Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь - [6]
У любой задачи должен быть крайний срок исполнения, иначе к чему вообще утруждать себя? Если вы сумеете выполнить ее еще до наступления крайнего срока – это замечательно, но если вы пустите все на самотек, то задуманное может вообще никогда не осуществиться. И в этом вам будет некого винить, кроме себя.
Найдите окольный путь
Разумеется, всегда существует очевидный путь к получению желаемого – например, убедить начальника выделить вам корпоративный автомобиль, но ведь обращаться к нему с просьбой напрямую вам совершенно не хочется. Ну, хорошо, в таком случае давайте найдем обходной путь.
Например, вы мечтаете о шикарном мерседесе, чтобы произвести впечатление на друзей. Но есть разные способы стать счастливым обладателем этой машины. Вы могли бы попытаться получить должность, при которой компании придется предоставить вам корпоративный автомобиль. Думаете, что пока это неосуществимо? Ладно, тогда как насчет повышения зарплаты? (Поговорим о том, как этого добиться, чуть позже.) Когда вам повысят зарплату, вы сможете откладывать прибавку и раньше или позже поменять машину.
Как вариант вы могли бы подрабатывать фрилансером для своей же компании или найти другие возможности внештатного сотрудничества, чтобы заработать необходимые для покупки машины деньги. Или, воспользовавшись какими-нибудь связями в области автомобилестроения, подыскать вариант подешевле. В конце концов, вы можете купить поддержанную машину и отремонтировать ее.
Видите, если вы подойдете к этому творчески, вы всегда найдете способ получить то, к чему стремитесь. Так что не сдавайтесь, а подумайте.
Перестаньте придумывать отговорки
Нелегко наладить контакт с людьми, которые не хотят сотрудничать. И на самом деле очень трудно успеть сделать что-то важное к установленному сроку, если вы работаете сутки напролет. Не говоря уже о том, как сложно освободить вечер, когда у вас есть дети. Или бросить курить именно тогда, когда жизнь особенно полна стрессов. Или сбросить вес к Рождеству. Или… Стоп! Хватит! Я все это уже слышал, и не раз!
Послушайте, мне по большому счету без разницы, делаете вы это или нет. Не я же хочу получить новую должность / наладить личную жизнь / добиться внимания / организовать свадебную церемонию / поехать в отпуск / встретить девушку / завести ребенка / иметь фантастическое тело[4]. Вы или хотите этого, или нет. Если хотите, то найдете причины сделать, а не очередную отговорку. Знаете, почему некоторые люди, казалось бы, получают все, чего хотят? Это потому, что они не рассиживаются без дела, надеясь, что желаемое упадет на них с неба. Они действуют, несмотря на все препятствия, которые могли бы им помешать. Они трудятся не поднимая головы и не принимают ответ «нет».
Так что давайте больше не будем искать отговорки. Если бы получить желаемое было легко, вы бы уже давно имели это. Но суть именно в том, что это непросто. Если мы спасуем при виде первых же препятствий, мы никогда никуда не придем. Все, лекция окончена. Так-то лучше. Возьмите себя в руки и примемся за дело.
Мыслите позитивно
В предыдущей главе моей задачей было показать вам, куда приводит негативное мышление. Да, вы все верно поняли: никуда. Если то, чего вы хотите достичь, нечто очень крупное / важное / сложное / пугающее, тогда главная трудность – психологического плана. Большинство наших желаний в принципе реалистичны и потенциально достижимы, но если вы будете пасовать перед встречающимися на пути препятствиями, вы вряд ли достигнете цели. А возможно, и вовсе не приступите к исполнению задуманного. Вы будете находить все новые оправдания и отговорки, медлить, избегать трудновыполнимых пунктов в плане и, в общем, так и не совершите достойную попытку.
Очень важно иметь правильный настрой, прежде всего – позитивно мыслить. Не позволяйте себе думать об исходе вашего предприятия в пессимистичном ключе. Ни в коем случае не проигрывайте в уме сценарии развития событий, в которых вы терпите неудачу, или достигаете цели слишком поздно, просто упускаете желаемое, или вам говорят, что вы не заслужили успех / не добились победы / не достигли цели. Как только ваши мысли начинают устремляться в подобное русло, будьте тверды. Скажите себе: «Нет». Такой образ мыслей запрещен, недозволителен, противопоказан.
Вместо этого подумайте о своей цели, взвесьте факторы, которые работают на вас, поразмышляйте над тем, как далеко вы уже зашли и как здорово будет, когда вы наконец достигните желаемого. Вспомните обо всех моментах, когда вы – и другие – получали то, чего хотели, несмотря на все препятствия и трудности, и перечислите те аспекты, которые в той или иной степени гарантируют вам успех.
