Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас - [34]
Токсины – это шило в мешке, которое врачи традиционной медицины всячески стараются утаить. Для некоторых людей именно контакты с токсинами становятся первичным триггером развития аутоиммунной болезни. Давайте рассмотрим некоторые токсины, которые могут вызывать или усугублять тиреоидит Хашимото.
У вас когда-нибудь бывало такое, что вы заходите в здание, и вам сразу становится не по себе? Синдром больного здания – это недавно сформулированный термин, описывающий ряд симптомов, которые ощущаются одним или несколькими людьми после того, как они проведут определенное время в здании.
Это связано с плохим качеством воздуха, которое может быть вызвано различными токсинами: газами, выделившимися из строительных материалов, летучими органическими веществами (ЛОВ), воздушными патогенами, пыльцой или плесенью. Обычно все усугубляется еще и плохими системами отопления, кондиционирования и вентиляции – от этого синдрома могут страдать до 30 процентов всех зданий!
У людей, которые работают или живут в этих зданиях, часто бывают многочисленные неспецифические жалобы вроде кожных симптомов, раздражения слизистых оболочек, астмы, повышенной чувствительности, проблем с кишечником, головных болей, усталости и раздражительности. Симптомы становятся заметнее при стрессе или слишком долгом пребывании в здании.
Плесень сама по себе бывает мощным триггером многих аутоиммунных заболеваний, в том числе астмы, аллергии и аутоиммунных болезней щитовидной железы. Плесень – не то, что вызывает тиреоидит Хашимото, – она, скорее, спускает курок, взведенный генетической предрасположенностью. Это важное замечание, потому что тип аутоиммунного заболевания, развивающегося у человека, в первую очередь зависит именно от генетики.
Часто бывает, что в семье, живущей в одном доме, пораженном плесенью, наблюдаются разные симптомы. Например, у семьи из четырех человек может быть так.
➧ Тиреоидит Хашимото у матери
➧ Аллергия и проблемы с весом у отца
➧ Астма у одного ребенка
➧ Второй ребенок с виду здоров
Если ваши симптомы начались вскоре после переезда в новый дом, есть большая вероятность того, что глубинной причиной вашей болезни являются плесень или токсины. Среди возможных симптомов – повышенный холестерин, рассеянность внимания даже при приеме лекарств для щитовидной железы, плохое самочувствие даже при хорошем питании. Вот другие, связанные с плесенью явления, которые я обнаружила у своих клиентов:
➧ Жизнь в доме, подвал которого ранее затапливался
➧ Затхлый, плесневелый запах в доме
➧ Несколько членов семьи с иммунными заболеваниями
Если плесень – действительно глубинная причина вашей болезни, то протоколы, предлагаемые в этой книге, вам очень помогут, но вам необходимо покинуть токсичную среду и выполнить продвинутые протоколы, связанные с плесенью.
Некоторые люди получают значительные дозы известных токсинов, но у других отравление проходит куда менее заметно: дозы химикатов в организме постепенно накапливаются из-за контактов с ними в повседневной жизни. Большинство людей, даже врачей, не знают о вреде этих химикатов для здоровья. Вот список некоторых самых известных токсинов, которые включены в категорию эндокринных дисрапторов, влияющих на работу гормонов и развитие аутоиммунных заболеваний. Пожалуйста, не забывайте, что этот список далеко не полный, и у вас могут быть дополнительные, уникальные токсические триггеры. Нижеперечисленные химикаты могут непосредственно воздействовать на работу щитовидной железы, подражать действию других гормонов или с помощью различных механизмов влиять на кишечный микробиом и активность иммунной системы.
➧ Ксеноэстрогены. Ксеноэстрогены – это химические вещества, подражающие действию эстрогенов.
Поскольку эстроген повышает потребность в гормонах щитовидной железы, контакт с этими веществами может повысить уровень ТТГ, после чего запустится аутоиммунный процесс. Ксеноэстрогены включают в себя различные вещества: сою, бисфенол-A, фталаты и парабены, содержащиеся в пище, пластике и средствах по уходу за собой.
➧ Триклозан. Это популярное вещество встречается в антибактериальном мыле, дезодорантах, лаках для волос и зубных пастах. По структуре триклозан напоминает гормоны щитовидной железы, и он ассоциируется с изменением уровней гормонов щитовидной железы у животных. Собственно, этот ингредиент недавно был запрещен FDA из-за токсичности для щитовидной железы.
➧ Бисфенол-A. Бисфенол-A содержится в пластике, из которого делают контейнеры, банки с детской молочной смесью и даже бумагу для кассовых чеков. Он ассоциируется с некоторыми видами рака, а также с репродуктивными расстройствами и нарушениями развития. Кроме того, бисфенол-A – антагонист рецепторов T>3, по сути, он просто отключает их. У крыс, подвергавшихся воздействию бисфенола-A, наблюдались долгосрочные нарушения иммунной функции кишечника.
У них повышалась вероятность развития кишечных инфекций и повышенной чувствительности к пище.
Оказалось, достаточно всего одного поколения медиков, чтобы полностью изменить взгляд на генетические заболевания. Когда-то они воспринимались как удар судьбы, а сейчас во многих случаях с ними можно справиться. Некоторые из них почти исчезли, как, например, талассемия, отступившая на Кипре благодаря определенным политическим мерам, или болезнь Тея–Сакса, все менее распространенная у евреев-ашкеназов. Случаи заболевания муковисцидозом также сократились. Генетические заболевания похожи на родовое проклятие, то появляющееся, то исчезающее от поколения к поколению.
В книге описаны основные симптомы болезни, даны рекомендации по лечению. Значительное внимание уделено средствам фито - и натуротерапии, другим эффективным методам народной медицины, которые могут помочь справиться с болезнью без использования средств "тяжелой" артиллерии - лекарственных препаратов и оперативного вмешательства. Подробно рассмотрены возможные профилактические меры, ведь болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Для широкого круга читателей.
"Если у вас много болезней, значит, болен ваш позвоночник" - гласит народная мудрость. Как вернуть силу и гибкость позвоночнику, вы узнаете из этой книги. Вы также познакомитесь с различными формами патологических изменений позвоночника, узнаете об их профилактике и самостоятельном лечении.
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.