приложение — это медитация для доступа в ваш высший разум. Мы разработали медитацию из работы Роберто Ассагиоли, основателя психосинтеза, одного из первых достоверных лечебных способов воздействия на высшую умственную деятельность.

Шестое приложение — это то, что мы называем техникой медитации сна. Это техника, которую мы разработали после изучения и определения общих черт в многочисленных системах йоги и медитации сна. Для достижения наилучших результатов начните использовать эту медитацию перед прочтением четвертой главы. Как вы узнаете из книги, тестирование реальности и медитация сна дополняют друг друга. Они определяют, а затем объединяют бодрствующее состояние с состоянием сна. Вместе они образуют основу для практики осознанного сновидения.

Последнее приложение — Мое Uhane, гавайский хорал о времени сна, который был переведен с гавайского языка нашими друзьями Тедом Джеймсом и Арди Флинном.

Глава 1. Сны о самих себе, каждый с собственным значением

Сны — это метафоры. Наши сны — это метафоры создания. Мы берем что-то из ничего и создаем бесконечные возможности. Мы можем быть, кем захотим в наших снах, в любом месте, где хотим. Наши сны обеспечивают ночным убежищем от «здравого смысла» линейного предсказуемого мира. «Безумие» сновидений создает баланс для живой жизни в Ньютоновском мире. В снах мы можем летать. В реальной жизни — нет. Это одинаковые и в то же время разные реалии. Одна настолько реальна, насколько и другая, и обе создают баланс в нашей жизни. Точно так же, как за днем наступает ночь, непредсказуемость сменяется предсказуемостью. Изучение мира невозможности прогнозирования создает неограниченные возможности для всего этого, что так же предсказуемо, как и то, что после ночи наступает день.

Какова цель практики снов?

Достижение выравнивания — это главная цель для развития практики снов. Она заключается в том, чтобы получить максимально полное выравнивание между сознательным, бессознательным и высшим разумом. У каждого из них своя важная роль. Выравнивание происходит в тот момент, когда все три состояния гармонично сотрудничают в выполнении этих ролей. Когда они выровнены, интеграция происходит внутри человека. Это моменты и периоды в жизни, когда все идет легко и без усилий. Дела делаются успешно. Мы хорошо себя чувствуем, мы вдохновлены, наши отношения развиваются гладко, и в целом мы просто наслаждаемся жизнью.

В таком состоянии выравнивания между сознательным, бессознательным и высшим разумом происходит прямая коммуникация. Информация проходит между ними легко и естественно. К сожалению, большинство людей не имеют опыта такого вида выравнивания постоянно. Внутренний конфликт — это то, что испытывает большинство людей.