Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью - [13]
● Личные отношения. 8 баллов. Жена красавица, понимающая, любящая.
● Личностный рост. 8 баллов. Осваивает новые навыки, профессионально растет, изучает иностранные языки, много читает развивающей литературы.
● Отдых и развлечения. 8 баллов. Несколько раз в год отправляются всей семьей в путешествия, где они занимаются активным отдыхом.
● Семья, друзья, окружение. 8 баллов. Есть прекрасные дети – мальчик и девочка, с которыми полное взаимопонимание, преданные друзья, коллеги, с которыми приятно работать и дружить.
● Вклад, духовность. 7 баллов. Участвует в жизни своего дома, своего района, организует субботники, помогает поддерживать чистоту в том районе, где он живет, отдает десятую часть своего дохода на благотворительность.
Он на данный момент счастлив. У него все на должном уровне и ему есть куда развиваться дальше.
Пример гармоничного развития женщины
● Здоровье. 8 баллов. Хорошее состояние, правильно естественно питание, развивает гибкость.
● Дело, карьера. 8 баллов. Все основное время занимается воспитанием детей и созданием уюта в доме, вдохновляет своего мужчину на великие свершение. Также у нее есть свое небольшое дело – она ведет консультации по скайпу и помогает людям решать их проблемы, уделяя этому несколько часов в день.
● Благосостояние. 8 баллов. Есть автомобиль, квартира, сбережения, небольшой пассивный доход и подушка безопасности в 1 млн. рублей дает ощущение спокойствия и финансовой уверенности в завтрашнем дне, муж приносит основной доход, но она также вносит существенный вклад в семейный бюджет. Она понимает, что если вдруг что-то произойдет, то она сможет самостоятельно, без мужа, достойно вырастить детей.
● Личные отношения. 8 баллов. С мужем у нее полная идиллия.
● Личностный рост. 7 баллов. Т.к. основное время она занята воспитанием детей, то большее время читает соответствующую литературу по воспитанию, посещает тренинги, обучается.
● Отдых и развлечения. 8 баллов. Несколько раз в год отправляются всей семьей в путешествия, где они занимаются активным отдыхом.
● Семья, друзья, окружение. 8 баллов. Есть подружки, с которыми она периодически проводит время, коллектив на работе ей приятен, с детьми у нее полное взаимопонимание.
● Вклад, духовность. 7 баллов. Вместе с мужем участвует в жизни своего дома, своего района, вместе они организуют субботники, помогают поддерживать чистоту в районе, где живут. Посильно участвует в благотворительных проектах.
Она счастлива. У нее также есть еще другие мечты, планы и желания – в общем, ей есть к чему стремиться.
Продолжим. Если вдруг вы решите схитрить и отбалансировать свою жизнь путем не поднятия своей жизни на качественный уровень, а наоборот – “опусканием”. Например, решили урезать свои желания и потребности. То я вас вынужден разочаровать. У вас ничего не выйдет, вы станете еще несчастнее. Все потому, что вы знаете уровень, который есть выше, который вы когда-то хотели. Такое желание вы уже никогда не сможете в себе побороть. Вы не сможете по взмаху руки забыть все, что хотели.
Например, вы замечали, что люди, которые ни разу не были за границей туда и не рвутся. Другие же, отведав один раз уровень сервиса иностранных курортов, уже за уши не оттянешь.
Разница между ними очевидна. Одни “попробовали”, что можно лучше, другие – нет.
Одни – ездят за рулем мерседеса, другие – не сидели за рулем другого автомобиля, кроме “шестерки”.
Одни – пьют свежевыжатый апельсиновый сок, другие – едят макароны с пивом.
Одни – имеют прекрасные отношения со своей половинкой, другие – пытаются найти их на стороне или “загасить” горечь в искусственных заменителях семейного счастья.
Одни – богатые и здоровые, другие – бедные и больные.
Одни.., другие…
И разница не в информации. Ее предостаточно. Нам каждый день показывают красивую жизнь по телевизору. Разница в ощущениях. Важно не смотреть и мечтать, – а пережить, прочувствовать.
Когда вы отбалансируете свою жизнь, или хотя бы “перекосы” сведете к минимуму, тогда вы начнете находиться в состоянии счастья, вы обретете гармонию. И на этом жизнь не заканчивается. Вы и дальше найдете, что улучшать во всех сферах жизни, но уже без негативные перегрузок. Вы перестаете “тушить пожары”, а четко и методично улучшать качество всех сфер своей жизни еще и еще – всю оставшуюся жизнь. Это и есть жизнь! Счастливая жизнь!
Выходит, что счастье – в гармонии, а гармония – в балансе.
Подытожив, понимаем – важнее баланс, а не качество жизни.
Есть конечно и другие личности, у которых баланс совсем не наблюдается и они живут счастливо. Махатма Ганди, который отказался от материальных благ, от личных взаимоотношений в угоду своей миссии. Мать Тереза, католическая монахиня, основательница женской монашеской конгрегации, занимавшейся служением, помогая бедным и больным. Далай-лама XIV, который получил Нобелевскую премию “За неустанную проповедь добросердечия, любви и терпимости в отношениях между отдельными людьми, сообществами и народами”. И много еще добрых и светлых людей, которые оказали и оказывают огромное влияние на миллионы жизней.
Если же вы один (или одна) из них, то эта книга скорей всего не для вас. Это книга для людей, которые хотят жить счастливо, не принося себя в жертву в угоду высшей миссии. Хотя, кто знает. Может один из вас станет тем человеком, который повернет ход истории изменив парадигму устройства мира и жизни миллионов людей, а то и всей планеты, в лучшую сторону. Я буду безумно этому только рад!
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.