Психология вашего гардероба - [10]

Шрифт
Интервал

Работа в разгаре – 50–64 балла

В вашем мозгу постоянно живут воспоминания из прошлого. Вы ели слишком много конфет и не попали в группу поддержки. Ваша мама настаивала, чтобы вы делали химическую завивку каждые шесть месяцев. В одиннадцать лет ваш рост составлял почти 180 см. Ваша семья жила небогато, и вам до смерти надоело носить чьи-то старые вещи. Вы были умны и отлично учились. Все это заставляет вас стремиться к тому, чтобы стать лучше, раскрыть самые сильные и яркие свои стороны.

Вы изучаете хорошо одетых преуспевающих женщин, пытаясь раскрыть их секреты, тоннами скупаете модные журналы, каждые несколько месяцев меняете прическу и обожаете косметику. Вы досконально изучили всевозможные диеты и нанимаете личного помощника, оказывающего услуги в выборе стиля и одежды.



Опасность кроется в одержимости. Перемены не всегда означают совершенствование. Если вы нашли что-то идеально подходящее, например прическу, не стоит экспериментировать дальше. Умеренность в самосовершенствовании принесет вам только пользу.

Как показывает данный тест, вам могут понадобиться советы, содержащиеся в пятой главе. С их помощью вам удастся навести порядок в гардеробе, который буквально ломится от избытка вещей.

Глава одиннадцатая окажется полезной для уменьшения числа чемоданов – в ней вы найдете подсказки для планирования следующей поездки.

Помогите! 49 и менее баллов

Одна только мысль о том, что нужно выбрать одежду для важного мероприятия, нагоняет на вас ужас и смятение. Диагноз – проблемы с уверенностью. Вам требуется сильное лекарство для поддержания самоуважения.

Главное, что вы осознаете необходимость помощи. Вернитесь назад, в детство, когда родители или друзья задели ваше самолюбие, и с тех самых пор внутренний голос постоянно нашептывает вам: «Не высовывайся, будь незаметной, тогда твоих недостатков никто не увидит!»

Чепуха! Помощь здесь, совсем рядом, на страницах этой книги мы хотим помочь вам. Сделайте глубокий вдох и приступайте. Если вы перечитаете какую-то главу два или три раза, никто ведь не узнает.

Мы рассчитываем на то, что наша книга будет служить вам долго – это источник, к которому вы сможете обращаться год за годом, каждый раз, когда нуждаетесь в «гардеробном перевороте».

Знания о себе – главный ключ

Приобретенные вами знания имеют огромное значение здесь и сейчас. В течение всей жизни вы развиваетесь и, следовательно, меняетесь. Это и привилегия, и вызов. Привилегия заключается в бесценных возможностях роста и накопления знаний; вызов нам бросают взросление, самомотивация, прогресс и неудачи.

Личные несчастья – это очень мощные стимулы для роста и перемен. Познакомьтесь с историей Лорны, консультанта из Южной Калифорнии. Знания дались ей тяжелым упорным трудом.

«Около трех лет назад я жила с мужчиной своей мечты, – рассказывает Лорна. – После того как мы стали выходить вместе, я уволилась с работы, помогала развлекать его клиентов, обедала с подругами и ходила по магазинам. Да, по магазинам я походила изрядно. Я наслаждалась жизнью, просто как сыр в масле каталась. Однажды он пришел домой и заявил: “Нам нужно поговорить”. И весь мой мир рухнул. Вскоре он женился на другой женщине».

Прошло несколько месяцев. Лорна не раз прибегала к помощи психолога-консультанта и первое время беспомощно барахталась в океане жалости к самой себе. Скоро консультанту пришлось вернуть Лорну к суровой действительности: «Вы хотите, чтобы люди относились к вам как к жалкой неудачнице?» Лорна уверила его, что к этому она отнюдь не стремится, но просто не знает, что ей следует делать.

ЗНАНИЯ О СЕБЕ – ЭТО КЛЮЧ К УМЕНИЮ ОДЕВАТЬСЯ, СЛЕДУЯ СВОЕЙ НАТУРЕ.

