Путь к себе - [6]

Шрифт
Интервал

Разумеется, моё состояние отражалось на всех сферах жизни, разрушая их. И в первую очередь страдали отношения с близкими, ведь своё недовольство и разочарование я приносил домой. Однако семья, которая, как я надеялся, должна была стать мне опорой, не спасала от внутренних мучений.

По сути, в какой-то момент я просто перестал чувствовать, что происходит в моём собственном доме. Мы с женой всё чаще ссорились. Однажды вернулся домой после очередной прогулки на яхте с друзьями, и мы с Мариной очень сильно поругались. Настолько сильно, что решили вообще расстаться.

Примерно неделю мы жили врозь. У меня появилось достаточно времени, чтобы подумать, во что превратилась моя жизнь. Именно тогда я впервые всерьёз задумался о том, что могу потерять свою семью. При этом было ясно, что Марина этого не хочет, она мечтает о нашей совместной спокойной и счастливой семейной жизни. Это я, именно я, словно хожу по какому-то тёмному лабиринту, пытаясь из него выбраться. Но где искать выход, не знаю.


У меня опускались руки, не было ни сил, ни желания

что-то делать. Всё, дальше так нельзя. Мне нужно поменять

свою жизнь, жить как-то иначе… Но что означает это «иначе»?


Именно тогда в моём сознании произошёл, пожалуй, главный поворот. Я стал понимать: чтобы выбраться из тупика, необходимо полностью изменить жизнь.


Поворот судьбы

Я стал захаживать в церковь, читать различную духовную литературу, ходить на исповедь, ездил паломником по святым местам. Надо, думал я, попробовать и это. Возможно, это было своего рода убегание от жизни, от страстей, в которых тогда жил. Тем не менее постепенно я стал находить в таких занятиях определённый вкус. В святых местах, в местах силы ко мне приходило успокоение. Понемногу читал Библию, молитвы, истории жизни святых, сильных и чистых духом людей.

Главным моим открытием того времени стало ясное понимание: да, я действительно неправильно живу. Оказывается, есть важные законы этого мира, которые я по незнанию нарушаю…

И с тем же увлечением и полной самоотдачей, с которыми прежде занимался спортом или бизнесом, я увлекся саморазвитием. Словно путник, вышедший из пустыни, я жадно впитывал все новые и новые знания и, казалось, не мог напиться.

Изучал законы здоровых семейных отношений и правила здорового питания. Меня интересовали все без исключения сферы жизни, и все приобретенные знания я тут же старался проверить личным опытом.

Пожалуй, впервые в жизни я поверил в то, что кроме совершенно понятного мне материального мира, есть ещё и мир духовный, более высокий и чистый. И этот мир столь же реален, как и материя, что меня окружает.

Однако изучая различные священные тексты, я не мог понять самого главного: как эти древние истины и знания связаны с моей повседневной жизнью? В беседах со священниками я ответов не нашел. Ездил даже в семинарию, где обучают будущих священников, и тоже безуспешно.

Однажды жена посоветовала заняться йогой. Я тогда мало что знал об этом, но согласился: всё-таки что-то новенькое, интересно же! Сходил на занятие и получил невероятное впечатление. Впервые за несколько лет мне удалось расслабиться, я почувствовал себя лучше, спокойнее, более комфортно.

В дальнейшем именно благодаря йоге, телесным и дыхательным упражнениям моё физическое и душевное состояние стало меняться к лучшему. Я стал изучать эту практику более серьёзно, и хотя ещё не в полной мере понимал всю её глубину, продолжал заниматься.

Когда друзья пригласили съездить в Индию, в Гималаи, я согласился. К тому моменту я побывал, кажется, уже везде: в Америке, в странах Европы, в Азии и на Востоке, а вот в Индии ещё не пришлось.

Страна показалась мне очень необычной. С виду всё довольно бедно и грязно, а у местных жителей почему-то счастливые глаза. Как так, думал я, чему они всё время радуются? Чему можно радоваться, когда живёшь в таких условиях?!

