Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь - [5]
Напишите, чего вы хотите, а затем отметьте, что нужно сделать для того, чтобы этого достичь. Обозначьте блоки или этапы, на которые можно разбить путь к вашей цели (меньшие желания), а также выделите более конкретные отрезки на пути (к чему вам нужно стремиться в первую очередь, а что отодвинуть на второй план).
Вы делаете это по нескольким причинам. Прежде всего, вы можете что-нибудь забыть, если будете недостаточно собранны. Все серьезные замыслы требуют детального подхода, обдумывания, планирования и подготовки. Не записав, вы рискуете упустить нечто существенное, что впоследствии может задержать вас или остановить совсем.
Кроме того, написанное черным по белому, как правило, кажется более реальным. Это уже происходит с вами в действительности. Это некий прогресс. Это больше не мечта или туманное желание, но взвешенный и четкий план действий.
Понимаете? А вы смотрели на этих людей, которые получают все, стоит им только захотеть, и думали, что им везет, или у них хорошая карма, или что-то вроде того. Нет. У них просто есть ручка и бумага, и они не боятся найти им применение.
Найдите камни преткновения
Некоторые вещи посложнее других, не правда ли? Одно дело – еженедельно откладывать понемногу денег весной, и совсем другое – продолжать экономить перед Рождеством или во время отпуска. Нетрудно убедить сестру организовать большой семейный праздник, но уговорить разведенных родителей прийти на него – задача совершенно иного уровня. Справиться с поставленными перед вами на работе целями вполне реально, но блестяще и без запинок провести важную презентацию сможет далеко не каждый.
Когда вы просматриваете свой список (тот самый, замечу, который вы писали именно для того, чтобы впоследствии его просматривать), некоторые пункты в нем могут показаться вам намного сложнее других. Именно на них вы и должны сфокусироваться. Я говорю об этом потому, что инстинктивно люди зачастую игнорируют сложные задачи в надежде, что они решатся сами собой. Но если вы действительно намерены добиться поставленной цели, вы обязаны сосредоточиться именно на этих камнях преткновения. Это наиболее серьезные препятствия, которые стоят между вами и вашими желаниями.
Если вы сумеете преодолеть эти трудности, считайте, что желаемое уже свершилось. Остальное – проще пареной репы. Так что соберитесь с мыслями и в первую очередь подумайте над тем, как обойти эти препятствия. Разберитесь, в чем суть проблемы, что потребуется для ее решения и как вам с этим справиться.
Любой человек может явиться на собеседование, если его пригласили после того, как он откликнулся на объявление о работе. Но предположите, что компания вашей мечты не публикует объявлений, и вам придется самим просить о встрече. В этом и будет заключаться основная трудность. В первую очередь вам нужно не беспокоиться о своем резюме, а подумать о том, как добиться встречи с директором организации. Есть ли какой-нибудь способ сделать это без прямых просьб, если таковые кажутся вам слишком пугающими? У вас есть общие знакомые? Вы можете написать письмо, а не звонить по телефону? Или прийти на какое-нибудь мероприятие и представиться лично? Не оставляйте без внимания такой вопрос только потому, что вам не хочется этим заниматься. Иначе вы вряд ли получите то, что хотите.
Устанавливайте для себя сроки
Итак, мы намерены осуществить задуманное. Мм… что именно? И когда? Вы должны определить сроки исполнения для всех тех задач, которые перечислили в своем списке как необходимые для достижения цели. Иначе ваше желание может не осуществиться никогда. Это напоминает вам управление проектами? Отлично, потому что так оно и есть. Ваша мечта – это проект, и планировать все нужно соответствующе.
Крайние сроки – вот что вам нужно. Конкретный временной ориентир, с которым вы сможете работать. В первую очередь решите, когда должно произойти то или иное событие, или, по крайней мере, определите максимальный срок исполнения задуманного. Предположим, вы хотите, чтобы сестра организовала праздник по случаю дня рождения вашего брата. Вы знаете, что учесть и подготовить нужно многое – угощения, развлечения, приглашения, но прежде всего вам нужно убедить сестру согласиться. Вероятно, вашей маме она с большей вероятностью ответит согласием. Итак, когда мама в следующий раз увидит вашу сестру, чтобы лично попросить ее об этом? И когда вы, в свою очередь, должны переговорить с мамой? Видите, сроки нужны не только для самых очевидных вещей.
