Психологические советы для ленивых родителей - [4]
Не стоит переживать и винить себя по этому поводу. Материнский инстинкт запускается у всех по-разному и в разное время.
Многие мамы рассказывали, что первые чувства к малышу возникли у них после того, как он впервые заболел. Когда ребенок нездоров, возникает страх потери, и мама начинает понимать, как сильно она его любит. Еще одним механизмом, запускающим материнские чувства, является постоянная забота о новорожденном. В таких случаях женщина часто осознает и оценивает свои поступки не как любовь, а как ответственность.
Не менее важную роль в запуске материнского инстинкта играет грудное вскармливание. Помимо того, что оно поддерживает детский иммунитет, кормление грудью – это эмоциональное общение матери и младенца.
Но даже если чувство к ребенку сразу не возникло, а появилось чувство вины, то его можно проработать с психологом. Важно осознать, какие причины мешают возникновению материнского инстинкта. Можно смягчить ситуацию и направить чувства женщины на ребенка так, чтобы она осознала себя матерью, приняла умом и сердцем свою новую роль.
Глава 3
Все мы родом из детства
Долгое время психология основывалась на том, что все зависит от человека и его личности, убеждая, что он может справиться с любыми сложностями. Культурные особенности общества – пословицы, поговорки, книги, фильмы и любая доступная информация – тоже влияют на воспитание детей. Современная психология утверждает: многое зависит от индивидуальности человека, но не меньше – от той среды, в которой он живет. Эти два фактора воздействуют на воспитание детей, только один изнутри, а другой снаружи. Для того чтобы процесс был гармоничным, их влияние должно быть приблизительно одинаковым.
Культурное наследие: любимые сказки и поговорки встраиваются в саму систему родительства. Дети слышат их от своих мам и пап, бабушек и дедушек. Так из поколения в поколение передаются семейные послания.
Давайте проанализируем те послания, которые транслируются детям. Они носят общий характер и были актуальны еще во времена прабабушек:
• «Будешь плохо учиться, будешь дворником»;
• «Будешь плохо учиться, заберут в армию».
Какую информацию ребенок усваивает из этих клише? Что учиться надо хорошо.
Существует старинная пословица «Учение – свет, неучение – тьма», однако в выражении «Будешь плохо учиться, будешь дворником» содержится негативное, неуважительное отношение к людям, которые не занимаются интеллектуальным трудом. То есть если человек не учился, не закончил институт, значит, он не заслуживает уважения. А между тем миллионы людей находятся в таком положении. Например, повар в детском саду может быть истинным мастером своего дела, готовить вкусную и полезную еду для детей и радоваться своему труду.
В этом утверждении наблюдается разделение людей на некие касты: если будешь учиться, то попадешь в высшую касту, если нет, то отнесут к низшему сословию и будут считать, что обречен на неуспех, на неуважение.
Существует огромное количество пугающих поговорок и пословиц. Их основной смысл: «Делай это, а не то тебе будет плохо», например: «Много смеешься – много будешь плакать».
История из практики психолога
Наталья считала, что нельзя много смеяться, чтобы не случилось плохого. Если в ее семье происходило значимое событие – выступление мужа на важном мероприятии или спектакль у дочери-актрисы, – то она весь этот день проводила в тревожном состоянии, без улыбок и смеха. Наталья была уверена, что ее тревога как бы защищает близких.
Еще одна популярная поговорка – «Друзья познаются в беде». Она подразумевает, что дружеские отношения основаны на негативе, поскольку друзья нужны именно в беде.
Многие люди пытаются оспорить эту поговорку, полагая, что друзья как раз познаются именно в счастье, потому что беду-то многие разделят, а вот счастье может перейти в зависть. В связи с тем, что современное общество значительно расслоилось по материальному признаку и появилось много обеспеченных людей, пословица постепенно меняет формулировку – «Не каждый вынесет, что у тебя все хорошо».
Еще одно распространенное послание:
• «Девочка должна быть аккуратной, она же не мальчик».
Получается, что мальчику можно быть неаккуратным, а девочке нет. За этим обычно следует: «Кто тебя замуж такую возьмет?». Под «такой» в зависимости от обстоятельств подразумевается «неряха» или «ленивая».
Желание родителей, чтобы девочка была аккуратной и удачно вышла замуж, понятно. Но форма подачи напоминает страшилку, в которую заключено скрытое послание: «С тобой не все в порядке». Кроме того, у него есть и второй смысл – утверждение, что счастье женщины обязательно в замужестве. Безусловно, для большинства женщин это так. Однако есть и другие способы стать счастливой.
Мальчикам навязывается следующее:
• «У мужчины должен быть наследник – сын».
Некоторые мужчины под воздействием этого утверждения расстраиваются, если рождается девочка. Известны случаи, когда в семье уже много детей, а мужчина все равно настаивает на том, чтобы рожать еще, еще и еще, потому что ему нужен сын. Ведь ему внушили, что у настоящего мужика должен родиться сын, и он изо всех сил пытается выполнить миссию.
