Психологические советы для ленивых родителей - [5]
Чем плохи родительские послания?
Часто тревожные родители пытаются оградить ребенка от неприятностей и для этого используют негативные высказывания. Если бы родители сами себя слышали, они бы заметили следующее: «Не открывай», «Не лезь», «Не кричи», «Не шуми», «Не трогай», «Не смейся так громко», – практически одни «не». Такие послания задают жесткие рамки и не дают возможности для гибкости, в то время как жизнь весьма изменчива и свои установки неоднократно приходится пересматривать.
История из практики психолога
Жанна беспокоится за шестнадцатилетнего сына, который отказывался встречаться со сверстницами, потому что уверен, что нужно «встретить одну единственную и на всю жизнь», а сверстницы кажутся ему легкомысленными и недостойными. Парень боится ошибиться. Такое тревожное отношение сформировано традициями семьи. Отец всегда внушал сыну, что в их семье недопустимы разводы и ошибки в выборе жены.
Не только родители, но и сказки учат: нужно пойти за тридевять земель, победить дракона и других врагов и найти ту единственную, неповторимую, сказочную. С ней можно встретиться, только пройдя через испытания и страдания, только «съев пуд соли». Но такая установка не дает человеку права на ошибку! Ведь в жизни идеальных принцесс не существует, у каждой девушки есть свои недостатки.
Еще одно популярное родительское утверждение – «Будешь себя хорошо вести – заслужишь…» Оно может звучать по-разному в зависимости от обстоятельств, но основной смысл не меняется – награда за примерное поведение: приз, угощение, подарок. Особенно часто на такой установке воспитываются девочки. Вырастая, они считают, что если правильно себя вести с молодыми людьми, хорошо готовить и поддерживать идеальную чистоту в квартире, то у них сложатся прекрасные отношения с мужчинами. К сожалению, эта установка плохо работает в реальной жизни, потому что не учитывает большое количество факторов, которые не зависят от самой девушки. На самом деле это утверждение стоило бы заменить на: «Будешь хорошо себя вести, родителям будет удобно». Ведь послушное поведение удобно для взрослых, например, воспитателю в детском саду или учителю удобно, чтобы ребенок себя хорошо вел, не задавал лишних вопросов, не противоречил старшим.
Бывает, ребенок в школе проявляет эрудицию или исправляет ошибку учителя, а тот вместо того, чтобы похвалить его, заявляет, что малыш не прав. Не каждый учитель может принять, что ребенок может сделать ему замечание.
Это влечет за собой еще несколько популярных выражений:
• «Рано, еще не дорос»;
• «Взрослые лучше знают»;
• «Любопытной Варваре на базаре нос оторвали».
Взрослые так реагируют на вопросы ребенка, когда не хотят либо не могут ответить. На самом деле ответить можно на любой вопрос как взрослого человека, так и маленького ребенка, просто количество и качество подаваемой информации будет разным в зависимости от возраста собеседника.
Используя обычные пословицы, поговорки и традиционные фразы, родители не задумываются о том, какую тревогу и модель поведения они запускают в своих детях. Подумайте, какие привычные выражения есть в вашей речи и от каких из них стоит отказаться.
На то, какими родителями становятся, влияет не только культурный фон, но и родительская семья. Сложно, например, быть демократичным родителем, если в семье царил жесткий авторитет родителей. Если в семье был диктат матери, то дочь вырастает с уверенностью, что в доме все решает женщина, как она сказала, так и будет. Такая девушка не сможет подчиниться воле мужа, даже если захочет. Она сделает вид, что прислушивается к мужу, но решает все сама и неосознанно передаст эту позицию своим детям.
Воспитываясь в авторитарной семье, дочь может и не соглашаться с диктатом матери, полагая что у нее все будет по-другому. Но создав свою семья, она поведет себя точно так же, как вела себя ее мама. Многие родители задают один и тот же вопрос: «Почему так происходит? Почему мы повторяем то, что не нравилось в родительской семье?» Потому что дети всегда ориентируются на поведение своих родителей.
Конечно, случается, что во взрослой жизни выросшие дети поступают наперекор родительской модели поведения. Например, в семье алкоголиков вырастает сын-трезвенник или в семье, где мать не обращала на детей внимания, вырастет чрезвычайно заботящаяся о детях дочь. В этих случаях на детей повлияла не только родительская модель, но и другие примеры поведения близких родственников или друзей, которые оказались более значимыми и запоминающимися.
Родители могут транслировать детям послания с двойным смыслом. Например, папа или мама заявляют, что счастье – в детях. При этом сами они постоянно заняты собой и на работе, у них нет ни времени, ни сил на детей. В таких семьях выросшие дети часто категорически не хотят иметь своих собственных. Они либо становятся child free, либо рожают поздно, либо имеют серьезные проблемы с детьми. Все дело в том, что как бы красиво и замечательно ни звучало послание родителей, оно никак не было подкреплено их поведением.
А порою родительские послания несут такой подтекст, который формирует у детей чувство вины. Когда муж с женой сильно ссорятся, дети спрашивают: «А почему вы живете вместе? Почему не расстанетесь?» И родители отвечают: «Мы живем из-за вас, чтобы вам было хорошо, у вас были и папа, и мама». Представьте себе до какой степени дети чувствуют себя виноватыми в том, что из-за них несчастливо живут родители! Причем большинство детей не могут оценить такую жертву. Во взрослом возрасте, как правило, они говорят: «Да лучше бы вы развелись и не мучили нас и себя». Впоследствии дети понимают, что их вины в произошедшем нет, но бывает, что и, повзрослев, продолжают жить с чувством вины долгие годы. Если родители приносят себя в жертву, то в дальнейшем выросший ребенок будет точно так же приносить в жертву себя, либо работе, либо супругу, либо детям.
В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия!Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым приобретает искаженные формы: перебирая одни и те же мысли, человек уходит от реальности в свои фантазии. Вам знакомо это чувство? Надоело рушить себе жизнь? Тогда эта книга – для вас!Известные психологи Олеся Покусаева и Маргарита Заворотняя расскажут о таком понятии в нашей жизни, как цереброфилия – «вынос» мозга себе и окружающим – о ее причинах, развитии и о том, как выйти из нее.Вы узнаете:– как имя человека может влиять на его судьбу и развитие цереброфилии;– как перестать панически беспокоиться за свое здоровье;– правда ли селфи может влиять на развитие цереброфилии;– как прекратить выносить мозг любимому, находясь в отношениях.
Познать внешний мир и подготовиться к жизни в обществе ребенок может только вместе со взрослым. Родителям предстоит научить свое чадо общаться с другими людьми и развить его способности быть самостоятельным. Как укрепить самооценку ребенка и воспитать самостоятельную личность?..Правильно построить отношения с ребенком на базе взаимопонимания и уважения и избежать проблемных ситуаций поможет эта книга.
14 историй обычных людей, рассказанных психологами-практиками. Действительно ли быт разрушает любовь, или это выдумки – для оправдания, что личная жизнь просто не сложилась? «Не сошлись характерами» – одна из основных официальных причин большинства разводов в нашей стране. А что же на самом деле может разрушить отношения между мужчиной и женщиной? Как пережить расставание с любимым человеком и можно ли вообще избежать его? В героях наших историй вы, возможно, увидите себя, а благодаря советам наших психологов поймете, что же делаете не так, и сможете остаться вместе, несмотря ни на что! Помните: ваши отношения только в ваших руках!
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.