Психоэкология реальности. Русское бардо - [35]

Глава 3. Переход в ИСС через концентрацию

Вообще-то для переходного состояния нужна релаксация. Но её прямое достижение в практике затруднено. Голова полна забот, тело — неощущаемых зажимов. "О каком расслаблении может идти речь, когда у меня столько проблем!" — думает человек, когда ему предлагают расслабиться. Вот тут самое время применить парадоксальную тактику. Нужно не расслабляться, а начать максимально концентрироваться, используя свои волевые качества как кнут, которым сознание загоняется в расчётное.

Здесь и далее техники вхождения в состояние я буду описывать в виде шагов, ступеней, из которых мы сформируем специальный язык состояний. Конкретная словесно-образная и организационная наполненность любого занятия слишком громоздка и малопоучительна. Ведь решающие повороты в состоянии сознания почти никогда не совпадают с тем, что говорится инструктором.

ОПИСАНИЕ ТЕХНИКИ ПЕРЕХОДА В ИСС ЧЕРЕЗ КОНЦЕНТРАЦИЮ

1. ОБЩЕЕ УСПОКОЕНИЕ

— Сформировать намерение позаниматься, попробовать.

— Ошибки: Растяжка на уговорах. (Сказано — сделано. Никаких потерь темпа)

— Итог: Альтернативные занятию цели исчезли.

2. КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ НА ОРГАНЕ ТЕЛА

— Собрать внимание, "разбросанное" по проблемам, на одном органе. "Я — это моя рука"

— Ошибки: Рука не представляется. (Мысленно "нарисовать" её. Прикрикнуть на себя: "Неужели я настолько не управляю своим вниманием, что не могу даже руку свою представить?". Скинуть с себя всё, что мешает, и снова представить руку)

— Итог: От тела осталась одна рука, которая управляется намерением

3. СУЖЕНИЕ ВНИМАНИЯ НА ЧАСТИ ЭТОГО ОРГАНА

— Предельная концентрация: "Я — это мой палец, кончик пальца"

— Ошибки: Внимание не ужимается. (Применить образ: вы — сапёр. Ваш палец вот-вот дотронется до мины. От мягкости и точности зависит жизнь. Усилить образ: вокруг — все, кто вам дорог. Свет сошёлся клином на вас, вы — на кончике пальца)

— Итог: От тела остался палец.

4. ПЕРЕНОС СОЗНАНИЯ

— Перенести пальцу свойство "видеть, чувствовать и мыслить".

— Ошибки: Какие-то из свойств не переносятся. (Сосредоточьтесь на том, которое легче всего получается. Не добивайтесь "чистоты" этого свойства. Её не будет, ведь это уже "сознание клеток", а не ваше.)

— Итог: Палец "видит" пространство возле себя. В сознании появляется образ предмета, до которого он ещё не дотронулся, либо ощущение, как будто до этого предмета дотронулся.

5. ВЫХОД ЗА ПРЕДЕЛЫ ТЕЛА.

— Покинуть палец. "Я вышел, истёк через самый кончик пальца и стал свободен"

— Ошибки: Палец не покидается. (Пририсуйте к нему "облачко", в которое перешло сконцентрированное ранее сознание. "Выкиньте" наружу сначала лишь одно свойство (видеть, чувствовать, слышать, думать, ощущать запах). Потом оно "вытянет" за собой все другие).

— Итог: "Я" существует вне тела, видит тело и всю ситуацию со стороны. Задача, казавшаяся нерешаемой, мгновенно решается. Ощущение свободы, способности к мысленному (ментальному) управлению.

6. УГЛУБЛЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ПЕРЕХОДА.

— Вернуться к телу извне, прорелаксировать его до клеточного уровня, установить вокруг него "защиту". Выйти в коридор возможностей.

— Ошибки: Некоторые органы, мышцы "не поддаются". (Оставьте их для проработки в состояниях целительских. Не теряйте на них динамики состояния)

— Итог: Тело полностью подконтрольно, сознание идеально ясно. Прежнее состояние свёрнуто, хранится под защитой.

7. ФИКСАЦИЯ СОСТОЯНИЯ ПЕРЕХОДА.

— Запомнить состояние по максимальному возможному количеству признаков этого состояния. (Закрепить образом в природе, который ассоциируется с этим состоянием)

— Ошибки: Состояние ускользает. Зацепитесь за наиболее удавшиеся вам ощущения. Ускорьте поток признаков состояния

— Итог: Ощущение попадания в зону возможностей формирования иных качеств сознания. Ощущение совершенства всего, чего только мы достигаем. "Моё спокойствие - совершенно!"

СОВОКУПНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПЕРЕХОДНОГО СОСТОЯНИЯ

1. Обыденное сознание (обозначим его единицей) не разрушено, а свёрнуто и готово в любой момент занять прежние позиции.

2. Достигнут минимум потока информации от тела и органов чувств.

3. Зрение, слух, обоняние, осязание, кинестетические ощущения с "внешнего" плана переводятся на "внутренний".

4. Ощущаются ранее скрытое в грубом теле совершенство сознания, обилие неведомых ранее степеней его свободы. Всё, к чему притрагивается это сознание, становится Совершенным.

5. Тело и дух спокойны, это спокойствие совершенно. Достигнута психологическая готовность к вхождению в ИСС.

Глава 4. Переход в ИСС через дополнительное энергетическое присутствие

Этот способ формирования состояния перехода хорош тем, что релаксация достигается как один из неосознаваемых результатов. В переходе через концентрацию искусственно созданный сильный очаг возбуждения (доминанта) в коре головного мозга по законам физиологии работы мозга тормозит другие возможные возбуждения, затем мы выносим и эту доминанту, после чего мозг должен остаться "пустым". Это и есть достигнутое состояние "перехода". Или двери в другие миры (по Кастанеде).

Того же можно достичь другими путями, когда человек испытывает эмоциональное, духовное потрясение, идущее извне. Этой силой извне может быть красота природы, проникновенная песня, музыка, вдохновенная проповедь, произведение искусства, духовная мощь, вера другого человека, высокие чувства.