Прежде чем сесть на диету - [39]
♥ Черные хлопчатобумажные капри. Носите их жарким летом с вышитым топом или свободной льняной блузой.
♥ Черные вельветовые джинсы. В них можно танцевать до самого рассвета, чтобы утром заскочить домой и отвезти детей в школу.
♥ Черные сатиновые брюки. Просто для шика.
Если речь идет не об укороченных и не об удлиненных брюках, которым по замыслу дизайнера положено волочиться по земле, брючина в самом низу должна комфортно огибать подъем стопы. Это зрительно удлиняет ногу и уменьшает длину стопы.
45. Покупка одежды требует индивидуального подхода
Одеваться в XXI веке, как все мы знаем, — занятие бессистемное, полное случайностей, и дело усугубляется тем фактом, что наши тела становятся все более непослушными и нестандартными, а законодатели мод отказываются обращать на это хоть какое-то внимание. В то время как производители продолжают заваливать рынок одеждой, отвечающей стандарту песочных часов, обладательницами такой фигуры в наши дни являются всего 8 процентов женщин, утверждают авторы недавнего исследования, проведенного силами Университета штата Северная Каролина. Это как если бы компании, выпускающие чехлы на сиденья, производили исключительно чехлы для автомобилей «корвет» пятидесятых годов выпуска. Много ли их еще осталось?
Дизайнер Катарина Хэмнет, вечно идущая не в ногу с индустрией моды, давно обеспокоена этой проблемой. «Индустрия моды игнорирует истинные размеры женщин, — предупреждает она. — Единственная причина данного явления, приходящая в голову, — это просто глупая, бездумная приверженность традиции».
Дейзи Лоу, модель и муза, после долгих раздумий пришла к такому проницательному умозаключению: «Мне нравятся женщины с формами, — говорит она. — Они более сексуальны. Если бы одежду шили с расчетом на женщин с формами, каковыми является большинство, то, во-первых, они выглядели бы лучше, во-вторых, дизайнеры продавали бы больше одежды и, в-третьих, со стороны модельеров пропал бы спрос на манекенщиц-анорексичек». Все это верно. Но до тех пор, пока индустрия моды не встряхнется и не выйдет из ступора, лучший метод подбора лейбла одежды, которая вам подойдет, — это обратиться к консультанту по вопросам моды или персональному шоперу. Существуют бренды, о которых вам не известно, но которые могут хорошо подойти вам, и профессионал легко подберет именно то, что вам нужно. Профессиональные шоперы знают, что единого стандарта размеров не существует, и то, что у одного производителя идет под 46-м размером, у другого — под 44-м. Им известны особенности кроя, присущие разным фирмам, и их рекомендации могут иметь большую ценность, пока вы держите глаза открытыми, а свою пластиковую карточку — под строжайшим контролем.
По какой-то причине сейчас модно классифицировать человеческие фигуры на какие-то искусственные категории в соответствии с некими образцами, как будто заповеданными чуть ли не самим Моисеем. Есть женщины-«яблоки», «груши», «бананы». Я то и дело слышу, как женщины пытаются разобраться, к какому типу относится их фигура. Может, они думают, что, выяснив это, будут лучше смотреться в этом ужасном платье? «Я „ложка“?» — жалобно спрашивает меня в своем электронном письме жительница Вулверхэмптона. «Мне кажется, что я „цветочный горшок“, — пишет Рита из Девона. — Это нормально?» Нет, Рита, это не нормально. Это смешно и нелепо.
Любые попытки классифицировать фигуру с точки зрения подбора одежды совершенно бесполезны. Мода, если ее любить и жить ею, — вещь сугубо индивидуальная, в высшей степени интимная. Она тесно связана с такими факторами, как черты характера и психологический настрой, особенности фигуры и образа жизни; она воспламеняется возрастом, поддерживается бюджетом, движима мечтами и подвержена влиянию множества других вещей, никак не связанных с объемом ваших бедер. То, что годится для одной женщины 46-го размера, необязательно подходит для другой; то, что красиво смотрится на одной «ложке», может оказаться совершенно непригодным для другой, превращая ее в «черпак». Если бы в моде был возможен такой схематический, упрощенный подход который подразумевает классификацию по нескольким типам, мы все были бы одеты до безобразия скучно, нейтрально и одинаково.
Вы не какая-то абстрактная форма, существующая вне времени и пространства и лишенная индивидуального темперамента и вкуса. Вы личность и одеваться должны так, чтобы чувствовать себя в своем наряде комфортно и уверенно, — это немаловажный фактор. Если вы хотите определить, какая у вас фигура, надо не справочники изучать, а ориентироваться на одежду, которую вы носите: ваши любимые джинсы скажут вам об этом точнее, чем весы или все эти «яблоки» и «груши».
46. Остерегайтесь путаницы с размерами
Существует вероятность того, что много лет тому назад мировые производители одежды собрались на конференцию «Как удовлетворить покупателей». И главная директива, которую они выработали, была очень простой: ЛГИТЕ.
Пришивайте на брюки большего размера бирку с меньшим размером! Это же так легко и одновременно так эффективно. Но, люди добрые, это ловушка. Не попадитесь в нее. Сейчас я расскажу небольшую историю, которая проиллюстрирует мою мысль. Какое-то время назад я примеряла джинсы. Они мне подошли, а на вшитой бирке был указан 40-й размер. Окрыленная, я купила две пары прежде, чем продавщица успела что-то возразить. У меня есть подруги, которые носят 40-й размер, и они выглядят в джинсах совершенно потрясающе. А теперь оказалось, что и у меня такой же размер! Я спешила поделиться с кем-нибудь этой потрясающей новостью и была готова кричать об этом на весь мир…
Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное – придерживаться определенных ограничений всего 2 дня в неделю, и совсем скоро вы заметите, как показатели на весах снижаются, а вы чувствуете себя все лучше и лучше. Над этой книгой работали Майкл Мосли и Мими Спенсер, врач-диетолог и журналистка, мужчина и женщина.
Перемена погоды сразу отражается на состоянии ваших суставов? Они стали реагировать даже на небольшую нагрузку? Вас преследует невыносимая боль, не отпускающая и ночью? Эта книга поможет вам понять, что стало причиной ваших страданий, и найти способ от них избавиться. С ее помощью вы подберете для себя лучший метод диагностики и лечения и сможете победить болезнь. В книге вы найдете информацию о медикаментозном и альтернативном лечении: сабельником болотным, бишофитом, шунгитом, глиной, скипидарными ваннами, фитопрепаратами.
Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.
ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем) – ряд болезней, объединенных в данную группу на основе единого пути передачи. Помимо венерических болезней к ЗППП относятся также инфекции мочеполовых органов, СПИД и даже кожные заболевания, которые рассматриваются в данном издании. Эта книга поможет вам устранить причины, приводящие к данным заболеваниям, тем самым избежать печальных последствий, а также научиться грамотно следить за своим здоровьем. Кроме того, она содержит рецепты, в состав которых входят средства народной медицины, помогающие устранить заболевание как на ранней стадии, так и на стадии развития.
Бальзам — это удивительное универсальное средство, которое необходимо иметь под рукой всегда. Прочитайте нашу книгу, и вы обязательно приобретете чудо-препарат с ярким и таинственным названием «Золотая звезда».
Книга доктора Игоря Азнауряна для родителей, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз. Какие инновационные технологии будут максимально эффективны и ускорят выздоровление? Почему детские глазные болезни, совсем недавно считавшиеся неизлечимыми, сегодня успешно поддаются терапии? Как правильно выбрать врача и глазную клинику?
В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.