Правильное питание – долгая жизнь - [3]
Многого достигла: рассосалась фибромиома, исчез панкреатит, гастрит, бессонница, нормализовалось давление, забыла про ОРВИ, сбросила вес на 15 кг. А вот с почками у меня не получается. Геннадий Петрович, подскажите, что нужно делать?»
Ответ. Вам надо перейти на профилактическое питание (почки не любят обилие вареных крахмалов, белков в рационе), немного поголодать, очистить полевую форму жизни, физически нагружать организм. Примените лечение травами – и все получится.
Как укрепить семейные узы
ЭТО ВАЖНО!
Любая семья собирается по информационно-энергетическим признакам, которые составляют карму вашей семьи. Бабушки и дедушки, папа и мама «достались» вам именно такими, какие они есть, не случайно. Ваши дети и внуки, круг знакомых, место проживания, работа и т. п. – все подобрано по законам резонансного соответствия вашей кармической информации кармам окружающих вас людей.
Так как информация, как и время, идет из будущего через настоящее в прошлое, выстраивается цепочка преемственности. В этой цепочке ваши предки выполняли какие-то предназначения, отрабатывали кармические долги и этим создали благоприятные условия для того, чтобы вы могли отработать свои кармические долги, получить недостающий вам жизненный опыт, прогрессировать духовно.
Поэтому принимайте своих близких такими, какие они есть, определяйте, какую кармическую задолженность вы должны отработать, находясь в их обществе. Ваше доброе, искреннее отношение к ним поможет и им, и вам. В конце концов, близкие и дружественные отношения помогут вам заранее подготовиться к очередному кармическому опыту, а не быть неожиданно ввергнутым в его водоворот.
Помните, что сказано в Библии: «Любящим Меня и богобоязным Я помогаю до семижды седьмого колена. Ненавидящих Меня и своенравных – уничтожу до седьмого колена».
Причины болезней сосудов
НАДО ЗНАТЬ!
Существует огромное количество различных чисток, и для того чтобы получить максимальный эффект, нужно понять в них главное и от него двигаться к второстепенному. Чтобы понять, какой способ чистки сосудов будет самым действенным, нужно разобраться в причинах возниковения бугорков на венах и ощущения тяжести в ногах.
Бугорки на венах в 90 % случаев говорят о нарушении венозного кровообращения. Чаще всего оно нарушается в печени – возникает так называемая портальная гипертония. Потому очищение печени в целом нормализует общее кровообращение, и в особенности венозное. Кровь не застаивается из-за «плотины» в печени, ее отток улучшается, и она (кровь) меньше давит на стенки вен, что в целом благотворно на них влияет, и бугорки исчезают.
На венах ног имеются специальные клапаны, которые работают лишь во время ходьбы. Мышцы сокращаются, и кровь продавливается вверх, а клапаны, захлопываясь, не дают ей течь вниз под действием силы тяжести. Но если человек двигается мало, то этот механизм не работает, и кровь должна подниматься вверх самотеком. А для того чтобы это происходило, нужно создать определенное давление. Артериальная кровь идет в сосуды ног. Пройдя через капилляры, кровь должна скопиться в венах, чтобы из-за образовавшегося давления начать самотеком идти вверх.
Диафрагму называют «венозным сердцем». Она как поршень движется вверх и вниз и при этом пригоняет венозную кровь к сердцу. Если у вас нарушено венозное кровообращение, значит, вы неправильно дышите.
Кровь может загустевать от неправильного питания, употребления продуктов, которые делают кровь «вязкой». Портить венозные стенки могут и паразиты – хламидии и прочие. Они так и норовят начать накапливать холестерин, испортить стенку сосуда. Особенно часто это происходит после лечения антибиотиками от простуды и прочих заболеваний. Бактерии «прячутся» в такие места, куда антибиотики не проходят, например в стенки кровеносных сосудов, и там живут в виде колонии, разрастаясь и создавая выпячивание.
Исходя из перечисленных причин, можно подбирать мероприятия по нормализации состояния своих вен. Не нужно действовать «методом тыка»: порекомендовали – сделал и попал – помогло, не попал – не помогло. А тут гарантирован 100 %-ный результат.
Это же касается любого иного очищения, лечения, оздоровления. На своем теле вы видите и чувствуете конечный результат скрытого болезнетворного процесса всего организма, который лишь просигналил об этом в данном месте. Потому не спешите «лечить» это место, а поймите истоки и подберите средства, устраняющие причины.
В чем заключается вред пищевых пристрастий человека?
ЭТО ВАЖНО!
Современный человек очень часто есть гораздо больше, чем нужно для восстановления потраченной энергии и снабжения организма необходимыми ему веществами. Организм как энергетическая система может переработать и усвоить лишь определенное количество пищевой энергии. Чрезмерный пищевой поток энергии ведет к угнетению жизненной силы организма. В нем остается мало свободной жизненной энергии, ибо она тратится на переработку, усвоение и выведение продуктов питания. По этой причине человек быстрее изнашивается, старится, ослабляется иммунитет, его охватывает лень, возникает половая апатия, деятельность пищеварительной системы затормаживается.
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.