Психология энергичных людей - [36]
Перец чили. При употреблении порошка в ограниченных количествах в различных блюдах, напитках, он оказывает укрепляющее действие, согревает, способствует выработке эндорфинов.
Безусловно, различных специй, трав, приправ очень много и описать их все значит написать не одну книгу. В этой главе приведены самые основные «кухонные», которые легко можно купить в магазине или вырастить в саду, найти на даче, в лесу, те, которые часто использую я сама, за исключением белены. У каждого человека есть «свое» растение, которое более всего ему подходит «по характеру», является оберегом, талисманом, оздоравливает и наполняет организм энергией.
Нет универсальных таблиц или справочников, которые сказали бы с точностью, кому и какое растение подходит, поскольку каждый человек уникален, даже если два человека родились в одной семье, под одним знаком зодиака, в одно и то же время. Поэтому один из способов понять, что «ваше» – пробовать, аккуратно, постепенно, по чуть-чуть, собирая информацию и дополняя ее своими знаниями и опытом. Таким образом можно составить свой личный домашний травник.
Правильно подобранные травы гармонизируют атмосферу в доме, притягивают положительную энергию, успех, благополучие, уют. И не стесняйтесь, если кто-то из гостей в шутку назовет вас ведьмой или колдуном, увидев на кухне подвешенные пучки трав, – вам сделали комплимент, а не попытались нанести оскорбление. Ведьма – от слова «ведать», «знать», а знания – это великая сила, без которой невозможно развитие человека, его становление, рост. Знания, мудрость и ощущения – вот три слова, три составляющие, необходимые для того, чтобы постоянно двигаться вперед и использовать с умом энергию, которая окружает нас. В природе есть все необходимое для полноценной и счастливой жизни.
Часть IV
Женщина – ведьма, женщина – жрица
Мы смотрели в водную гладь, пытаясь найти ответы. Замирали от малейшего шороха, вздоха, дуновения ветра. Опускали свои белые руки в лунную дорожку, моля богов, лесных и водных духов подарить нам частичку своего волшебства. Подносили ладошки ко рту, медленно вбирая в себя драгоценные капли, ощущая, как каждая из них совершает свой путь в темноте наших тел. Роняли хрусталики слез на щеки от счастья и трепета, чувствуя всеми струнками своей души, одетой кровью, плотью нашей, что в этот момент мы – частичка чего-то таинственного; маленькие жрицы нашей Богини-матери.
Очень немногие девочки рождаются женщинами по натуре своей, а не по физиологическим признакам. Потенциал, как правило, изначально заложен в каждой из нас природой. Но развивать его и раскрывать следует учиться всю жизнь. Первым учителем становится мама. И от того, каким учителем она была, от того, как проходили уроки в детстве, во многом зависит превращение девочки в женщину.
Сегодня ночью эта глава была полностью переписана, от названия до последнего предложения в ней. Я бесконечно благодарна за вдохновение и за идею, которую они подали своим поведением, внешностью, манерой разговаривать, двигаться, смотреть и слушать, понимать и помогать, двум женщинам. Одну я знаю всю свою жизнь, она и есть та, кто мне ее подарил, – моя мама. Со второй я познакомилась три дня назад – с мамой одного из друзей, мы гостили у нее на даче.
Их отличие в том, что они – настоящие женщины, хранительницы домашнего очага: женственные, мудрые и красивые. Не той искусственно созданной красотой с помощью пластической хирургии, косметики и истязания своего тела. Их красота «умная» и, если можно так сказать, душевная, основанная на правильном восприятии себя и окружающего природного мира, с которым они гармонично связаны. Эта красота идет изнутри, отражаясь и на лице. Истинно красива женщина, прекрасная и душой, и телом, и умом. И самое главное – она остается частью природы, не теряет своей внутренней связи с истоками, с теми женщинами, которые были созданы изначально как хранительницы великой тайны жизни.
Примеры таких женщин древности можно увидеть в музеях на полотнах, в скульптурах, прочесть о них сочинения древних историков или поэтов. Обрести такую женщину считалось счастьем на всю жизнь: любимая, любовница, жена, друг, мать, богиня, жрица, ведьма, хрупкая и сильная одновременно, мудрая и опытная, нежная и страстная – все эти ипостаси соединяются в одной настоящей женщине. Она не отрицает своей сущности, не пытается изменить ее, но следует ей и черпает силы из нее для постоянного развития.
Такие женщины аккумулируют энергию, используют ее с умом и постоянно пополняют, при этом одаривая ею тех людей, которых они любят, окружая их заботой и любовью, а в любви, как известно, заключена огромная сила. Рядом с такой женщиной все чувствуют себя уютно и спокойно, находя прибежище в ласковых объятиях и заботе. Но таких женщин остается все меньше, а современное поколение все больше отдаляется от самой сути женщины, женственности, от истоков.
В наше время выпускается большое количество литературы для женщин, а назначение такой литературы всегда одно и то же – сделать женщину любимой и счастливой, обеспеченной мужчиной и семьей. Поделюсь с вами теми неутешительными выводами, сделанными мною в процессе чтения подобной литературы и ее анализа.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».