Позитивное мышление – не прерогатива позитивных людей. Совсем наоборот – мысли делают людей. Оптимисты получаются из тех, кто выбирает позитивные мысли.
Не общайтесь со скептиками
Одному моему знакомому предложили работу в Лондоне. Не знаю, были ли вы в Лондоне, но могу с уверенностью сказать, что если вы выросли в провинции, то это место показалось бы вам огромным и вселяющим ужас. Мой знакомый был жутко напуган перспективой поездок на метро, боялся, что не разберется и не сможет подыскать себе жилье. Но работа, которую ему предложили, была верхом его мечтаний – он был действительно в ней заинтересован.
Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге – не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.
О чем книгаО том, как стать богаче. Все мы хотим быть состоятельными и преуспевающими, однако, как правило, рассуждаем об этом теоретически, не представляя конкретных путей достижения богатства. Одному мешает собственная лень, другому – убеждение, что состояние нельзя нажить праведным путем, а третьи просто смиряются со своей бедностью. Автор рассказывает о том, как преодолеть все препятствия и достичь благополучия.Почему книга достойна прочтения• Автор раскрывает правила, которым следуют по-настоящему богатые люди и о которых не подозревает большинство из нас.• Взяв на вооружение эти правила и добавив к ним немного настойчивости и трудолюбия, вы сможете найти свой собственный путь к процветанию.• Прочитав книгу, вы убедитесь в том, что у вас есть те же права и возможности для получения желаемого, как и у любого человека на Земле, а разбогатеть никогда не поздно.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет достичь финансового благополучия для себя и своей семьи.
У любви есть свои скрытые законы. Когда мы их соблюдаем, у нас в жизни все хорошо. Когда нарушаем, жизнь вступает в темную полосу. Ричард Темплар сделал, казалось бы, невозможное: он систематизировал в виде правил то, что подсознательно нам понятно, но далеко не всегда удается четко осознать и вовремя вспомнить. Эта книга полна полезных и остроумных советов и пригодится каждому.Желаем удачи в любви!
О чем книгаО том, как научиться проживать жизнь сполна, думая, но не зацикливаясь на завтрашнем дне. 100 несложных правил, которыми предлагает воспользоваться Ричард Темплар, легко запоминаются и применяются на практике.Почему книга достойна прочтения• Сборник авторских афоризмов на все случаи жизни;• о том, как решать проблему достижения необходимых результатов самым сложным, но в то же время самым эффективным опытным путем;• 100 правил Темплара универсальны и не обладают привязкой к какому-то конкретному явлению или событию;• разбивка правил на пять частей позволяет легко отыскать и изучить то, что является актуальным и жизненно важным в настоящий момент.Для кого эта книгаДля широкого круга читателей.
Искусством быть хорошими родителями обладают далеко не все. Есть люди, всегда умеющие найти подход к своему ребенку, они словно от природы одарены талантом воспитывать детей на радость себе и во благо им самим. Другим же, при всем старании, родительский труд дается нелегко. Ричард Темплар, уже знакомый российскому читателю как мастер дельных советов, считает, что секрет хороших мам и пап состоит в следовании определенным правилам.Эти 100 правил он и предлагает читателю. Их можно с интересом прочитать все подряд, проверяя себя и узнавая много нового.
Наша жизнь часто определяется набором внушаемых с детства правил: «Очень важно хорошо учиться», «Всегда слушайся старших», «Надо стремиться к совершенству» и т. д. Многие из них спорны, а порой просто неверно нами понимаются, что не мешает им серьезно влиять на нашу жизнь, осознаем мы это или нет. В своей новой книге всемирно известный автор бестселлеров по саморазвитию Ричард Темплар развенчивает самые распространенные из этих правил, рассказывая, почему ни одно из них не стоит принимать на веру. Он предлагает читателям больше не мыслить шаблонно и адекватно реагировать на «добрые советы» окружающих.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Психолингвистика – пограничная между психологией и лингвистикой область науки, занимающаяся изучением речи человека, ее возникновением и функционированием. Как донести до потенциального читателя свои идеи, как убедить его и заставить почувствовать именно те эмоции, которые вы вкладывали в написанное? Как определить своего потенциального читателя и какой стиль письма выбрать для обращения именно к нему? В книге представлены как практические рекомендации к выбору стиля текста, яркие примеры использования тех или иных психологических приемов для отражения эмоциональной составляющей произведений, проводит параллель между автором произведения и отражением его личности в текстах.