Привычка быть счастливым 2.0 - [7]
Следующим пунктом в иерархии приоритетов можно выделить инвестиции в человечество или в свое дело, так как это должно приносить пользу другим людям. Этот пункт касается работы или своего бизнеса.
На работе важно работать и делать это эффективно, если у вас свое дело, то заниматься системно. Ровно как наемный работник может халатно относиться к своей работе, так и сам предприниматель стать жертвой прокрастинации. В книге этому пункту посвящена отдельная глава. На данном этапе книги работа и бизнес рассматриваются с точки зрения роли этих сфер в нашей жизни.
Наша профессиональная деятельность — это львиная доля нашей жизни, это и наше призвание, воплощение наших идей, замыслов, амбиций. Это эквивалент нашей пользы другим людям, за что мы получаем средства к своему существованию, то есть деньги.
Следующую группу приоритетов составляет быт, который является понятием довольно-таки обширным и от которого никому никуда не деться. Покупки в магазине, уборка дома, решение мелких вопросов — это часть жизни любого землянина. Если вы живете одни, то все делать придется только вам самим. Если у вас семья, то важно научиться распределять обязанности по дому среди домочадцев. Зачастую женщины любят все брать на себя, что неверно, особенно, когда в семье оба работают. Или родители оберегают детей от ручного труда, выращивая ленивых овощей, что тоже неправильно. В семье за бытом следить намного проще, если иметь здоровые понятия касательно самой семьи.
Если женщина домохозяйка, то обязанности по дому вроде как ее работа, в этом случае нормально, когда супруг принимает незначительную роль в бытовых делах. В общем, случаи разные, и важно подходить к их рассмотрению с адекватностью в суждениях.
Замыкают приоритетную цепочку развлечения — фильмы, социальные сети и все то, без чего ваша жизнь совершенно не изменится, и вы ничего не потеряете, если это не сделаете, и у вас не будет сожаления об ушедшем времени.
Глава 13. Саморазвитие улучшает качество отношений
А куда же определить общение с родными, друзьями и знакомыми? Мы люди, нам важно общаться с людьми. Смысл жизни завязан на тех или иных людях. По факту, если мы ведем образ жизни с правильно выстроенными приоритетами, то мы общаемся больше, качественнее и с нужными людьми. Когда мы инвестируем в себя, то даем пример родным: кто-то вдохновится вашим примером, и у вас будут общие разговоры, или вы даже совместно займетесь чем-либо. На работе вы общаетесь с коллегами и клиентами. А если вы любите свою деятельность, то вы опять окружите себя людьми по интересам. Быт и развлечения — это еще один повод для контакта с друзьями и близкими.
Общение нас окружает повсюду, его не выкинуть из жизни, даже если захочешь. Однако правильно расставленными приоритетами в жизни мы можем увеличить ее глубину и ценность. Если вы полдня занимались ерундой, а во второй половине дня пытаетесь наверстать упущенное, то, во-первых, ничего толком не успеете и еще устанете. Общение будет такое же бессодержательное, как и стиль жизни. А еще, когда люди уставшие и неудовлетворенные жизнью, они отмахиваются от общения и налаживания новых связей, мол, нет времени, устал, дела по дому.
А когда человек прошел половину курса по английскому, прочитал интересную книгу, посмотрел фильм в оригинале, продвинулся в профессиональном плане, за что получил заслуженную прибавку в бюджет, такой человек сияет, делится радостью, хочет добиться еще большего, охотно общается и заряжает всех этой энергией.
Также в соответствии с темой главы уместно упомянуть известную в наши дни историю. Профессор поставил на стол пустую банку и спросил студентов, пустая ли банка. Они ответили, что да, пустая. Когда он заполнил ее мячиками для гольфа и повторил свой вопрос, то студенты ответили, что она уже заполнена. Потом он насыпал туда мелких камешков, гальки, и опять спросил, заполнена ли банка. Студенты сказали, что да, уже точно заполнена. Тогда профессор насыпал туда песок, который окончательно заполнил все пустоты. Тогда студенты уже с точной уверенностью сказали, что банка заполнена. После этого профессор налил в банку кофе, и он заполнил банку тотально. И тогда профессор объяснил, что наша жизнь как эта банка, и мы ее наполняем разными вещами: большие мячики — это самые важные дела, галька — дела меньшей значимости, песок — всякая всячина. Но даже в самом плотном жизненном графике всегда найдется время, чтобы попить кофе со своим другом.
Глава 14. О законе бросания и приобретения привычек
Нельзя просто так взять и полностью отказаться от какой-то привычки или начать что-то делать на профессиональном уровне. Большая ошибка, например, бросающих курить в том, что они пытаются бросить курить одним махом. Терпят несколько дней или недель без сигарет и потом срываются. То же самое происходит с начинающими диету — терпят некоторое время без любимых продуктов, срываются и возвращаются на исходную точку в своей борьбе за красивое тело. Многие начинают учить иностранный язык или заниматься спортом, вдохновляются на первых занятиях, чересчур усердствуют, занимаясь больше, чем рекомендовал наставник, устают и забрасывают недавно начатое хобби.
