Разыщи в себе радость - [50]
А между тем очень давно моя трехлетняя дочка все мне объяснила. Но я не обратила внимания на ее слова, хотя говорят: устами младенца глаголет истина.
Она воспитывалась у бабушки, потому что болела на севере, виделись мы всего два месяца в году. Готовясь к встрече, я выучивала много сказок, но неизменно слышала, когда укладывала ее на ночь:
— Расскажи про Иванушку и Аленушку, — так просил мой ребенок и не закрывал глазок до последнего словечка в сказке.
— Но ведь я знаю другие, тоже интересные, — говорила я.
— Нет, я хочу только про Иванушку и Аленушку…
И все двадцать дней каждого отпуска я с небольшими вариациями ходила с сестричкой и братцем по лесным тропинкам, блеяла ягненком, когда колдунья заколдовала Иванушку и он перестал быть мальчиком, плакала, как Аленушка, о судьбе братца, попавшего в беду.
После полугодовой разлуки многое изменялось в дочке, но не уменьшалась ее любовь к сестричке и братцу. Через год я, надеясь, что понадобятся наконец-то и другие сюжеты, привозила в памяти еще одну сказку.
— Жил-был на свете Буратино… — начинала я.
— Нет, не хочу про Буратино, лучше расскажи еще раз о…
— Иванушке с Аленушкой?
— Да, да!
— Но я вчера, как приехала из Ленинграда, на ночь ее рассказывала, — сопротивлялась я.
— Ну мама, как ты не понимаешь: важно не то, что ты рассказываешь, а то, как ты рассказываешь, — произнесла, глубокомысленно морща лобик, моя девочка трех лет от роду.
И так до самого окончания сказочного периода.
Очень хорошо помню, как я рассказывала своим друзьям о словах дочки. Все весело смеялись, я — тоже, конечно.
И только сильно хворая из-за приступа, который наступил после прослушивания песен московского барда, много думая о разных голосах, я поняла, что значили слова моей малышки. Через 30 лет я смогла понять ее меткое замечание о моем голосе.
В те дни припомнились мне и письма на радио, и высказывания друзей в течение всей жизни.
— Приди, расскажи что-нибудь, — просила невестка. — У нас целая неделя мирная после тебя, все как-то налаживается.
— Я слышу ваш голос даже и тогда, когда вас нет рядом, — говорил мне молодой друг. Хотя он был врачом, но не понимал, что происходит. Тогда слово считалось критерием общения, и никто не помышлял, во всяком случае никто не говорил о том, что есть более глубинные связи между людьми, по биополю… А голос — живая основа его…
Как-то мы долго гуляем с ним по парку, я рассказываю о том, что произошло, пока мы не виделись (мы были в ссоре), об интересных встречах и людях, и вдруг замечаю, что он не слышит, что я говорю, отвечает мне невпопад.
— Юра, ты куда-то исчез, ты совсем не здесь, да?
— Нет, нет, я рядом, намного ближе, чем когда-либо, вы только не молчите, говорите, говорите!
Я, помню, обиделась тогда. А позднее поняла, как он был прав.
Поистине чудеса может делать человеческий голос. Да, да, не только смысл слов, а сам по себе звук иного голоса может воздействовать на другого человека, и не на одного… Расскажу еще одну, довольно забавную историю, которая произошла почти 30 лет назад.
Моя дочка отдыхала в пионерлагере в Бабушерах, недалеко от Сухуми. Ко мне обратился директор:
— Выручите! Воспитательнице надо срочно выехать в Тбилиси — заболела мама. Целая группа малышей остается без присмотра!
— Но они не понимают по-русски! Как я с ними будут общаться? — спросила я.
— Не знаю, что и посоветовать, попытайтесь как-то наладить контакт, — сказал он растерянно.
И вот они сидят на низеньких скамеечках возле своего корпуса и черными глазенками внимательно рассматривают меня. Все они курды с окраин старого города. Я вспомнила, как однажды мы с мужем бродили по тем улочкам, и малыш подбежал ко мне и, схватив мою руку, поцеловал. Как мне потом объяснили, такая нежность по отношению к белой женщине приносит ребенку счастье.
