Программа «Здоровый кишечник». Как здоровье организма зависит от пищеварения - [27]
Однако в его девяносто три года операция на открытом сердце если бы и не убила его, то наверняка значительно бы снизила качество жизни на какое-то время – возможно, до конца его дней. Восстановление кишечника, с другой стороны, позволило Биллу избежать хирургического вмешательства, а также, что самое главное, полностью избавило его от неприятных симптомов.
Рак
Раком называют целый ряд различных заболеваний, характеризующихся одной общей чертой: организм терроризирует группа его собственных клеток. Злокачественные клетки начинают бесконтрольное деление, убивая близлежащие здоровые клетки, подавляя расположенные по соседству ткани и органы, сражаясь с ними за питательные ресурсы и выделяя в кровь токсичные отходы.
Стандартный подход современной медицины заключается в уничтожении «террористов» с помощью тяжелой артиллерии (химиотерапии) или удалении их посредством хирургического вмешательства. Химиотерапия по большому счету просто блокирует деление быстро размножающихся клеток. К сожалению, от химиотерапии достается и некоторым здоровым, доброкачественным клеткам, которым также приходится постоянно делиться для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. К таковым относятся красные кровяные клетки костного мозга, клетки иммунной системы, половые клетки и клетки кишечной стенки, из-за чего повышается проницаемость кишечника и ухудшается усваивание питательных веществ. Другими словами, химиотерапия не только наполняет кровь приносящими вред веществами, но также и усложняет задачу организма получать питательные вещества вместе с пищей.
Как это ни странно, больной, семья больного и лечащие врачи при этом уверены, что сделали все от них зависящее. Я тоже чувствовал это после того, как рак унес жизнь моего отца. Я ходил вместе с ним на сеансы химиотерапии и наблюдал за тем, как он постепенно увядал, пока от него не остались только кожа да кости. Я частенько спрашиваю себя, как бы все могло обернуться, знай я тогда то, что знаю сейчас. Если бы я воспринимал рак как группу клеток, пытающихся выжить любой ценой, то могли бы мы спасти моего отца вместо того, чтобы постепенно убивать его с помощью химиотерапии? Что, если бы вместо применения химического оружия массового уничтожения мы постарались бы улучшить плохие условия внутри его организма, которые изначально и заставили эти клетки взбунтоваться? Что, если бы мы попробовали холистический подход в лечении?
Зачастую химиотерапия убивает больного быстрее, чем это делает сам рак.
Подобно любому порядочному и законопослушному гражданину здоровая клетка нуждается в некоторых минимальных требованиях: безопасном и чистом месте проживания, пище, образовании и развлечении. А плохие вещи, как это происходит и в реальной жизни, зачастую случаются при неблагоприятных обстоятельствах. Когда на улицах царит насилие и грязь, когда воздух загрязнен вредными выбросами, когда у граждан нет доступа к пище или вражеские захватчики постоянно просачиваются через государственную границу, то даже самый порядочный гражданин может встать на путь насилия или экстремизма. Спросите любого террориста, и он или она обязательно скажут вам, что с ними-то как раз все в порядке, а проблема кроется в системе, чьи несправедливые условия просто невыносимы. Или что все их действия направлены исключительно на выживание, даже если при этом приходится убивать других людей. Как бы ужасно это ни звучало, но именно так все и происходит с раковыми клетками.
Внутри нашего организма его улицы (артерии) завалены мусором (токсинами), воздух загрязнен вредными выбросами (повышенная кислотность), пища некачественная (лишена питательных элементов), а вражеские захватчики регулярно просачиваются через границу (вирусы, бактерии, паразиты и грибы связывают с различными видами рака). Между тем спецслужбы министерства безопасности вашего организма используют опаснейшее оружие (системное воспаление), тем самым зачастую превращая законопослушных граждан (здоровые клетки) в террористов (раковые клетки).
Обстоятельства, способствующие образованию «террористических группировок», – системное воспаление, дефицит питательных веществ, повышенная кислотность, токсины и вторжение чужеродных микроорганизмов – являются прямыми последствиями нарушения нормальной работы кишечника.
Я ни в коем случае не пытаюсь все упростить. Рак является результатом совокупности многих факторов. Однако даже фактор наследственности связан с кишечником. Наличие гена, соответствующего какому-то виду рака, не обязательно гарантирует развитие этого рака у человека. Гены могут быть активированы и дезактивированы условиями, в которых обитают клетки организма. Нутригеномика – наука, занимающаяся изучением того, как питательные вещества, дефицит питательных веществ или токсичные молекулы, усвоенные вместе с пищей, способны активировать ранее спящий ген. Тем временем все те условия, которые могут включить гены злокачественных заболеваний, по большей части являются последствием нарушения нормальной работы кишечника.
Существуют токсины, способствующие развитию рака, которые попадают в организм не через кишечник. Токсичные газы проникают через легкие, многие ядовитые вещества проникают через кожу, равно как и микроорганизмы. Однако у них гораздо больше шансов привести к раку в условиях постоянного системного воспаления, которое для большинства людей стало лишь последствием запущенного из-за нарушенной работы кишечника механизма выживания.
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.