Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - [20]

Шрифт
Интервал

Мы с вами такие же млекопитающие, как мыши, на которых врачи проводят опыты, кролики, свиньи, генетический код с которыми у нас во многом совпадает.

Поэтому наши базовые реакции тела очень схожи.

Например, если вы не чувствуете себя в безопасности рядом с вашим спутником жизни, ваше тело попросту не даст вам зачать и выносить ребенка.

ЧТО лично для вас означает «безопасность» – это уже очень индивидуально. У каждого безопасность своя.

И вот тут мы с вами от зверушек сильно отличаемся. У них безопасность – это еда, вода, территория.

А у современных женщин это, как правило, и еда, и вода, и территория, и финансовая стабильность избранника, и его отношение к вам, и чтобы «не пил, не курил, цветы всегда дарил», не изменял, то не делал, туда не ходил и этого не говорил, иначе вам будет небезопасно.

Опять же – критерии у всех разные. Кому-то достаточно, если в однокомнатной квартире в Бибирево у нее есть мужчина и он просто не пьет и не бьет, ей уже хорошо, и она спокойно рожает ему пятерых детей. А кому-то и олигарха с огромным охраняемым домом на Рублевке и постоянными подарками мало.

Так вот, именно от количества этих придуманных вами условий зависит ваше личное ощущение безопасности. Чем больше условий вы придумали для своей безопасности (почему я говорю «придумали» – потому что на биологическом уровне вам безопасно, когда есть еда, вода, тепло и территория, все остальное – это социально обусловленные наносные иррациональные страхи), тем, увы, больше вероятность бесплодия и других проблем, связанных со здоровьем.

А бывает еще и такое – представьте, что женщина вышла замуж, потому что ее социально обусловленный разум ей сказал: «Этот мужчина богат и успешен, мне нужно выйти за него, чтобы быть в безопасности», но после свадьбы она приходит с ним в спальню и тут ее тело говорит ей: «Ой, нет, я не хочу этого мужчину, мне небезопасен контакт с ним, мне не нравится его запах, он мне неприятен». Тело никогда не врет. Помните про это? Тело – это всегда правда про запахи, голос, энергию и т. д.

И вот такого рода конфликты между телом и разумом уже чреваты всевозможными заболеваниями женских органов, от безобидной молочницы до серьезных онкологических заболеваний.

Потому что вроде и детей ей, с одной стороны, хочется, но с другой стороны – не от этого мужчины, но он же уже ее муж, поэтому надо от него… И она начинает себя уговаривать, идти на компромиссы со своим «не хочу», пытается обмануть свое тело, а оно ей разными заболеваниями (в том числе бесплодием) сигнализирует: «Нет! Не хочу! Ищи выход!»

Или, бывает, складывается ситуация наоборот, страсти кипят, женщина на физиологическом уровне страстно хочет именно этого мужчину, ее привлекает буквально все: запахи, фигура, голос, тут и феромоны, и искры летят во все стороны, она выходит замуж, как ей кажется, по большой любви, не думая ни о чем.

Но проходит время, страсти утихают, гормоны отпускают, и она наблюдает за своим избранником уже трезвым социально обусловленным взглядом и теперь замечает, что он и обещания свои не очень-то выполняет, и денег не особо много зарабатывает, и луну с неба не достал.

Женщина начинает терять свой комфорт, свое ощущение безопасности, включается внутренний конфликт «детей хочу, но не с ним» или «секс нужен, но не с этим мужчиной», но она же уже жена, и вокруг есть социум, который осудит, если она вдруг разведется, и она терпит.

Что бывает, когда мы терпим, ни для кого не секрет. В вышеописанном случае начинаются конфликты нежелательного контакта, а это и кожные заболевания, и герпес, и молочницы, и всевозможные кисты, и миомы, и всякие разные неприятности в женских организмах. Ниже мы разберем с вами несколько самых популярных женских недугов чуть подробнее.

Но сразу напомню: как мы с вами уже знаем, безвыходных ситуаций не бывает. И все, что происходит с вами, есть ваш выбор.

Путей всегда несколько.