И вот мы приехали в Ришикеш. Отдохнули и отправились в горы. Поднялись на высоту 3500 метров, к одному из святых мест, и вдруг у меня появилось странное ощущение, словно попал в какое-то… желе, настолько плотным и вязким было пространство.

Так проявляет себя кристальная чистота. И эта чистота словно выдавливала меня из самого себя. Даже, пожалуй, выпинывала, настолько мне было тяжело находиться в этом месте.


Неожиданно для себя я осознал, сколько грязи и шлаков

в моём теле, увидел, что мой ум – это, по сути, перегруженный

информацией компьютер, в котором давно нет места ничему новому.


Я чувствовал себя очень плохо, не смог идти дальше, отстал от группы и спустился вниз, к месту нашего старта.

Следующие несколько дней я по-настоящему болел, физически чувствуя себя так плохо, как, наверное, никогда прежде: слабость, рвота, всё тело словно выворачивало наизнанку… Однако было ясно: это не просто болезнь, а очищение, физическая чистка. И второе, что осознал – пора полностью изменить образ жизни, начиная с питания.

Вернувшись из поездки, совершенно отказался от алкоголя и мяса, стал более внимателен к здоровью. Первые месяцы, конечно, было трудно, слишком многое пришлось менять в себе. Зато я на личном опыте убедился: приняв решение, человек способен освободиться практически от любых нездоровых привычек. Да, какое-то время будет непросто. Но если не сдаваться, то уже через пару месяцев чувствуешь себя гораздо лучше. А уж спустя год вообще забываешь, что когда-то нуждался в выпивке, спал допоздна, любил тяжелую жирную пищу, мало двигался…


Рекомендуем почитать
Георгий Димитров. Драматический портрет в красках эпохи

Наиболее полная на сегодняшний день биография знаменитого генерального секретаря Коминтерна, деятеля болгарского и международного коммунистического и рабочего движения, национального лидера послевоенной Болгарии Георгия Димитрова (1882–1949). Для воссоздания жизненного пути героя автор использовал обширный корпус документальных источников, научных исследований и ранее недоступных архивных материалов, в том числе его не публиковавшийся на русском языке дневник (1933–1949). В биографии Димитрова оставили глубокий и драматичный отпечаток крупнейшие события и явления первой половины XX века — войны, революции, массовые народные движения, победа социализма в СССР, борьба с фашизмом, новаторские социальные проекты, раздел мира на сферы влияния.


Дедюхино

В первой части книги «Дедюхино» рассказывается о жителях Никольщины, одного из районов исчезнувшего в середине XX века рабочего поселка. Адресована широкому кругу читателей.


Школа штурмующих небо

Книга «Школа штурмующих небо» — это документальный очерк о пятидесятилетнем пути Ейского военного училища. Ее страницы прежде всего посвящены младшему поколению воинов-авиаторов и всем тем, кто любит небо. В ней рассказывается о том, как военные летные кадры совершенствуют свое мастерство, готовятся с достоинством и честью защищать любимую Родину, завоевания Великого Октября.


Небо вокруг меня

Автор книги Герой Советского Союза, заслуженный мастер спорта СССР Евгений Николаевич Андреев рассказывает о рабочих буднях испытателей парашютов. Вместе с автором читатель «совершит» немало разнообразных прыжков с парашютом, не раз окажется в сложных ситуациях.


На пути к звездам

Из этой книги вы узнаете о главных событиях из жизни К. Э. Циолковского, о его юности и начале научной работы, о его преподавании в школе.


Вацлав Гавел. Жизнь в истории

Со времен Макиавелли образ политика в сознании общества ассоциируется с лицемерием, жестокостью и беспринципностью в борьбе за власть и ее сохранение. Пример Вацлава Гавела доказывает, что авторитетным политиком способен быть человек иного типа – интеллектуал, проповедующий нравственное сопротивление злу и «жизнь в правде». Писатель и драматург, Гавел стал лидером бескровной революции, последним президентом Чехословакии и первым независимой Чехии. Следуя формуле своего героя «Нет жизни вне истории и истории вне жизни», Иван Беляев написал биографию Гавела, каждое событие в жизни которого вплетено в культурный и политический контекст всего XX столетия.