Психологос. Энциклопедия практической психологии - [13]
Это видение корней и перспективы – умение видеть себя и происходящее как элементы одной цепи и системы, как продолжение прошлого и росток будущего.
Тот, кто думает о будущем, ставит цели, строит и реализует планы, кроме «хочу» знает «надо».
С точки зрения ситуативного удобства часто оказывается выигрышным использовать негативное мировосприятие и негативную мотивацию, стратегию обмана и «выиграл-проиграл». С точки зрения долгосрочной перспективы более оправдывают себя позитивное мировосприятие и позитивная мотивация, заботливость и сотрудничество.
Это стратегический взгляд – когда для решения задачи опережающим образом учитываются наиболее вероятные ответы противника (или то, что начнет происходить со временем).
Есть ли минусы у такого системного подхода? Возможно, здесь стоит вспомнить библейское изречение «Во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь». Быть слишком умным не всегда тактично, вашу мудрость кто-то может расценить как гордыню. Впрочем, установка «Я знаю за всех, как лучше для всех» действительно к этому близка.
Четвертая позиция восприятия похожа на первую, потому что в обоих случаях вы задействуете свой личный взгляд. Первая позиция – это ваш личный взгляд, от себя лично, позиция предельно субъективная, а четвертая – ваше личное видение правильного взгляда на ситуацию, позиция подчеркнуто объективная. Эти позиции по сути противоположны («Я хочу!», «Нам надо!», «Мне нравится!» и «А правильно так!»), но внешне могут быть очень похожи: вы говорите от себя лично.
Пятая позиция восприятия: позиция Ангела
Пятая позиция восприятия, или позиция Ангела, – это взгляд на происходящее с точки зрения человека, душевно здорового (см. гл. 5, разд. «Душевное здоровье») и любящего. Принципы этой позиции: «Я там, где я нужен!», «У меня все в порядке. Я рад за вас, если сумел вам помочь. Я огорчен за вас, если помочь вам не сумел».
Позиция Ангела – проявление духовности (то есть заботы о том, чтобы после себя оставить людям нечто полезное).
В позиции Ангела человек следует принципу «Я живу для того, чтобы помогать достойным людям», исходя из того, что он лично самореализован, у него есть все, что ему надо, и теперь его волнует исключительно вопрос наличия пользы от него.
Он приносит пользу? А скольким людям? А может ли приносить пользу больше? Кому? Как? Основная жизненная задача человека в позиции Ангела – любить и с радостью заботиться.
Человек в позиции Ангела ставит своей задачей помощь людям, однако если ему свойственно системное мышление, то лишать себя чистой радости от радости окружающих, которым он подарил что-то славное, он не будет. Это прибавляет ему сил, это ему полезно. Особенность Ангела лишь в том, что он на это не ведется, и в выборе сделать дело доброе и полезное или такое, что им будут восхищаться, он выберет первое.
Он не стремится скрыть свои добрые дела, равно как и сделать с их помощью себе рекламу. Человек в позиции Ангела живет без чувства собственной важности (то есть без ощущения себя чем-то очень важным, важнее других людей и событий), он рассматривает себя прежде всего как инструмент, предназначение которого – обустраивать жизнь, помогать людям. Такой человек не понимает разговоров о необходимости «полюбить себя»: инструмент не нужно любить, о нем нужно только заботиться.
Мудрый Ангел не забывает позаботиться и о себе как о том ресурсе, который он собирается использовать как можно дольше. А для того чтобы это было возможно, Ангелу нужно хорошее здоровье, высокий эмоциональный тон, большой запас физических и эмоциональных сил.
Позиция Ангела – очень продуктивная для людей и жизни. У человека в этой позиции нет внутренних барьеров ни перед ролью руководителя, ни перед ролью подчиненного. Если нужно для дела, он станет и тем, и другим.
При этом человек в позиции Ангела обычно направлен к вершине линейки деловой ответственности (см. гл. 4, разд. «Психология индивидуальных различий»): для него естественно быть ответственным сотрудником, и он учит себя роли руководителя, а далее владельца. Ему это нужно не для денег самих по себе и не для самой по себе личностной реализации, а в связи с тем, что более высокая должность дает более широкий круг влияния и бо́льшие возможности для реальной заботы о людях и бизнесе. Если деятельностью Ангела окажутся недовольны (по разным причинам) и ему придется менять работу, он спокойно уйдет с чувством благодарности и будет дальше делать свое дело в другом месте.