Языковой детонатор – книга, меняющая представление об изучении иностранных языков. Совокупность изложенных в книге знаний сдетонирует настоящие перемены в вашем сознании, что позволит выучить иностранный язык в ближайшие месяцы.
Художественное произведение о том, как начинался путь человека, который захотел изменить мир. Книга про любовь, скрытые возможности человека и настоящие перемены в жизни.Девиз: Существовала ли эта книга всегда или она появилась тогда, когда вы начали искать ответы?PS. Весной 2018 года книга полностью переписана. Если вы читали предыдущие версии, то это редакция будет для вас новой книгой.
Современный трактат о саморазвитии, который повествует о фундаментальных законах достижения абсолютного счастья и о важности привычек, управляя которыми, мы можем менять любые процессы в нашей жизни и добиваться всего, даже такой цели как счастье.
Героиня романа Ксения Кабирова родилась в 50-ти градусный мороз в конце первого послевоенного года в г. Якутске. С раннего детства она предпочитала мальчишечьи игры, была непослушной, вредной, например, дети пекли пирожки в песочнице, она их пинала ногой, сыпала песок в глаза за обиду. В ее душе как будто застыла льдинка. Через много лет она написала: «Заморозило морозами сердце детское мое…» И в юности не стало лучше: ее исключили из комсомола за аморальное поведение, не допустили до экзаменов в школе… Замужество не смирило ее характер: нашла коса на камень.
Мой мир никогда не делился на части. Я жила мгновением и успешно справлялась со своими проблемами. Для меня не было деления на будущее, настоящее и прошлое.2015 год. Мое настоящее. В котором были мама с папой, четвертый курс университета с дипломной работой и дальнейшим обучением в магистратуре, друзья и спокойная жизнь. Я не знала, что будет дальше.3116 год. Мое новое настоящее. В котором где-то далеко на других планетах есть 3 капсулы сна с моими родными. Их необходимо найти!Я очнулась в далеком будущем на собственном корабле с долгом — продолжить дело отца и во что бы то ни стало не дать никому причинить вред моим новым друзьям и подопечным.ЧЕРНОВИК.
Любовная лирика всегда очень личный предмет. Трудно найти человека, который не испытывал бы подобные чувства внутри души, только не мог выразить словами то, что доступно поэту. Любовная лирика близка тому, кто сам погружен в негу нежности и буйство неистовых желаний.Любовная лирика в книге – это многогранная поэзия, где царствуют чудесные мгновенья, таинственный покой, томительный обман, очарование неземных чувств.Где бьются волны неземных чувств, сладостных молитв, возвышенных страстей – «всё то, что так и гибельно, и мило».
Руководство для выживальщиков от автора «оптимистичных (пост)апокалипсисов» от археопрограммирования — «Пламени над бездной», «Витлинга» и «Детей небес».Обычно произведения в жанре пост-апа эксплуатируют клишированный набор представлений о немедленном упадке человеческой цивилизации и ее откате в варварство планетного или галактического масштаба. На самом деле для любой сколько-нибудь развитой цивилизации потеря всего багажа накопленных знаний крайне маловероятна, как только достигается стадия повсеместной информатизации.
Рассказ описывает настоящее время. Главный герой повествования, одинокий парень, каких в нашем мире много. Можно сказать, что он самый обычный персонаж. Но! В один из дней он знакомится с женщиной, при обстоятельствах, которые по началу, можно было назвать «вольностью от скуки». Буквально за короткое время он влюбляется, и в тот же вечер, по своей рассеянности из за чувств нахлынувших на него, прощается с героиней, не узнав номера ее телефона. Существует ли любовь с первого взгляда, или это всего лишь «химия»? Сможет ли главный герой снова встретить девушку, которую так глупо потерял в тот вечер?
В книге собраны разнохарактерные стихи и песни Артура Арапова, написанные в конце XX и начале XXI вв. Многие представленные в сборнике песни неоднократно исполнялись со сцены, также их можно послушать в Интернете.
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Филипп Литвиненко – нейропсихолог, известный эксперт в области психологии отношений, автор бестселлера «Альфа-женщина», консультирует звезд, постоянный эксперт на популярных ток-шоу. Не подходите к мужчинам пока не прочитаете эту книгу! Как вы знаете женщина более уязвима в отношениях чем мужчина, потому что она, во-первых, физически слабее, во-вторых во время беременности и после нее попадает в определенную зависимость от мужчины. И если вдруг отношения или брак не сложились, то вам часто приходится самой воспитывать и поднимать детей, без мужчины или с минимальным его участием.