Консультант предложил следующее: «Вы должны сбросить вес, вновь устроиться на работу, иначе через пару лет вы превратитесь в обрюзгшую, несчастную женщину, живущую в одиночестве на пособие по безработице». Лорна в отчаянии разразилась горькими слезами и пулей вылетела из офиса.

Проехав несколько километров, она остановилась у небольшого магазина. Стоя в очереди, она заметила на футболке кассира надпись: «Правда сделает тебя свободным, но сперва она причинит тебе боль». Эти слова перевернули жизнь Лорны.

Она отправилась домой, разработала бизнес-план, записалась на программу похудения и в настоящее время владеет собственным консалтинговым бизнесом.

Ее консультант выдал ей рецепт жизненной реконструкции. Многие женщины хотят произвести такие же перемены самостоятельно – либо потому, что не могут позволить оплатить профессиональные советы, либо в силу личной мотивации. Когда женщина выбирает консультацию у профессионала, будь то косметолог или парикмахер, мы всегда задаем вопрос: «Зачем? Что движет вами в данном случае?»

Возможно, женщина просто хочет сменить имидж. Любопытство в подобных вопросах вполне закономерно. Более глубокие мотивы варьируются от скуки к эмоциональной сумятице, вызванной новой работой, замужеству, переезду в другой город или началу новых отношений. Переход от одной жизненной роли к другой или новые обстоятельства вызывают бурю эмоций. Крупные перемены, требующие длительного времени, такие как избавление от лишнего веса или получение ученой степени, имеют серьезное эмоциональное значение.


Еще от автора Джеки Уокер
Стильная девчонка. Полезная книга для юных и модных

Многие девочки относятся к себе очень критично. Они хотят быть стройнее, выше, иметь более длинные волосы или нос другой формы. Поверь: нет смысла мучить себя диетами или мечтать о пластической операции – твоя привлекательность в твоей самобытности. Сегодня актуально найти и развивать собственный стиль. Не бойся экспериментировать, будь яркой, ведь мода – это не только самовыражение, но и увлекательное творчество. Найди свой макияж, придумай новую прическу, создай необычный образ – очень скоро ты заметишь, что стала увереннее, а знакомые подражают тебе как настоящей иконе стиля.


Рекомендуем почитать
Сексуальные преступления и симбиотические отношения: научное психоаналитическое исследование

В издании обобщен опыт судебно-психиатрической экспертизы лиц, совершивших сексуальные преступления. Новым для отечественного читателя является подход, рассматривающий патологию сексуального влечения с психодинамической точки зрения, учитывающей не только особенности раннего взаимодействия с семейным окружением, но и роль других аспектов социализации индивида. Автор показывает уместность использования психоаналитической методологии в судебно-психиатрической экспертизе, приводя пример экспертного заключения испытуемого, обвиняемого в педофилии. Книга написана простым и доступным языком и адресована широкому кругу специалистов: медицинским психологам, врачам-психиатрам, психотерапевтам, неврологам, а также ординаторам и студентам, осваивающим профильные дисциплины.


Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.


Я монстр, кто говорит с вами. Отчет для академии психоанализа

Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов. Далекая от эмансипации говорящая обезьяна Кафки объясняет, что изучение человеческого языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую от железных прутьев к человеческой субъектности. Обращаясь к психоаналитикам из своей клетки «трансмужчины», «тела небинарного гендера», Пресьядо призывает к разработке «новой эпистемологии, способной включить в себя радикальное множество живых существ, не ограничивающей тело его гетеросексуальной репродуктивной способностью и не оправдывающей патриархального и колониального насилия, а также обеспечивающей признание других форм политической субъектности».


Почему одних любят, а с другими живут?

Книга, которую вы держите, – азбука взаимоотношений, любви и семейного счастья. Для кого эта книга? Во-первых, для тех, кто хочет любви, семьи и счастья. Во-вторых, для тех, кто способен читать много букв, то есть книги, а не только короткие посты в форумах и соцсетях. В-третьих, для людей мыслящих, критичных, задающих вопросы и сомневающихся. И еще для психологов, студентов и их родителей.


Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности

Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии.Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях.


Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности

Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.