![Как перестать выносить мозг себе и окружающим](/storage/book-covers/f6/f6c46b2fc61568a23770e87caff650168a98454e.jpg)
В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия!Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым приобретает искаженные формы: перебирая одни и те же мысли, человек уходит от реальности в свои фантазии. Вам знакомо это чувство? Надоело рушить себе жизнь? Тогда эта книга – для вас!Известные психологи Олеся Покусаева и Маргарита Заворотняя расскажут о таком понятии в нашей жизни, как цереброфилия – «вынос» мозга себе и окружающим – о ее причинах, развитии и о том, как выйти из нее.Вы узнаете:– как имя человека может влиять на его судьбу и развитие цереброфилии;– как перестать панически беспокоиться за свое здоровье;– правда ли селфи может влиять на развитие цереброфилии;– как прекратить выносить мозг любимому, находясь в отношениях.
![Русские дети вообще не плюются](/storage/book-covers/e5/e565cd520c95f8cbcd2f7abc68433127e59f9729.jpg)
Познать внешний мир и подготовиться к жизни в обществе ребенок может только вместе со взрослым. Родителям предстоит научить свое чадо общаться с другими людьми и развить его способности быть самостоятельным. Как укрепить самооценку ребенка и воспитать самостоятельную личность?..Правильно построить отношения с ребенком на базе взаимопонимания и уважения и избежать проблемных ситуаций поможет эта книга.
![Русские семьи счастливы по-своему](/storage/book-covers/72/7291beb28132607decd92518970b48bf9e1c2ab8.jpg)
14 историй обычных людей, рассказанных психологами-практиками. Действительно ли быт разрушает любовь, или это выдумки – для оправдания, что личная жизнь просто не сложилась? «Не сошлись характерами» – одна из основных официальных причин большинства разводов в нашей стране. А что же на самом деле может разрушить отношения между мужчиной и женщиной? Как пережить расставание с любимым человеком и можно ли вообще избежать его? В героях наших историй вы, возможно, увидите себя, а благодаря советам наших психологов поймете, что же делаете не так, и сможете остаться вместе, несмотря ни на что! Помните: ваши отношения только в ваших руках!
![Конец эпохи self-help](/storage/book-covers/be/bece6d769b05bdfcab26826935569b8e19fdd4cc.jpg)
Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом.
![Учение о выживании](/storage/book-covers/ab/ab1f9bc8f35c228c96938dc54a8f3fd37b4136f5.jpg)
В этой книге Лууле Виилма рассказывает нам о том, как выжить, вернуть себе душевное и физическое здоровье и сохранить его в обществе, переживающем духовный кризис. Причины болезней и пути их преодоления, границы в человеческих отношениях, воспитание детей и самовоспитание, разница между чувством долга и самопожертвованием, наука быть собой и умение отличать свои подлинные желания от тех, что несут нашей душе разрушение, – все эти темы освещает доктор Лууле в своем труде, открывая для каждого из нас путь к обретению внутренней гармонии и избавлению от недугов. Лууле Виилма – врач, акушер-гинеколог.
![Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине](/storage/book-covers/f2/f272de55c1f3928fdc84fd91c05fa00636c71a17.jpg)
Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы — это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.
![Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности](/storage/book-covers/64/64791362d4750cbca3dec3b9098e627f357dc207.jpg)
Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. На русском языке публикуется впервые.
![Моральные домогательства. Скрытое насилие в повседневности](/storage/book-covers/f0/f088d814de89cc821d13a1711dd611e8b095298b.jpg)
Marie-France Hirigoyen. Le harcèlement moral: la violence perverse au quotidien (1998)Екатеринбург: У-Фактория, 2005. — 272 с. — (Серия «Психология личной жизни»).Перевод с французскогоВ книге, снабженной многочисленными свидетельствами, автор анализирует специфику извращенных отношений в семье и на службе и предостерегает против любых попыток банализации этого процесса.Опираясь на богатый клинический опыт, М.-Ф. Иригуайан старается помочь людям, подвергшимся моральному преследованию, избавиться от агрессора и вновь обрести жизненные ориентиры.
![Живые и мёртвые](/storage/book-covers/fd/fd785e061f53c697568fe21f5266a3f1a7a280b0.jpg)
Уильям Ллойд Уорнер (1898-1970) — американский социолог и социальный антрополог. Работа «Живые и мертвые» посвящена исследованию символической жизни современного общества. Уорнер показывает, как символизм насквозь пронизывает всю жизнь современного человека, начиная с общения его с миром сакрального в религии и заканчивая такими исключительно мирскими его формами, как политическая кампания по выборам городского мэра и торжественные мероприятия по случаю общенародных праздников. Отдельная глава посвящена религиозному символизму, проявляющемуся в различных сферах общественной жизни: символам пола, статуса и власти.