Или предположим, что после запланированной реорганизации в компании в следующем году вы хотите получить должность, в большей степени связанную с маркетингом. Что вам потребуется для того, чтобы убедить босса возложить на вас такую ответственность? Нужно ли вам для начала овладеть дополнительными навыками или набраться опыта в новой сфере деятельности? Что необходимо для того, чтобы вы это сделали? Когда вам стоит сообщить начальнику о своих карьерных амбициях? И если вы хотите подготовить отчет по маркетингу, чтобы произвести на босса впечатление, то когда вам нужно это сделать?
Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге – не попытка сгладить или обойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни.
О чем книгаО том, как стать богаче. Все мы хотим быть состоятельными и преуспевающими, однако, как правило, рассуждаем об этом теоретически, не представляя конкретных путей достижения богатства. Одному мешает собственная лень, другому – убеждение, что состояние нельзя нажить праведным путем, а третьи просто смиряются со своей бедностью. Автор рассказывает о том, как преодолеть все препятствия и достичь благополучия.Почему книга достойна прочтения• Автор раскрывает правила, которым следуют по-настоящему богатые люди и о которых не подозревает большинство из нас.• Взяв на вооружение эти правила и добавив к ним немного настойчивости и трудолюбия, вы сможете найти свой собственный путь к процветанию.• Прочитав книгу, вы убедитесь в том, что у вас есть те же права и возможности для получения желаемого, как и у любого человека на Земле, а разбогатеть никогда не поздно.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет достичь финансового благополучия для себя и своей семьи.
У любви есть свои скрытые законы. Когда мы их соблюдаем, у нас в жизни все хорошо. Когда нарушаем, жизнь вступает в темную полосу. Ричард Темплар сделал, казалось бы, невозможное: он систематизировал в виде правил то, что подсознательно нам понятно, но далеко не всегда удается четко осознать и вовремя вспомнить. Эта книга полна полезных и остроумных советов и пригодится каждому.Желаем удачи в любви!
О чем книгаО том, как научиться проживать жизнь сполна, думая, но не зацикливаясь на завтрашнем дне. 100 несложных правил, которыми предлагает воспользоваться Ричард Темплар, легко запоминаются и применяются на практике.Почему книга достойна прочтения• Сборник авторских афоризмов на все случаи жизни;• о том, как решать проблему достижения необходимых результатов самым сложным, но в то же время самым эффективным опытным путем;• 100 правил Темплара универсальны и не обладают привязкой к какому-то конкретному явлению или событию;• разбивка правил на пять частей позволяет легко отыскать и изучить то, что является актуальным и жизненно важным в настоящий момент.Для кого эта книгаДля широкого круга читателей.
Искусством быть хорошими родителями обладают далеко не все. Есть люди, всегда умеющие найти подход к своему ребенку, они словно от природы одарены талантом воспитывать детей на радость себе и во благо им самим. Другим же, при всем старании, родительский труд дается нелегко. Ричард Темплар, уже знакомый российскому читателю как мастер дельных советов, считает, что секрет хороших мам и пап состоит в следовании определенным правилам.Эти 100 правил он и предлагает читателю. Их можно с интересом прочитать все подряд, проверяя себя и узнавая много нового.
Наша жизнь часто определяется набором внушаемых с детства правил: «Очень важно хорошо учиться», «Всегда слушайся старших», «Надо стремиться к совершенству» и т. д. Многие из них спорны, а порой просто неверно нами понимаются, что не мешает им серьезно влиять на нашу жизнь, осознаем мы это или нет. В своей новой книге всемирно известный автор бестселлеров по саморазвитию Ричард Темплар развенчивает самые распространенные из этих правил, рассказывая, почему ни одно из них не стоит принимать на веру. Он предлагает читателям больше не мыслить шаблонно и адекватно реагировать на «добрые советы» окружающих.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Психолингвистика – пограничная между психологией и лингвистикой область науки, занимающаяся изучением речи человека, ее возникновением и функционированием. Как донести до потенциального читателя свои идеи, как убедить его и заставить почувствовать именно те эмоции, которые вы вкладывали в написанное? Как определить своего потенциального читателя и какой стиль письма выбрать для обращения именно к нему? В книге представлены как практические рекомендации к выбору стиля текста, яркие примеры использования тех или иных психологических приемов для отражения эмоциональной составляющей произведений, проводит параллель между автором произведения и отражением его личности в текстах.
Рассмотрение вопросов смерти и самоубийства означает нарушение табу. Вскрытие давно умалчиваемых тем требует немалых усилий, и чем надежнее запоры, укрывающие их от взыскующего разума, тем настойчивее приходится действовать. Автор этой небольшой книги предлагает собственный подход к данному вопросу. Он исследует не возможности предотвращения самоубийства, а переживания смерти и подходит к проблеме самоубийства не с точек зрения жизни, общества и «умственного здоровья», а с позиции отношения человека к смерти и душе.