Растения в быту - [72]
Виноград. Незрелые ягоды винограда также используются для получения сока, который замораживается для освежающего массажа. Такие массажи всегда смягчают кожу, делают ее свежей и эластичной, снимают раздражения, дезинфицируют, повышают устойчивость против кожных заболеваний, обветривания, закаляют, уменьшают жирность и пористость, разглаживают морщины.
Зеленая косметика
Различают следующие косметические средства, приготовляемые на основе препаратов растительного происхождения: кремы, лосьоны, шампуни, средства для ухода за волосами, кожей, от загара, веснушек и пигментных пятен, угрей и прыщей, для ухода за руками, против потливости, укрепления и окраски волос и т. п. Все эти средства выполняют гигиеническое, лечебное декоративное назначение.
Кремы представляют собой любую мазевую смесь жиров растительного или животного происхождения и воды с добавлением разнообразных активных веществ. Человеческая кожа нуждается в жировой смазке и воде, недостаток которых объясняется усиленной потерей их через поры Особенно важны кремы при уходе за кожей лица и выведении морщин. Однако жиры сравнительно неглубоко проникают в ткани кожи из-за большой вязкости Наиболее эффективны эмульсионные кремы, представляющие собой взвеси капелек жира и воды. Чем тоньше взвесь, тем лучше действие крема. Молоко, например, представляет собой эмульсию, в которой капельки жира тонко распределены в воде. Эмульсионные кремы легко и быстро всасываются, лучше вступают в контакт с тканями, способствуя проникновению биологически активных веществ, витаминов и т. п.
Однако жировыми кремами следует пользоваться осторожно. Избыток жира на коже задерживает испарение, способствует перегреванию кожи, расширяются сосуды, затрудняется дыхание и нарушается газообмен, выделение продуктов жизнедеятельности. Кожа от этого теряет упругость, ускоряется образование морщин, появляются отеки и одутловатость. Чем толще слой крема и дольше он сохраняется на лице, тем больший вред от него. Никогда не следует применять крем на ночь. Оптимальное время экспозиции применения крема 25–30 мин.
Лосьоны играют исключительно гигиеническое значение, очищают кожу в промежутках между умываниями, но не являются их заменой.
Шампуни и средства для мытья волос и кожи способствуют укреплению кожных покровов дезинфекции. Но вместе с тем они могут вызывать раздражение, появление перхоти и ломкость волос. Поэтому природные моющие средства растительного происхождения получают в последнее время все большее распространение и признание.
Мы часто употребляем выражение сухая, нормальная и жирная кожа. Сухая кожа — тонкая, нежная, матовая, на папиросной бумаге не оставляет следов. Нормальная кожа отличается здоровым цветом и гладкостью, свежестью и бархатистостью, эластичностью и выносливостью, на папиросной бумаге оставляет легкий жирный след. Жирная кожа толстая, блестящая, с крупными открытыми порами, на папиросной бумаге оставляет жирный след. В жизни идеальная кожа — редкое явление и бывает только у немногих молодых людей.
Уход за кожей состоит из целого ряда процедур, главной из которых является гигиена, содержание кожи в чистоте. Ежедневное умывание с мылом возмещает потери жира и воды, витаминов, удаляет вредную микрофлору. Подсчитано, что во время купания в ванне с тела смывается от 20 млн. до 1 млрд. различных микроорганизмов. Купания, умывания положительно сказываются на дыхании и выделительных функциях кожи, укрепляют и успокаивают нервы, улучшают кровообращение и жизнедеятельность кожи и всего организма в целом. После умывания кожу вытирают досуха, а не оставляют высыхать. При обтирании лица осушают кожу, а не растирают, чтобы не растягивать ткани. Для умывания обязательна мягкая вода, которую смягчают кипячением. При длительном кипячении (не менее 45–60 мин) из воды удаляется углекислый газ и часть карбонатов выпадает в осадок, в который частично переходят соли железа и магния. Лицо и шею моют утром и вечером.
Сухая кожа особенно нуждается в витаминных препаратах и гидратирующих соединениях типа глюкозы, солевых растворов, способствующих сохранению влаги. При сухой коже кремы полезно сочетать с масками и протираниями. Маски обычно наносят 3–4 раза в неделю, экспозиция — 15–20 мин, после умывания лицо смазывают тонким слоем питательного крема.
При жирной коже рекомендуются частые умывания, чередование горячей и холодной воды. Хотя злоупотребление также вредно. После умывания с мылом на жирную кожу наносят водоэмульсионные кремы, богатые витаминами. Полезны для жирной кожи периодические лосьоны, но не чаще двух-трех раз в день. Вечером наносят витаминный крем на 30–40 мин, который снимают лосьоном, настоем цветков календулы и др.
Довольно много существует рецептов народной косметики от загара, для удаления веснушек, пигментных пятен. Удаление веснушек производится средствами, вызывающими шелушение кожи, отбеливание пигментов.
Руки сильнее всего подвергаются различному влиянию холода, ветра, солнца, воды горячей и холодной, мыла при стирке, загрязняются во время работы и т. д. Кожа пересыхает, становится грубой, трещиноватой. Поэтому уход за руками требуется постоянный и самый тщательный. Сюда входит и чистота кожи, ногтей, предохранение от попадания активно действующих на кожу веществ — кислот, щелочей, смазочных масел, бензина, ацетона и т. д. Специальный уход за кожей необходим при особых условиях работы, связанной с реактивными веществами — красителями, смолами, клеями, лаками, известью, угольной и металлической пылью. Известен ряд довольно эффективных средств и приемов ухода за руками, среди которых растительные материалы занимают ведущее место.
Протоиерей Сергий Филимонов – настоятель больничного прихода, доктор медицинских наук, кандидат богословия. Одновременно – председатель Общества православных врачей СПб. и духовник Сестричества св. мч. Татианы.Первые группы милосердия были созданы о. Сергием в 1993 году. Они состояли из христианок, желавших послужить в больнице. В 1995–1996 гг. батюшкой были основаны Центр милосердия, Сестричество милосердия св. мученицы Татианы. Тогда же был написан устав сестричества. Первое издание учебника было выпущено в 2000 году.
Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две части: в первой – все про ухаживающую косметику, во второй – про макияж. Из первой части вы узнаете, какой вообще бывает косметика и как с помощью уходовых средств решить те или иные задачи. Вторая часть научит использовать декоративную косметику, зная полезные закономерности.
Почему некоторых людей поражает рак и способна ли иммунная система с ним бороться? Как действуют прививки и как их усовершенствовать? Что такое аутоиммунное заболевание и что с ним можно сделать? Ведущий иммунолог профессор Дэниэл Дэвис сталкивает нас лицом к лицу с потрясающе продуманным и, несомненно, прекрасным миром внутри нас самих — нашей иммунной системой. Это рассказ о прорывах в науке, совершенных благодаря воображению, вере и неутомимому любопытству, книга, которая поможет взглянуть на все, что связано с человеком, по-новому, как на нечто прекрасное и удивительно сложное.
Оказалось, достаточно всего одного поколения медиков, чтобы полностью изменить взгляд на генетические заболевания. Когда-то они воспринимались как удар судьбы, а сейчас во многих случаях с ними можно справиться. Некоторые из них почти исчезли, как, например, талассемия, отступившая на Кипре благодаря определенным политическим мерам, или болезнь Тея–Сакса, все менее распространенная у евреев-ашкеназов. Случаи заболевания муковисцидозом также сократились. Генетические заболевания похожи на родовое проклятие, то появляющееся, то исчезающее от поколения к поколению.
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.