Причины болезней и истоки здоровья - [72]
Вопросы для размышления
1. Все ли, что я беру у окружающего мира, нужно мне для развития?
2. Для чего мне нужна энергия: для физического благополучия, для получения удовольствия, для интенсивной работы, для доказательства своей правоты, для выстраивания взаимоотношений, для дела всей моей жизни, для служения людям?
3. Всегда ли я возвращаю окружающим что-либо взамен того, что взял?
6. Заболевания кожи, опорно-двигательной системы, патология органов чувств и костно-суставная патология
Между этими системами в организме существует тесная взаимосвязь. Эпителиальный покров кожи и органы чувств развиваются из одного зародышевого листка — эктодермы (из него же развиваются элементы центральной нервной системы). Эктодерма — наружный зародышевый листок, первый в процессе эволюции видов вступивший во взаимодействие с окружающей средой. Поэтому основными его функциями являются обеспечение формы и целостности; защита; обмен с внешней средой; чувствительность; реакция на воздействия; адаптация, приспособление к внешним условиям. Поэтому между состоянием нервной системы и кожи существует тесная связь.
Подлежащие соединительнотканные слои кожи и опорно-двигательный аппарат являются производными одной части эмбрионального зачатка — сомита, который, в свою очередь, развивается из мезодермы. Кожа, аппарат движения и органы чувств призваны адаптировать человека к постоянно изменяющимся условиям внешней среды. Благодаря содружеству этих органов с центральной нервной системой мы можем не только отражать, но и преображать окружающий мир в соответствии с нашим мировоззрением. Поэтому существует связь между способностью человека к интеграции и состоянием этих систем.
Физиологические функции кожи разнообразны:
1. отграничение и защита;
2. прикосновение и контакт;
3. выражение и изображение;
4. сексуальность;
5. дыхание;
6. выделение (пот);
7. регулирование теплоты;
8. осязание;
9. восприятия тепла, холода и боли.
Кожа, как любой орган в организме, представляет принцип двойственности, колеблется между двумя противоположностями: отграничением и контактом. Мы воспринимаем кожу как последнюю материальную границу, и в то же время кожа связывает нас с внешним миром, ею мы прикасаемся к тому, что нас окружает. Соответственно, и проблемы, связанные с ней, отражают внутренний конфликт человека: отвергнуть или принять.
Кожа лица и тела для окружающих является органом выражения и представления. На ней, как на большом экране, отражаются все психические процессы и реакции человека.
«Вегетативные процессы, смена покоя и возбуждения протекают в коже в виде изменения кровообращения (например, покраснение), потливости, сокращения («гусиная кожа»). При этом кожа- орган контакта с другими людьми: нежное прикосновение и боль, сексуальное возбуждение, жестокое обращение в первую очередь испытывает кожа человека.
Кожа человека — это средство выражения острых эмоциональных побуждений, типичных форм поведения и хронических душевных нагрузок, что подтверждено физиологическими экспериментами. Наш обиходный язык имеет много выражений, указывающих на это: краснеют от стыда, бледнеют от испуга, потеют от страха; волосы встают дыбом от испуга, при ужасе появляется «гусиная кожа»; один человек имеет тонкую, другой — толстую кожу; можно «лезть из кожи»; не желать побывать в чьей-то шкуре (т. е. коже) и т. д.» [6].
Кроме того, «кожа — рефлекторная поверхность всех внутренних органов. Любое нарушение в одном из внутренних органов моментально проецируется на кожу, а любое раздражение участка кожи тут же передается соответствующему внутреннему органу. На этой взаимосвязи основаны все виды терапии рефлекторных зон, которую лекари и знахари использовали с незапамятных времен» [11].
Стремление изменить внешний вид (косметика, макияж, пластические операции) — попытка что-то скрыть, выдать одно за другое, изобразить наличие того, чего внутри не существует Это проблема формы и содержания, нежелание видеть разницу между «быть» и «казаться». «Попытка продемонстрировать миру маску начинается с косметики, а заканчивается пластическими операциями. Человек покупает себе чужое лицо, не страшась потерять собственное. Это ли не гротеск! За всеми попытками стать другим стоит одна проблема: человек мало любит самого себя! Любить себя — тяжкий труд. Каждый, кто считает, что любит себя, наверняка путает «себя» и свое маленькое Эго. Чаще всего о любви к себе говорит тот, кто мало себя знает. Мы не любим себя целостного (включающего собственную тень) поэтому постоянно пытаемся изменить облик. Косметика будет существовать долго — до тех пор, пока человек не изменится изнутри, то есть пока не изменится его сознание» [11].
Речь идет о широко распространенной кожной болезни с хроническим течением, при которой отмечается зуд, инфильтрация, уплотнения и экзематозные изменения кожи. Заболевание часто развивается в сочетании с другими аллергическими заболеваниями, прежде всего с вазомоторным ринитом, крапивницей и бронхиальной астмой.
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
В годы, когда угроза «оранжевой революции» в нашей стране стала более чем реальной, автор этой книги поставил перед собой задачу, ответить на вопрос: кто же он, Президент России – человек, вызвавший столь противоречивые чувства у своего народа? Герой или злодей? Мудрый, дальновидный политик, несущий стабильность нашей стране, или «бесцветный серый пиджак»? Что он сделал и чего не сделал для России за годы своего пребывания у власти? Этим и многим другим вопросам автор посвятил исследование, которое вы держите в руках.
События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит Институту Психотерапии. Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Диана ВидраВ наше время развод из явления чрезвычайного перешел в разряд «нормы». Общественное мнение реагирует на него двояко. Оно, признавая право на освобождение от ставшего невыносимым супружества, в то же время осуждает развод за причинение душевного вреда детям.Как сделать, чтобы развод и его последствия не причиняли горя детям и боли родителям, чтобы неурядицы, возникающие после развода, не тянулись годами? Проблемы детей невозможно решить отдельно от проблем родителей, ведь известно, что несчастный человек не может никого сделать счастливым.В этой книге родители и психологи найдут ответы на тревожащие их вопросы.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.