Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью - [12]
● Благосостояние. Все вещи, которые составляют какую-то материальную ценность – недвижимость, одежда, гаджеты, оборудование и т.п. и, естественно, сами деньги (управление, их сбережение и приумножение). Это весь ваш капитал, ваше состояние.
● Личные отношения. Это только ваши личные взаимоотношения между мужчиной и женщиной, любовь.
● Личностный рост. Все, что касается вашего интеллектуального развития, ваши знания, навыки, опыт.
● Отдых и развлечения. Праздное времяпровождение, хобби, творчество, то что доставляет вам удовольствие, вы занимаетесь этим время от времени и у вас нет ни обязательств, ни желания заниматься этим на постоянной основе.
● Семья, друзья, окружение. Ваши дети, родственники, друзья, коллеги по работе, соседи, все остальные люди.
● Вклад, духовность. То, что позволяет вам развиваться духовно, вклад в общее дело чего-либо, отдача в мир.
Все эти сферы условны. Это не точные рамки и границы, они могут немного расширяться и даже пересекаться. Но основной принцип остается неизменным, что позволяет человеческому мозгу систематизировать и уловить общий смысл.
Так вот, человек находится в состоянии счастья, когда все сферы его сбалансированы – т.е. находятся на одном уровне. Если же хотя бы в одной из сфер дефицит, то не смотря, на то, что в других сферах всего хватает – вы не будете ощущать радости от бытия.
Сейчас мы уже осознаем, чтобы жить счастливо – нам нужно привести свою жизнь в гармонию в баланс. Как в детстве, помните, было состояние радости. Ведь в то время у нас колесо было отбалансировано.
Счастье в балансе. И тут не важно на каком уровне будут ваши сферы, будь то на низком или на очень высоком.
Например, возьмем человека без определенного места жительства а и рассмотрим его с позиции баланса. Как, гипотетически, он себя оценивает по десятибалльной шкале в каждой сфере?
● Здоровье. 3 балла. Позволяет пить пиво.
● Дело, карьера. 2 балла. У него организована продажа бутылок.
● Благосостояние. 2 балла. Хватает на хлеб, есть одежда и место на лавочке, которое его устраивает.
● Личные отношения. 3 балла. Есть подружка с соседнего дома, детей заводить не планируют.
● Личностный рост. 3 балла. Читает поэзию. Вчера, например, нашел сборник стихов Есенина – вполне ему нравится, но в некоторых моментом он не согласен с автором.
● Отдых и развлечения. 3 балла. Жизнь не дает скучать. Сегодня пол дня игрался с надувным пакетом.
● Семья, друзья, окружение. 3 балла. С другом Сифоном он каждый день ведет светские беседы.
● Вклад, духовность. 3 балла. Избавляет улицы города от разбросанного мусора, бутылок, ведет просветительские беседы с прохожими о смысле бытия, внушает им что-то.
Вы наверняка видели жизнерадостных бомжей. Потребности у них маленькие, но зато все удовлетворены. Также наверняка замечали, чем люди проще, – тем счастливее. Это как раз и есть проявление их потребностей. У них все отлично. Им многое не нужно, а что есть – им хватает.
И наоборот. Со стороны человек “успешный” бизнесмен. Что ему еще нужно? У него все есть в избытке. Подумаешь, какая-то сфера не развита. Ничего, и без настоящих друзей (например) можно прожить. А нет, оказывается, что даже сильный “просадок” в 1 из 8 сфер жизни заставляет человека не получать удовольствие от жизни. Порой мы можем слышать в новостях, что какой-то “успешный” человек покончил жизнь самоубийством.
Пример колеса бизнесмена.
● Здоровье. 3 балла. Растратил, ночами напролет сидел на кофе и сигаретах, когда строил бизнес.
● Дело, карьера. 10 баллов. Уважаемый человек, владелец заводов, пароходов.
● Благосостояние. 10 баллов. Особняки по всему миру, яхты, самолеты, вертолеты.
● Личные отношения. 3 балла. Сейчас у него четвертая жена, которая по контракту в случае развода ни с чем не остается. Красивая, умная, воспитанная, которую он демонстрирует как предмет интерьера. Но взаимной любви у них нет. Он понимает, что она с ним только из за статуса и финансовой уверенности.
● Личностный рост. 8 баллов. Разговаривает на 4-х языках, разносторонне развит, общается с умными людьми.
● Отдых и развлечения. 6 баллов. Хотел бы отдыхать и больше, но положение обязывает быть на разного рода официальных мероприятиях, бизнес также требует постоянного контроля. Он не распоряжается полностью своим временем.
● Семья, друзья, окружение. 4 балла. Много людей вокруг, но истинных друзей нет, все что-то от него хотят, окружение корыстных и неискренних людей.
● Влад, духовность. 10 баллов. Меценат, строит больницы, помогает детским домам. Благотворительность – небольшая его отдушина
Резюме. Дисбаланс. Какой бы ни был профицит в отдельных сферах, он по своему несчастен.
Пример гармоничного развития мужчины.
● Здоровье. 8 баллов. Хорошее состояние, правильно питание.
● Дело, карьера. 7 баллов. Есть деятельность, приносящая удовольствие и хороший доход, может планировать время работы и отдыха, волен выбирать график.
● Благосостояние. 8 баллов. Не сказать чтобы все него было и на высоком уровне, но автомобиль, квартира, сбережения, небольшой пассивный доход и подушка безопасности в 2 млн. рублей дает ощущение спокойствия и финансовой уверенности в завтрашнем дне.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.