Прямой контакт с Подсознанием - [8]
На начальном этапе может не сразу удаваться поймать это мистическое состояние, но всё приходит со временем. Пробуйте, и успех не заставит вас долго ждать.
Начните с малого
Первую неделю (лучше две) с начала занятий я рекомендую просто каждым утром и вечером в промежуточном состоянии благодарить своё Подсознание за всё, что Оно для вас делает. Выражайте свою благодарность Вселенной и Подсознанию. Прочувствуйте само ощущение благодарности. И помните, что всё необходимо делать искренне.
Начинайте доверять и относиться к Подсознанию, как к своему лучшему другу.
Также необходимо в течение дня благодарить своё Подсознание за всё, что происходит с вами как за хорошее, так и за плохое. Каждый раз, когда у вас появляется свободная минутка, посылайте вибрации благодарности своему Подсознанию и Вселенной.
Мысленно произносите: «Дорогое Моё Подсознание (или Дорогая Моя Вселенная), я так Тебе благодарен, за … (подставляете то, за что благодарны).»
Почему не следует приступать сразу к основной практике?
Потому что нам необходимо установить связь с Подсознанием. Если вы всю эту неделю будете усердно и искренне благодарить своё Подсознание, то вскоре возникнет связь, благодаря которой возможен контакт.
Если сразу приступать к практике, то вы попросту можете не получить ответы на вопросы, так как нет этой связи.
Но, безусловно, вы можете попробовать, и у вас может получиться. Все люди индивидуальны. У кого-то, возможно, уже существует эта связь, кто-то и раньше общался с Подсознанием. Поэтому, если вы считаете, что уже достигли более высокого уровня, можете приступать к другим практикам, которые будут описаны далее.
Итак, мы установили связь. Обычно она ощущается на интуитивном уровне. Но, если вы ничего не чувствуете, это не значит, что её нет! Это говорит о том, что она ещё слаба. Если вы всю неделю посылали искренне чувство благодарности своему Подсознанию, то связь у вас обязательно установилась.
Когда вы находитесь в промежуточном состоянии, начинайте вести диалог с Подсознанием.
Работайте по такому принципу:
1. Начинайте диалог со слов:
«Дорогое Моё Подсознание, я благодарен Тебе за всё, что Ты делаешь для меня. Я благодарен за Твою помощь. Я знаю и верю в то, что Твои возможности безграничны.»
2. Сам диалог. Задавайте вопросы, просите совета.
3. Заканчивайте свой диалог словами благодарности и любви к своему Подсознанию.
Вы можете спросить всё, что душе угодно. Задавайте любые вопросы, просите о ваших желаниях. Но начинайте с небольших, скромных желаний.
Например:
«Дорогое Моё Подсознание, пусть завтра будет солнечная погода. Такова моя воля, да есть и да будет так.»
На начальном этапе даже скромные желания могут исполняться не с первого раза. Почему? Опять же, потому что связь ещё очень слаба. Поэтому наберитесь терпения. С каждым днём ваша связь будет крепнуть, а значит и скорость исполнения желаний будет увеличиваться.
Постепенно просите всё о более масштабных желаниях, но не торопитесь. Спешка здесь не уместна.
Важные моменты:
1. Не думайте и уж тем более не спрашивайте о том, как скоро исполнится ваше желание. Попросили о чём-то и забыли об этом. Важно относиться к своему желанию безразлично. Исполнится – отлично, нет – ничего страшного.
2. Во время диалога со своим Подсознанием и во время запроса какого-либо желания не используйте частицу НЕ.
Неправильно говорить так: «Дорогое Моё Подсознание, пусть я не болею.»
Правильно говорить так: «Дорогое Моё Подсознание, пусть я совершенно здоров.»
3. Старайтесь говорить в настоящем времени, но если необходимо сказать именно в будущем времени, тогда всегда произносите слово «Пусть». Оно побуждает к действию именно сейчас.
Например:
«Пусть завтра будет дождь»
«Пусть летом я поеду отдыхать на море»
«Пусть завтра я увижу такого-то человека»
4. Не забываем всегда и во всём благодарить своё Подсознание.
В промежуточном состоянии вы можете работать с Подсознанием в любой форме: задавать вопросы, просить совета, дать ему задание на ночь или попросить о желании.
Например, вы можете попросить о том, чтобы, пока вы спите, ваше Подсознание обработало информацию относительно вашей проблемы.
Например:
«Дорогое Моё Подсознание, пока я буду спать, помоги мне найти отличную идею для презентации моего проекта.»
Вы можете просто поговорить со своим Подсознанием на совершенно любую тему.
Ответы Подсознания
Как же Подсознание будет отвечать на вопросы?
На начальном этапе Подсознание будет отвечать в форме внутренних откликов или спонтанных мыслей, а также благодаря внешним предметам и объектам.
Внутренние отклики.
Под внутренними откликами следует понимать то, что ваше Подсознание может ответить вам благодаря вашему физическому телу, то есть по телу может пробежать дрожь, может возникнуть чувство жжения в животе, может дёргаться глаз или произвольно сократиться мышца. И это не весь список. Вы сами поймёте, как Подсознание решит вам отвечать.
Внешние предметы и объекты.
Ваше Подсознание может ответить вам благодаря окружающему вас миру. Это могут быть какие резкие звуки, какой-либо предмет может неожиданно упасть, какой-то яркий источник света вдруг сильно ударит в глаза. Вы можете неожиданно увидеть какую-то надпись, содержащую ответ на ваш вопрос. Здесь также можно долго перечислять.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.