Психология города - [48]

Шрифт
Интервал

, стоит Парк-Слоуп в Бруклине. И отчасти благодаря «обширным зеленым зонам».

Озеленение города

Унылый серый район, где нет места для парка, можно озеленить правильно подобранными растениями и инновационными методами посадки. Этой темой уже тридцать лет занимается профессор Джеймс Хитчмоу из Университета Шеффилда, принимавший участие в проектировании Сада Южного полушария в лондонском Олимпийском парке. Желая улучшить самочувствие горожан, он изучает не только жизнеспособность и экологию городских зеленых насаждений, но и предпочтительный для людей дизайн посадки. Он начал вникать в эту тему на диких лугах под Мельбурном, попробовал перенести их в город и постепенно узнал, почему одни растения чувствуют себя отлично, а другие погибают, и как контролировать их рост, чтобы добиться нужного внешнего вида. Всё дело в мини-экосистеме. Его методы позволяют получить нужную плотность разных видов растений в многослойных посадках. Правило упорядоченной затейливости снова выходит на первый план и дает прекрасный результат.

Изучая растения в естественной среде, Хитчмоу выяснил, какие хорошо растут вместе, и разработал методы генной инженерии для выведения неприхотливых образцов, способных выжить на камнях и других твердых поверхностях в городе, в холоде, влажности и вдоль дорог. При определенной схеме посадки растения почти не требуют ухода и пышно раскидываются. Благодаря таким важным открытиям мы вернем горожанам природу.

Водные зоны

Мы рассмотрели, как зеленые зоны способствуют восстановлению сил во время отдыха. Но, как я упоминал в главе 1, наиболее популярны парки с водоемами.

Доктор Херцог из Государственного университета Гранд-Вэлли в Мичигане выявил прямую зависимость между объемом воды в местности и отношением людей. Большинство предпочитает горные озера, затем следуют реки, после них пруды и болота.

Вода подвижная и живая, ее поверхность постоянно меняется — это завораживающее зрелище. С эволюционной точки зрения тяга к воде обоснована: она необходима для жизни, и выбор для поселения места с водоемом обеспечивал выживание. Самым благоприятным психологическим воздействием обладает морское побережье. Одна из причин его привлекательности, вероятно, состоит в наличии морепродуктов. Жирные кислоты омега-3 есть почти во всех видах рыб и моллюсков, и не исключено, что они сыграли важную роль в развитии мозга и эволюции человека.

Согласно акватической теории происхождения, в прошлом мы были вынуждены адаптироваться к жизни одновременно в воде и на суше. В ее пользу выдвигали много аргументов: прямохождение, отсутствие волосяного покрова, выступающий нос, строение потовых желез, врожденное умение плавать. А самый убедительный — наличие перепонок между пальцами. Кроме удобства для плавания, им нет другого объяснения, поэтому вероятно, что на каком-то этапе человеку всё же пришлось приспосабливаться к водной среде.

Есть и более прозаические версии. Вода подразумевает взаимодействие. Мы погружаемся в ее толщу. Доказано: просто лежа на поверхности воды в камере сенсорной депривации, человек психологически отдыхает. И даже ее созерцание вызывает аналогичные ощущения. Ритмичный плеск навевает ее мысленный образ и тоже способствует восстановлению сил. Если вы сомневаетесь, что все так любят воду, взгляните на поведенческие данные: голландские исследователи установили, что люди проводят больше (на 8–12 %) времени дома, если окна выходят на водоем[95]. В Великобритании ежегодно 250 млн человек выезжает на морское побережье, а еще 150 млн отдыхает возле рек и озер.

Что можно сказать о восстановительном эффекте воды для горожан с учетом этих цифр? Мэтью Уайт и его коллеги из Плимутского университета провели интересный эксперимент: демонстрировали участникам городской и природный ландшафт с водоемом и без; дополнительно варьировали объем воды[96]. Результаты подтверждают, что с водоемом любой пейзаж выглядит приятнее, к тому же прослеживается зависимость от объема воды, но с оговорками.

В заключении описана ровная тенденция повышения предпочтений — от пейзажей без воды до городского вида с водой и до природного ландшафта с водой. Но есть пара несоответствий. Во-первых, городскую среду с водой испытуемые не предпочитали природной без воды. Или, если выражаться оптимистичнее, добавление воды в искусственную среду едва уравнивало ее привлекательность с природой. Во-вторых, природный пейзаж тем предпочтительнее, чем в нем больше воды, но до определенного предела. Сплошная вода на изображении нравилась участникам меньше, чем хотя бы с небольшим клочком земли. Это тоже объяснимо с точки зрения эволюции: если кругом вода и не видно суши, появляется страх утонуть.

Эта же группа исследователей провела другой эксперимент, с изображениями номеров гостиниц с разными видами из окна. На этот раз они опрашивали участников, вызывает ли вид психологический комфорт и сколько они готовы заплатить за такой номер. Сумма соответствовала оценке комфорта. За вид на природу с водоемом участники заплатили бы больше всего. Полностью зеленые зоны признали более комфортными, чем городской пейзаж с водоемом, независимо от его размера. Если обобщить выводы обоих исследований, полностью зеленые зоны и городской ландшафт с водой приблизительно равноценны по восстановительным свойствам.


Рекомендуем почитать
Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы

Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!


24 сверхспособности. Гениальность по-французски!

Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!


Основы системы Дизайна человека. Центры

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Жить без негативных эмоций

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Религиозный вопрос в XXI веке. Геополитика и кризис постмодерна

Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.


Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно

Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.