Процветание. Пять элементов счастья [заметки]

1

Питерс С. Парадокс шимпанзе. Менеджмент мозга. – М.: Эксмо, 2015.

2

Норкросс Дж. К., Норкросс Дж., Лоберг К. Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.

3

Голви Т. У. Работа как внутренняя игра. – М.: Альпина Паблишер, 2013.

4

Здесь важно отличать хорошего специалиста от плохого. Ключевой признак хорошего специалиста – он не пытается перестроить вашу систему убеждений и ценностей в соответствии со своей. Он просто выявляет среди ваших убеждений нефункциональные и совместно с вами трансформирует их в полезные для вас и вашей жизни.

Специалист, к которому не стоит обращаться, заранее знает, во что вам верить и как вам жить. Работа с ним заключается в том, что он заменяет старые привнесенные убеждения на новые, ни на миллиметр не приближая вас к самому себе.

Особенно опасно, если подобный эксперт применяет жесткие и агрессивные методы. В таком случае он может разрушить ваши психологические защиты и спровоцировать тяжелые проблемы вплоть до психозов.

5

Его освоению посвящена моя следующая книга, где, может быть впервые, систематизированы методики ситуационного анализа и даны практические советы по их применению в жизни.

6

Подробнее о визуальных инструментах работы со своей жизненной ситуацией я расскажу в следующей книге.

7

Этому вопросу будет посвящена отдельная книга.