Психология физической культуры. Учебник - [124]

Стимул – внешнее побуждение активности человека, эффект которого опосредован психикой человека, его взглядами, чувствами, интересами, стремлениями и т. д. В физиологии и психофизиологии это понятие тождественно понятию раздражения. В психологии стимул не тождествен мотиву, хотя в ряде случаев может превращаться в мотив.

Стимулы или раздражители могут быть подразделены по своей энергетической природе на химические, механические, температурные, лучистые, электрические и др. По биологическому значению все раздражители делятся на адекватные и неадекватные. Адекватными стимулами называются агенты, действующие на определенные возбудимые системы организма в естественных условиях его существования, например, для органа зрения – видимые световые лучи, для органа слуха – звук определенной частоты. К неадекватным раздражителям относятся агенты внешней среды, которые встречаются в естественных условиях и при достаточной силе и длительности воздействия способны вызвать возбуждение в различных раздражаемых тканях. Среди неадекватных раздражителей в психофизиологических исследованиях наиболее широкое применение получил электрический стимул.

Установка – психологическое состояние предрасположенности субъекта к определенной активности в определенной ситуации. Установка тесно связана с понятиями «бессознательное» и «неосознаваемое». Виды установок:

1) социальная – готовность к восприятию и к действию в определенном ключе;

2) моторная – готовность к действию; 3) сенсорная – готовность воспринимать; 4) умственная – готовность к определенным стереотипам мышления; 5) диффузная – установка, сформированная субъектом при однократной встрече с объектом, явлением. Обычно, чем сильнее эмоциональная реакция после события, тем сильнее закрепляется установка.

Кроме потребностей, мотивов, целей, стимулов и установок в качестве побудителей человеческого поведения рассматриваются также влечения, интересы, задачи, желания, стремления, намерения, страсть.

Задача – в психологии данный термин употребляется для обозначения объектов, относящихся к трем различным критериям: к цели действий субъекта, к требованиям, поставленным перед субъектом; к ситуации, включающей наряду с целью условия, в которых она должна быть достигнута; к словесной формулировке этой ситуации. Задача – это ситуационно-мотивационный фактор, возникающий тогда, когда в ходе выполнения действия, направленного на достижение определенной цели, организм наталкивается на препятствие, которое необходимо преодолеть, чтобы двигаться дальше.

Стремление, намерение и страсть. Потребность, которая не может быть удовлетворена в определенной ситуации, но эта ситуация может быть создана. Направленность сознания на создание такой желаемой ситуации называется стремлением. Стремление с отчетливым представлением необходимых средств и способов действия является намерением.

Разновидностью стремления является страсть – стойкое эмоциональное стремление к определенному объекту, потребность в котором доминирует над всеми остальными потребностями и придает соответствующую направленность всей деятельности человека. Состояние страсти остро и бурно переживается. Но страсть в отличие от импульсивных действий регулируется волей. Она направлена на достижение предварительно осознанной цели. Страсть может быть положительной и отрицательной в зависимости от общественной ценности того, к чему стремится человек. Положительные страсти мобилизуют силы человека на достижение социально значимых целей (например, страсть к искусству, науке, к отдельным видам спортивной деятельности и т. п.). Полное отсутствие страстей, если таковое могло быть достигнуто, привело бы к полному отупению, и человек тем ближе к этому состоянию, чем он беспристрастнее.

Мотивация – побуждения, вызывающие активность организма и определяющие ее направленность. Термин «мотивация», взятый в широком смысле, используется во всех областях психологии, исследующих причины и механизмы целенаправленного поведения человека и животных.

Термин «мотивация» представляет более широкое понятие, чем термин «мотив». Слово «мотивация» используется в современной психологии в двояком смысле: как обозначающее систему факторов, детерминирующих поведение (сюда входят, в частности, потребности, мотивы, цели) и как характеристика процесса, который регулирует, ориентирует и поддерживает физическую и психическую активность на определенном уровне.

Термин «мотивация» в широком значении используется во всех областях психологии, которые исследуют причины и механизмы поведения человека и животных. Побуждающие факторы можно распределить на два относительно самостоятельных класса:

1) потребностей и инстинктов как источников активности;

2) мотивов как причин, которые определяют направленность поведения или деятельности.

Мотиватор – мотивационный фактор, удовлетворение которого влияет на эффективность деятельности и имеет значимую корреляционную связь с результатом спортивной деятельности.

Самомотивация – индивидуальный механизм соотнесения внутренних и внешних факторов, определяющий способы поведения человека. Мотивация – соотнесение индивидуальных внешних и внутренних факторов человека и выставление стимула с целью изменения деятельности человека в нужном направлении.