Привычки, которые вас убивают - [44]
Не так давно был зафиксирован новый мировой рекорд шопинга – женщина смогла потратить зарплату своего мужа за 1 мин 55 с.
По дороге домой такой шопоголик постоянно корит себя за внезапную покупку. Ему жаль потраченных денег, а на обновку даже смотреть уже не хочется. Тем не менее в следующий раз наверняка будет тоже самое. Такие люди просто не могут не поддаться на уговоры продавцов, хотя знают, что впоследствии будут об этом жалеть.
В результате человек находится в состоянии постоянного стресса. У него возникают депрессия и невроз. При этом человек просто считает себя слабохарактерным и не осознает, что его вредная привычка превратилась в самую настоящую болезнь.
Многие шопоголики утверждают о пользе шопинга, и их незапланированная покупка способна поднять настроение и решить множество различных проблем. Известные западные шопоголики кричат о своем увлечении на весь мир, ими были созданы общества по интересам, куда они приглашали всех, у кого есть эта привычка. Одна женщина, также известная своим пристрастием к покупке различных нужных и ненужных вещей, даже написала несколько книг на эту тему: «Шопинг и кризис социальной идентичности», «Шопинг и лечение женских наследственных заболеваний», «Шопинг и современные религиозные течения» и т. д.
Некоторые ученые стали уделять явлению шопинга большое внимание. Было проведено несколько исследований и результаты оказались ошеломляющими. Оказывается, шопинг можно сравнить с наркоманией, якобы он является более легкой ее формой. Действительно, шопинг вызывает психологическую зависимость, избавиться от которой очень сложно. Кроме того, шопоголик постепенно увеличивает свою «дозу». С каждым разом, чтобы снять стресс и поднять настроение, ему требуется намного больше различных покупок. В конце концов шопоголик начинает тратить огромные суммы денег.
В США насчитывается около 10 млн человек, являющихся шопоголиками.
Кроме того, через некоторое время большинство шопоголиков отмечает, что удовольствие от приобретения какой-либо вещи становится все более кратковременным. Чтобы испытать приятные ощущения, им вновь необходимо купить себе что-нибудь.
Причины увлечения шопингом
Людей, чьи близкие увлечены шопингом, волнует вопрос, какие именно причины влияют на возникновение этой вредной привычки. Многие ученые, начиная с З. Фрейда и заканчивая современными психологами, подробно изучали эту проблему.
По мнению Карла Абрахама, стремление к неконтролируемой трате денег и покупке ненужных вещей свойственно людям с определенным складом характера – так называемым невротикам. Даже повзрослев, такие люди испытывают болезненную зависимость от родителей, они редко берут на себя ответственность за свою поступки и не могут принять самостоятельного решения.
Один известный человек сказал: «Если сумма, которую вы тратите на ненужные вещи, не превышает цены месяца визитов к психоаналитику для снятия стресса – все в порядке, вы в норме и можете “шопить” в свое удовольствие, если же нет – пора к психологу».
Многие шопоголики в детстве находились под строгим контролем родителей и, повзрослев, стремятся сами принимать решения. Это касается и излишней траты денег. Таким людям приятно осознавать, что они могут купить какую-либо вещь и никто не может помешать им в этом.
Шопоголики страдают тяжелыми расстройствами психики. С одной стороны, они боятся самостоятельной жизни, а с другой – не выносят, когда кто-то контролирует их поступки. Шопинг действует на них успокаивающе, заставляет забыть свои опасения и отвлекает от тревожных мыслей.
Шопоголиком может также стать человек, внезапно разбогатевший. Если до этого он был вынужден себе во всем отказывать, то теперь сам процесс покупки доставляет ему огромную радость. Ему приятна мысль, что он может позволить себе купить даже самую дорогую вещь, о ее необходимости и полезности он, как правило, совершенно не задумывается.
Для шопоголиков характерна следующая особенность: они хотят купить определенную вещь до тех пор, пока она находится у них перед глазами, стоит чем-то отвлечь их внимание, как они тут же о ней забывают. Комизм ситуации в том, что, как правило, их внимание отвлекает такая же безделушка.
Рано или поздно в семье шопоголика начинаются серьезные проблемы. Человеку, увлеченному шопингом, очень трудно объяснить своим близким, почему вместо продуктов питания он купил никому не нужные подсвечники или вместо того, чтобы заплатить за квартиру, – несколько керамических безделушек.
Существует и обратная сторона шопоголизма. В этом случае человек становится самым настоящим скрягой, он начинает считать буквально каждую копейку и долгое время не может решиться на покупку даже самых необходимых вещей.
Любой упрек шопоголик воспринимает очень болезненно. Ему кажется, что все вокруг к нему придираются и никто его не понимает. В некоторых случаях он сам осознает всю абсурдность подобных трат, но ничего не может с собой поделать.
Очень часто шопоголиков посещают мысли о том, что неудобно уходить из магазина, ведь продавец был к ним так внимателен. Таким людям просто неудобно отказаться от ненужной покупки, потому что продавец уделил им свое время. Они считают, что после этого они обязаны приобрести хотя бы что-нибудь, порой забывая, что подобное отношение продавца к покупателям является всего лишь его работой, за которую он получает деньги. Это продавец обязан объяснить все покупателю и показать ему понравившуюся вещь, покупатель вовсе не должен ее покупать.
Проблема нехватки денег была и остается одной из самых актуальных. На протяжении своей жизни каждый человек не раз сталкивается с необходимостью приобретения той или иной собственности - жилья, бытовой техники, автомобиля и т. д. Однако на это не всегда есть средства. Эта книга о кредитах и о том, на какой риск идет человек, необдуманно заключающий подобные договоры с банками.
Стремление к красоте - естественное желание каждого человека. Поэтому нет ничего удивительного в том, что он предпринимает различные шаги для того, чтобы стать привлекательнее. Но при этом необходимо чувство меры, иначе в лучшем случае человек в своем стремлении к красоте будет выглядеть смешно, а в худшем - может серьезно заболеть или даже умереть. Смертельные случаи среди жертв красоты - не такое редкое явление, как может показаться. Именно об этом и рассказывает книга.
Известно, как выигрышно смотрится знаток, умеющий виртуозно подобрать алкогольный напиток, который тонко подчеркнет вкус определенного блюда Знакомство с правилами винного этикета представленными в данной книге поможет вам превратить в изысканное торжество любой, даже самый обычный семейный праздник.В книге собраны сведения об алкогольных напитках и особенностях винного этикета. Прочитав ее, вы узнаете, как правильно пить тот или иной напиток и к какому блюду он больше всего подходит.
Наше лицо - это своего рода визитная карточка нашей личности, поэтому оно заслуживает регулярного и внимательного ухода. Отныне в вашем распоряжении наисовременнейшее и наимощнейшее средство для воссоздания женской красоты. Фейсформинг - это уникальная и естественная альтернатива пластической хирургии. Этот метод включает в себя энергетическую гимнастику с элементами точечного массажа и йоги и позволяет добиться полного восстановления эластичности кожи. Для того, чтобы ощутить результат, достаточно нескольких дней тренировок.
В книге рассматриваются древние даосские практики для мужчин, помогающие достичь "бессмертия" через расширение сексуального потенциала: особые упражнения, способствующие накоплению сексуальной энергии, дыхательные и медитативные практики и техники эротической стимуляции. Это учение, передававшееся от учителя к ученику на протяжении последних 3000 лет, в наши дни не менее важно для сексуального здоровья мужчин, чем в эпоху его возникновения.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.