Я прихватила с собой книгу со сказками, сама не знаю почему. Однако не успела я прочитать и двух абзацев, как наступила неожиданная тишина. Они перестали задирать друг друга, прекратились все разговоры.
И что же?! Когда я дочитывала первую сказку, мне стало казаться, что они понимают, о чем идет в ней речь. Мельком взглянув на свою черноголовую «аудиторию», я изумилась. Ротики у всех были полуоткрыты, а глаза неотрывно глядели на меня, они словно застыли, чуть подавшись мне навстречу.
И только слова, сказанные в рупор дежурным по лагерю: «Дети самой младшей группы идут купаться», — оборвали тишину. Да, они знали это заманчивое слово. Наверное, слово «море» тоже им знакомо, — подумалось мне. Я вспомнила, как накануне они с восторгом плескались в лягушатнике.
— В море, в море! — скомандовала я.
Что тут началось! Куда делись послушные, как маленькие утятки, ребятишки! И вот мы вместе бежим к воде. Я хватаю самого шустрого, который в мгновение ока скинул свою маечку, и кладу его на спинку.
Всего секунду он лежит неподвижно на моих руках, не понимая, что же надо делать для белой тети, а в следующую начинает грести руками и ногами, как заправский пловец!
Никаких команд я, конечно, больше не даю, но, что поразительно, они словно прочитали мои мысли, и вот уже выстроились цепочкой на берегу. Итак, понимание достигнуто! Их было человек пятнадцать или чуть более. И каждого я обучаю плавать на спинке. Через два дня они освоили стиль и теперь лезут из лягушатника в море, смекнув, что именно при таком положении на воде ничуть не страшно!
Наше лицо - это своего рода визитная карточка нашей личности, поэтому оно заслуживает регулярного и внимательного ухода. Отныне в вашем распоряжении наисовременнейшее и наимощнейшее средство для воссоздания женской красоты. Фейсформинг - это уникальная и естественная альтернатива пластической хирургии. Этот метод включает в себя энергетическую гимнастику с элементами точечного массажа и йоги и позволяет добиться полного восстановления эластичности кожи. Для того, чтобы ощутить результат, достаточно нескольких дней тренировок.
В книге рассматриваются древние даосские практики для мужчин, помогающие достичь "бессмертия" через расширение сексуального потенциала: особые упражнения, способствующие накоплению сексуальной энергии, дыхательные и медитативные практики и техники эротической стимуляции. Это учение, передававшееся от учителя к ученику на протяжении последних 3000 лет, в наши дни не менее важно для сексуального здоровья мужчин, чем в эпоху его возникновения.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.
Перед вами — новая, уже десятая по счету книга известного петербургского целителя Евгения Владимировича Щадилова. Ею автор продолжает свой проект «Дача — вылечит, дача — исцелит», посвященный целебным свойствам трав, овощей, фруктов, словом, всего, что любовно выращивается или растет само на дачных грядках. Фитонцидные растения в качестве добрых, гуманных антибиотиков, не дающих осложнений, используются народной медициной сотни лет. Сегодня мы наконец поняли, что таблетки и микстуры до добра не доведут.
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому.
Лечиться перекисью? Неужели такое возможно? Оказывается, перекись водорода, если ею разумно пользоваться, обладает огромными целительными возможностями, участвуя в важнейших биоорганических процессах. Гранулоциты, клетки иммунитета, при помощи перекиси водорода уничтожают «непрошеных гостей» организма — вирусы, бактерии, грибковые инфекции. Присутствие перекиси необходимо для протекания белкового, углеводного и жирового обмена.Значительное применение перекись водорода находит в борьбе с различными заболеваниями.
Книга выдающихся современных целителей М. Норбекова и Ю. Хвана знакомит читателей с методикой энергетического самооздоровления. В основе ее лежит тренинг `второй человеческой кожи` — нашей энергетической оболочки, от состояния которой зависит качество жизни любого из нас. Специальные энергетические упражнения помогут вам найти пути выхода из нездоровья — душевного, физического и энергетического — и тысячекратно повысить ваш жизненный тонус. Методика включает в себя упражнения для развития энергетики телаи его омоложения, медитативный аутомассаж, совершенствование энергетики эроса.