Привычки, которые вас убивают - [44]
Не так давно был зафиксирован новый мировой рекорд шопинга – женщина смогла потратить зарплату своего мужа за 1 мин 55 с.
По дороге домой такой шопоголик постоянно корит себя за внезапную покупку. Ему жаль потраченных денег, а на обновку даже смотреть уже не хочется. Тем не менее в следующий раз наверняка будет тоже самое. Такие люди просто не могут не поддаться на уговоры продавцов, хотя знают, что впоследствии будут об этом жалеть.
В результате человек находится в состоянии постоянного стресса. У него возникают депрессия и невроз. При этом человек просто считает себя слабохарактерным и не осознает, что его вредная привычка превратилась в самую настоящую болезнь.
Многие шопоголики утверждают о пользе шопинга, и их незапланированная покупка способна поднять настроение и решить множество различных проблем. Известные западные шопоголики кричат о своем увлечении на весь мир, ими были созданы общества по интересам, куда они приглашали всех, у кого есть эта привычка. Одна женщина, также известная своим пристрастием к покупке различных нужных и ненужных вещей, даже написала несколько книг на эту тему: «Шопинг и кризис социальной идентичности», «Шопинг и лечение женских наследственных заболеваний», «Шопинг и современные религиозные течения» и т. д.
Некоторые ученые стали уделять явлению шопинга большое внимание. Было проведено несколько исследований и результаты оказались ошеломляющими. Оказывается, шопинг можно сравнить с наркоманией, якобы он является более легкой ее формой. Действительно, шопинг вызывает психологическую зависимость, избавиться от которой очень сложно. Кроме того, шопоголик постепенно увеличивает свою «дозу». С каждым разом, чтобы снять стресс и поднять настроение, ему требуется намного больше различных покупок. В конце концов шопоголик начинает тратить огромные суммы денег.
В США насчитывается около 10 млн человек, являющихся шопоголиками.
Кроме того, через некоторое время большинство шопоголиков отмечает, что удовольствие от приобретения какой-либо вещи становится все более кратковременным. Чтобы испытать приятные ощущения, им вновь необходимо купить себе что-нибудь.
Причины увлечения шопингом
Людей, чьи близкие увлечены шопингом, волнует вопрос, какие именно причины влияют на возникновение этой вредной привычки. Многие ученые, начиная с З. Фрейда и заканчивая современными психологами, подробно изучали эту проблему.
По мнению Карла Абрахама, стремление к неконтролируемой трате денег и покупке ненужных вещей свойственно людям с определенным складом характера – так называемым невротикам. Даже повзрослев, такие люди испытывают болезненную зависимость от родителей, они редко берут на себя ответственность за свою поступки и не могут принять самостоятельного решения.
Один известный человек сказал: «Если сумма, которую вы тратите на ненужные вещи, не превышает цены месяца визитов к психоаналитику для снятия стресса – все в порядке, вы в норме и можете “шопить” в свое удовольствие, если же нет – пора к психологу».
Многие шопоголики в детстве находились под строгим контролем родителей и, повзрослев, стремятся сами принимать решения. Это касается и излишней траты денег. Таким людям приятно осознавать, что они могут купить какую-либо вещь и никто не может помешать им в этом.
Шопоголики страдают тяжелыми расстройствами психики. С одной стороны, они боятся самостоятельной жизни, а с другой – не выносят, когда кто-то контролирует их поступки. Шопинг действует на них успокаивающе, заставляет забыть свои опасения и отвлекает от тревожных мыслей.
Шопоголиком может также стать человек, внезапно разбогатевший. Если до этого он был вынужден себе во всем отказывать, то теперь сам процесс покупки доставляет ему огромную радость. Ему приятна мысль, что он может позволить себе купить даже самую дорогую вещь, о ее необходимости и полезности он, как правило, совершенно не задумывается.
Для шопоголиков характерна следующая особенность: они хотят купить определенную вещь до тех пор, пока она находится у них перед глазами, стоит чем-то отвлечь их внимание, как они тут же о ней забывают. Комизм ситуации в том, что, как правило, их внимание отвлекает такая же безделушка.
Рано или поздно в семье шопоголика начинаются серьезные проблемы. Человеку, увлеченному шопингом, очень трудно объяснить своим близким, почему вместо продуктов питания он купил никому не нужные подсвечники или вместо того, чтобы заплатить за квартиру, – несколько керамических безделушек.
Существует и обратная сторона шопоголизма. В этом случае человек становится самым настоящим скрягой, он начинает считать буквально каждую копейку и долгое время не может решиться на покупку даже самых необходимых вещей.
Любой упрек шопоголик воспринимает очень болезненно. Ему кажется, что все вокруг к нему придираются и никто его не понимает. В некоторых случаях он сам осознает всю абсурдность подобных трат, но ничего не может с собой поделать.
Очень часто шопоголиков посещают мысли о том, что неудобно уходить из магазина, ведь продавец был к ним так внимателен. Таким людям просто неудобно отказаться от ненужной покупки, потому что продавец уделил им свое время. Они считают, что после этого они обязаны приобрести хотя бы что-нибудь, порой забывая, что подобное отношение продавца к покупателям является всего лишь его работой, за которую он получает деньги. Это продавец обязан объяснить все покупателю и показать ему понравившуюся вещь, покупатель вовсе не должен ее покупать.
Проблема нехватки денег была и остается одной из самых актуальных. На протяжении своей жизни каждый человек не раз сталкивается с необходимостью приобретения той или иной собственности - жилья, бытовой техники, автомобиля и т. д. Однако на это не всегда есть средства. Эта книга о кредитах и о том, на какой риск идет человек, необдуманно заключающий подобные договоры с банками.
Стремление к красоте - естественное желание каждого человека. Поэтому нет ничего удивительного в том, что он предпринимает различные шаги для того, чтобы стать привлекательнее. Но при этом необходимо чувство меры, иначе в лучшем случае человек в своем стремлении к красоте будет выглядеть смешно, а в худшем - может серьезно заболеть или даже умереть. Смертельные случаи среди жертв красоты - не такое редкое явление, как может показаться. Именно об этом и рассказывает книга.
Известно, как выигрышно смотрится знаток, умеющий виртуозно подобрать алкогольный напиток, который тонко подчеркнет вкус определенного блюда Знакомство с правилами винного этикета представленными в данной книге поможет вам превратить в изысканное торжество любой, даже самый обычный семейный праздник.В книге собраны сведения об алкогольных напитках и особенностях винного этикета. Прочитав ее, вы узнаете, как правильно пить тот или иной напиток и к какому блюду он больше всего подходит.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.