Психоэкология реальности. Русское бардо - [33]
4. Возможность поддержания психофизического контакта с другим практикующим на любом расстоянии без технических средств.
5. Возможность концентрации психофизических усилий групп практикующих.
6. Обретение новых способов психозащиты и удержания внутренней реальности в быстро ускоряющемся мире, расширение границ адекватности.
7. Расширение мира человека, пространства его присутствия на разных планах Реальности.
8. Повышение эффективности сознания в целом вплоть до возможности прямого воздействия на физическую реальность.
9. Обретение надежды и уверенности выживания человека как существа, способного к неограниченной адаптивной перестройке.
10. Выявление новых возможностей утверждения в общественном сознании этики, заданной в великих религиях, и пробуждение к экоэтическому, миросозидающему нравственному закону.
11. Повышение возможностей к самоутверждению в мире и социуме себя как человека в высшей степени этичного и одарённого, независимо от возраста и ступеньки в бюрократической иерархии.
12. Обретение всё большей независимости от материального бытия, прекращение погони за комфортом любой ценой.
13. Обретение новых смыслов бытия без революций, войн и кровопролития. Придание социуму устойчиво развивающейся формы.
14. Открывающиеся возможности информационной опережающей эволюции человека, обеспечивающей его лидерство и недосягаемость порождённой им же информтехникой.
15. Возможность сознательного управления здоровьем физического тела, выбора продолжительности и формы жизни.
К недостаткам ИСС можно отнести:
1. Необходимость сложной подготовки и поддержания натренированности к деятельности с применением ИСС.
2. Существование биологических ограничений на скорость, мощность и время протекания запредельных информационных потоков, из-за которых в ИСС человек может находиться без ущерба для здоровья всегда ограниченное время.
3. Сложность, а иногда и полная невозможность интерпретации информации, полученной в ИСС в привычной, обыденной логике.
4. Табуированное, суеверное отношение к ИСС со стороны "правильной" науки и религии.
5. Возрастание возможностей манипулирования сознанием масс с помощью технического тиражирования психотехнологий модификации сознания.
6. Опасность грубого, разрушающего вторжения на тонкие планы бытия с соответствующей реакцией этих планов.
Раздел 2. Вхождение в ИСС и возможности сознания в некоторых из них
Глава 1. Вхождение в ИСС
Продолжим ответ на поставленные ранее вопросы. На очереди третий вопрос — о методах изучения изменённых состояний сознания. До появления электроэнцефалографии, компьютерного психосемантического анализа, методов биоиндикаций главным методом изучения ИСС была практика искусственного вхождения в них и последующего знакового описания.
Наиболее точным и адекватным методом исследования на сегодня является компьютерный психосемантический анализ на неосознаваемом уровне. Но и он весьма ограничен, так как занимается исключительно вербальной оболочкой сознания. Кроме того, хорошо работая в деле изучения обыденного сознания, он не может также хорошо работать в изменённом сознании, потому что ему сопутствует качественно иная вербальная структура. Кроме того, из опыта психотренингов хорошо известно, что во многих ИСС вербальная оболочка вообще не включена.
Весьма ограничены и возможности электроэнцефалографии. Изучать мозг по электроэнцефалограмме эффективно с точки зрения физиологии его работы. Но никто не может сказать, какие конкретно образы, чувства, звуки, духовные переживания возникают у исследуемого. Изучение мозга при помощи энцефалографии похоже на изучение двигателя по составу выхлопных газов. Это что-то даёт, но отличия ритмов ЭЭГ ученика и мастера не дают возможности уверенно определить, кто из них мастер, не говоря уже о том, в каком из ИСС он находится.
В последние годы набирает силу метод биоиндикаций и индикаций на биоактивных жидкостях. Однако он фиксирует наличие результата, а не технологию его достижения сознанием. Поэтому практика психотренингов не утрачивает своих позиций. Критикам следует напомнить: не будет такой практики — изучать науке будет нечего. Пока что только она позволяет подойти к проблеме классификации ИСС и выявлению возможностей сознания в отдельных из них.
Глава 2. Методы перехода в ИСС
На практике искусственное вхождение в ИСС классическими методами через релаксацию оказывается труднодостижимым, т. к. нужные условия занятий зачастую выдержать не удаётся. Кроме того, такой способ вхождения в ИСС далёк от применения в реальной жизни.
Поэтому мы изначально отказались от специализированной музыки, от поиска комфортабельных условий и идеальных помещений. Тем не менее переход из обыденного в изменённое сознание через релаксацию может быть применён как хорошо отработанный, особенно на первых этапах обучения.
В тренингах применялось пять методов перехода в ИСС:
1) через релаксацию;
2) через концентрацию;
3) через формирование дополнительного энергетического присутствия;
4) через специализированные зрительные образы;
5) через комплексное применение элементов всех методик.
При их помощи формировалось состояние перехода в ИСС, которое является универсальным, исходным для всех остальных. В переходном состоянии, согласно исследованиям А.Н. Хлуновского, мозг постепенно утрачивает функциональную асимметрию полушарий, и именно это обстоятельство становится функциональной организационной основой всех последующих ИСС. Без переходного состояния войти в ИСС можно лишь тогда, когда оно уже сформировано заранее и удерживается сознанием как "второе внимание" на фоне обычного состояния. На практике это оказывается излишне расточительной тратой психической энергии. В самом начале наших работ, начитавшись литературы о третьем глазе, все стремились достичь устойчивого и круглосуточного функционирования внутреннего видения.
Все мы, родители, безумно любим своих детей, но иногда они просто выводят нас из себя! Нередко мы срываемся на них и тем самым лишь усугубляем проблемы. В итоге страдают все. Натали де Буагролье против криков и ссор. Ее книга представлена в виде семинара, в ходе которого шаг за шагом мы можем научиться понимать и контролировать чувства, эмоции и потребности свои и своих детей. Здесь вы найдете подходящие способы урегулирования семейных конфликтов и поймете, что, помимо повышенного тона, существует множество приемов, позволяющих вашему сыну или дочери услышать вас.
Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в панику при виде насекомого или грызуна, других повергает в тревогу необходимость произнести речь перед публикой или поговорить по телефону. Некоторые хронически беспокоятся по поводу «наихудшего варианта развития событий», а кто-то боится покинуть относительно безопасный дом или столкнуться с напоминаниями о травматических эпизодах прошлого. Практически все в нашей жизни потенциально может вызвать тревогу, но только в том случае, если вы это позволите\ Другими словами, вполне реально управлять своей тревогой, изучив отношения с собственными эмоциями, вызывающими страх и беспокойство, и приняв их (а не избегая!). Наша книга предназначена для того, чтобы обучить вас науке управления эмоциями, чтобы противостоять тревоге или снизить ее уровень.
Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом. Какой результат вы получите, прочитав эту книгу? [ul]Узнаете приемы более эффективного использования мозга Укрепите память и внимание Станете успешнее в своей профессиональной деятельности Расширите кругозор Улучшите отношения с окружающими[/ul].
Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
На основе врачебной практики автор — главврач республиканского наркологического диспансера анализирует причины, порождающие пьянство. Обосновываются возможности и пути полного отказа от употребления спиртных напитков. Речь идет также о системе противоалкогольного воспитания детей в семье и школе, о роли правильно организованного досуга.
Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.