Ангел в семье – тактичный и заботливый, благодарный человек. Он заботится о своих близких, родителях, детях, обеспечивая им достойную жизнь. В семейных отношениях у такого человека нет внутренних барьеров, чтобы быть строгим или мягким, в зависимости от того, что в данный момент целесообразнее.
Любопытно, но позиция Ангела защищает и самого человека, обеспечивая ему душевную неуязвимость.
Действительно, в самой трудной ситуации – у кого неприятность? Не у него, потому что у него нет личных проблем и, в этом смысле, личных интересов. Его выгнали с работы – он огорчен за тех, кто потерял такого ценного сотрудника, как он.
Жизнь не сводится к одной эффективности. Настоящая правильная жизнь – определенно богаче! Ее можно назвать простой, если она проживается человеком естественно, сильно и уверенно.Эта книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность!
Темы, поднимаемые в книге, — на гребне массового читательского спроса. Это современный вариант книг Д. Карнеги, только основанный на российском материале и включающий более широкий круг вопросов: не только деловое и повседневное общение, но и личностный рост, семья, секс.Большое место автор уделяет проблемам семьи и секса, анализирует конкретные ситуации, спорит со многими укоренившимися предрассудками и показывает пути гармонизации отношений в паре.Книга содержит прикладную информацию: психологических советов и рекомендаций, задачек психологического практикума (с анализом возможных решений), тестов на личностные особенности с упражнениями для освобождения от нежелательных черт и выработки нужных.Книга написана простым, ярким, живым языком, весело по форме и серьезно, практично — по сути.
Многие говорят и думают, что правильного нет, что у каждого свой совершенно уникальный жизненный путь, к которому не может быть какой-то единой мерки.Если вам не вполне нравится ваша жизнь, то единственный способ ее поправить – это поправить себя. Ваша жизнь – отражение вашей личности, и начать надо с себя. Вы живете хорошо, а хотите отлично, значит, вы хороший, а надо стать – отличным! Если вы решите меняться, будьте готовы к ситуациям дискомфорта – это неизбежный этап процесса роста.Эта книга поможет вам еще раз задуматься о себе и посмотреть на свои особенности немного со стороны.
Темы, поднимаемые в книге, – на гребне массового читательского спроса. Это современный вариант книг Д.Карнеги, только основанный на российском материале и включающий более широкий круг вопросов: не только деловое и повседневное общение, но и личностный рост, семья, секс. Большое место автор уделяет проблемам семьи и секса, анализирует конкретные ситуации, спорит со многими укоренившимися предрассудками и показывает пути гармонизации отношений в паре.Книга содержит большое количество прикладной информации: психологических советов и рекомендаций, задачек психологического практикума (с анализом возможных решений), тестов на личностные особенности с упражнениями для освобождения от нежелательных черт и выработки нужных.Книга написана простым, ярким, живым языком, весело (по форме) и серьезно, практично – по сути.
Вам нравится жить? Сделайте так, чтобы нравилось, ибо делать из себя настоящего человека — сильного, свободного, живущего в гармонии с собой и другими — будет только тот, кому жить интересно. Кому жить — нравится!Новая книга Н.И. Козлова, как всегда, щедра мыслями, конкретикой и пронизана богатым опытом практической работы. Безусловно, в первую очередь она интересна и нужна психологам. Теоретики найдут в ней то, с чем можно богато поспорить, практики — чем можно вкусно поживиться, преподаватели — что можно с пользой использовать на занятиях.А нормальные люди будут ее читать просто с огромным удовольствием, узнавая себя, свои особенности и свои возможности.
Кому больше дано, с того больше и спрашивается. В отношении лидеров это не так! Если вы хотите в жизни иметь больше - вам выгодно стать лидером. Если вы хотите в жизни сделать больше - вы должны стать лидером. Лидер - это тот, кто имеет преимущество. Лидер - это тот, кому разрешено иметь преимущество. Лидер - это тот, под кого пишутся законы.
Встретить настоящего мужчину совсем несложно. Вы можете даже не подозревать, что подобные мужчины находятся в вашем окружении. А все потому, что шаблонное представление о настоящем мужчине, которое нам прививают СМИ, не имеет ничего общего с реальностью. Поэтому женщины, встретив, «не узнают» настоящих мужчин, но связываются с теми, кто им в подметки не годится. Читайте книгу с открытым сердцем и размышляйте над своей прошлой жизнью, делайте выводы о своих прежних ошибках в отношениях с противоположным полом и принимайте новые решения для построения своей новой судьбы! На страницах этой книги вы найдете ответ, почему вам до сих пор не удалось удачно выйти замуж, почему это удалось другим счастливицам и что вам надо сделать, чтобы пополнить их немногочисленные ряды.
Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.