Психосоматика, отношения и здоровье - [30]
Что делать?
Задаться целью постигнуть собственные возможности решить свои задачи, не подпадая под зависимость от других. Препятствия этому пониманию и тем самым вашему преуспеванию заключаются в ваших убеждениях. Если, например, вы не верите, что добьетесь чего-либо, то вы должны обрести соответствующий опыт. В момент выбора цели все скрытые убеждения всплывают на поверхность сознания, и тогда их можно изменить. Почему вы не можете добиться того, чего добились многие? Верьте в себя, следуйте своим действительным желаниям! В вас есть все, чтобы их осуществить.
Я не могу ничего принять
Многие живут стесненно, а когда появляется кто-то, желающий уделить им от своего благосостояния, они не могут принять этого дара. Удивительно, что как раз нуждающиеся не могут ничего принять.
Что за этим стоит?
Убежденность в том, что они недостойны, недостаточно хороши, не заслужили, — причина таких внешних проявлений недостаточной самооценки.
Жизненные обстоятельства отражают внутренний настрой этих людей. Этот настрой побуждает их не принимать ничего в подарок, потому что они этого не заслужили. Даритель символизирует жизнь. Жизнь тоже хочет подарить нам всю свою полноту, но, к сожалению, мы не можем ее принять. Большинство считает, что их желания если вообще достойны исполнения, то только после тяжких мучений. Соответствующие переживания становятся результатом их свободного выбора.
Что делать?
Поймите, что лишь ваши убеждения мешают вам жить всей полнотой жизни.
Не пытайтесь их искоренить, не обращайте на них внимания, а перенесите его на свои задушевные желания, сознавая, что вы в состоянии достигнуть всего.
Отдача и получение всегда уравновешиваются. Умение принять — предпосылка умения отдать. Радуйтесь, когда вам что-то предлагают, принимайте с благодарностью. Вы порадуете истинного дарителя. Неистинный даритель, желающий лишь спекулировать на том, что вы не примете, тем самым станет истинным. Принимайте то, что вам дают, это будет выгодно всем.
Я не желаю зависеть ни от кого
Если у вас появятся дети, оба супруга не смогут проводить на работе целый день. Как правило, женщина частично отказывается от работы по найму, чтобы посвятить время семье. Соответственно, финансовое обеспечение, осуществляемое мужем, она ощущает как свою от него зависимость. Бывают пары, в которых один из партнеров принимает участие в бизнесе другого. Страх разрыва нередко проявляется в форме обремененности финансовой зависимостью.
Не удивительно, что многие стремятся избегать таких положений.
Что за этим стоит?
Там, где недостает доверия, преобладают попытки контролировать жизнь.
Чем больше страх перед грядущим, тем влиятельнее мысли о гарантиях.
Начинаются попытки регламентации жизненных условий, всеобъемлющего наблюдения и исключения неожиданностей. Такой недостаток доверия многим навевает мрачные мысли и побуждает людей биться в поисках решения, вместо того, чтобы следовать велениям своего сердца. Гарантий не существует, и невозможно избежать проблем. Напротив, вы притягиваете все, чего стремитесь избежать. И чем отчаяннее вы против этого боретесь, тем скорее оно вас одолеет.
Что делать?
В действительности вы никогда не бываете зависимы. Вы сами выискиваете подобные переживания, так же как выбирают игру, которой увлекаются. Может быть, в разгаре игры вы и позабудете, что сами ее выбрали. В игре с вами реально ничего не происходит, так же как и в жизни. Вы не можете ошибиться, ведь игру не испортишь. Нет ничего правильного или неправильного. Если вы оказываетесь в ситуации принятия решения, спросите себя, что же с вами может произойти в худшем случае. Как правило, выясняется, что все не так страшно.
Нередко самым мучительным является страх совершить ошибку. Помните: не существует неверных решений. Поэтому следуйте велениям своего сердца и доверяйте жизни.
Моему партнеру нужны лишь мои деньги
Состоятельных людей часто посещает мысль о преимущественно материальной заинтересованности партнера. Такие люди проникаются скептицизмом и тщательно рассматривают потенциального партнера с указанной точки зрения. Но редко кто отрекается от своего богатства, чтобы обрести истинно любящую душу.
Что за этим стоит?
В жизни не бывает случайностей, и все внешние проявления отражают внутреннее бытие. Все является частью нас. Люди, которые, по видимости, интересуются лишь нашими деньгами, показывают нам, что именно они не признают и не принимают в себе. Если вы любите себя, то вы будете любимы.
Если вы встречаете людей, которые любят лишь ваши деньги, спросите себя, не любите ли вы свои деньги больше, чем самого себя. Те, у кого много денег, но кто действительно любит себя, обладают иным опытом. Они не боятся своих денег, но это не значит, что они позволяют использовать себя.
Что делать?
Разберитесь совершенно беспристрастно в своих отношениях к собственным деньгам. Насколько они для вас важны? Сможете ли вы жить, если потеряете их?
Что вы любите в себе? Составьте список своих качеств, которые считаете хорошими, которые вы любите. Тогда вы сразу поймете, что в вас любят люди.
Не бойтесь, если список окажется совсем коротким. Так обстоит дело с большинством людей, хотя это не значит, что не надо ничего менять. Признайте свои мнимые слабости и полюбите их. За это любимы многие. Это привлекательно, ведь желанно для каждого. Тогда вас полюбят таким, каков вы есть, простят вам ваши деньги, т. к. они составляют вашу особенность.
В этой книге врач-терапевт и специалист по психотренингу Курт Теппервайн рассказывает о возможностях развития интуиции и превращения ее в суперинтуицию – умение тонко чувствовать окружающий мир, воспринимать знаки будущего и предвидеть события. Вы обретете навыки телепатии, ясновидения, узнаете, как с помощью интуиции раскрыть свои способности, улучшить здоровье и качество жизни. Простые упражнения по тренировке суперинтуиции, приведенные в книге, будут способствовать вашему успеху.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.