Итак, первый и самый простой путь – это болеть дальше, ничего не меняя. Что, к сожалению, в основном все и делают. Женщины пьют бесконечное количество таблеток, вкалывают себе гормоны, делают операции, но при этом в жизни своей ничего не меняют. Убирают последствия, не убирая причин, и потом ходят по кругу, часто впадая в хронические заболевания.

Так себе вариант, если честно, согласитесь?

Второй путь, более жесткий (но тоже не самый сложный в наше время) – это взять и просто поменять мужчину, с которым вам небезопасно.

Ниже я поясню, почему и это я тоже вам не советую.

Третий путь – самый долгий и непростой, но, на мой взгляд, единственный выигрышный, потому что вы в любом случае останетесь в плюсе, – это путь работы над собой, своими реакциями, путь поиска причины и источника своего чувства «небезопасности».

Это путь обретения вашего внутреннего спокойствия и комфорта, который не будет зависеть от внешних обстоятельств.

Не исключено, конечно, что после такой серьезной проработки себя вы все равно захотите закончить текущие отношения, особенно если мужчина рядом с вами будет не готов к таким вашим переменам, но это уже будет совсем другая история, чем просто сменить одного мужчину на другого.


Рекомендуем почитать
Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой

Каждый родитель наверняка сталкивался с тем, что вдруг его милый и такой чудесный ребенок становится капризным, недовольным, воюет из-за любой мелочи или грубит. В этот момент, когда контакт нарушен, родителям нужна помощь: вряд ли проблемы разрешатся сами собой. Алан Каздин, один из самых авторитетных психологов мира, разработал метод, который исправляет детей в «трудный» период их жизни. Причем его приемы актуальны для детей любого возраста – от младенцев до подростков.


Жить без негативных эмоций

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Риторика. Искусство публичного выступления

В книге освещаются основные вопросы теории риторики и практики публичных выступлений, делового общения, культуры и искусства речи. Особое внимание уделяется методам подготовки различных публичных выступлений, а также умению вести конструктивный диалог и дискуссию. Она может служить учебным пособием, нацеленным на формирование практических навыков и эффективное повышение общей речевой культуры с помощью специальных упражнений.Эта книга, отражающая обобщенный опыт российских и зарубежных специалистов, представляет интерес для широкого круга читателей, желающих научиться говорить красиво, правильно и убедительно.


Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Мира как объективной реальности не существует. Мир становится прекрасным или ужасным в зависимости от того, как мы к нему относимся. На долю авторов книги выпали очень и очень нелегкие испытания, но им удалось не потерять оптимизм и присутствие духа и жить полной и счастливой жизнью. Эта книга об искусстве видеть мир в позитивном свете, о способности черпать жизненную силу в самом себе, умении обмениваться энергией с ближним, не опустошая себя и его. Книга рассчитана на широкую аудиторию.


Психологические шпаргалки

Кто из нас не сталкивался никогда с жизненными проблемами, решить которые самостоятельно оказывалось очень трудно, а иногда и не под силу?В таких ситуациях многие были бы рады получить хороший совет и помощь опытного психолога. Но не каждый решается «вынести сор из избы», да и не всегда на это есть время, ведь некоторые вопросы нужно решать быстро.«Психологические шпаргалки» – это настоящая дорожная «аптечка» для оказания срочной психологической помощи, «карманный консультант» для решения повседневных вопросов и сложных проблем.Эта книга будет очень полезна и тем, кто хочет разобраться в себе, научиться лучше понимать окружающих и приобрести качества, которые помогут добиться успеха как в деловой, так и в личной жизни.


Новые психологические подсказки на каждый день

Как научиться разбираться в людях? Как себя вести, чтобы произвести благоприятное впечатление на собеседников? Кем лучше быть – оптимистом или пессимистом? Как заработать миллион? Плохо ли быть тщеславным? Можно ли заразиться плохим настроением? Сотни подобных вопросов возникают у нас каждый день.Автор предлагает рецепты, подсказки и шпаргалки на все случаи жизни. Обобщая свой богатый опыт и опыт ученых разных стран мира, Сергей Степанов дает ответы на серьезные и забавные вопросы, которые ставит перед нами жизнь.


Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Прощай, лишний вес!

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь. С этой книгой вы: • научитесь управлять голодом и насыщением; • запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления; • наконец-то начнете себе нравиться; • избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления; • перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение. Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.