Практика трансерфинга. Пробуждение смотрителя, или Новая реальность - [33]
Сам по себе человек — не богатый и не бедный. Он просто Смотритель, который двигается по разным линиям жизни, так же как путешественник, который едет в вагончике по железнодорожным путям.
Желание как таковое не обладает достаточной силой. Оно не способно влиять на материальную действительность. Изменяет реальность внешнее намерение.
Определенную роль в формировании избыточных потенциалов касательно вопросов богатства и бедности сыграли искажения при переводах некоторых древних духовных и религиозных текстов, а также их последующее неверное толкование, в результате чего сформировалось сильное негативное отношение к земным благам.
Трансерфинг дает ключи к пониманию внутреннего смысла учения Нового Завета.
Идея добра и зла лежит в основе всей человеческой морали и определяет не только характер и род действий человека, но также и характер его мышления.
Большинство людей называют злом то, что мешает их интересам и желаниям, что лишает их блага в их собственном понимании.
Никто намеренно не совершает поступков в интересах самого зла. Каждый человек поступает исходя из своего собственного понимания добра.
Идею добра и зла имеет смысл рассматривать только в свете пробуждения Смотрителя.
Пока человек не пробудится, он не поймет, что большинство целей навязано ему маятниками.
Соперничество маятников приводит к изобилию выбора, что играет на руку тому, чей Смотритель бодрствует.
Чтобы научиться менять судьбу по своему выбору, необходимо обучить Смотрителя и Разум слушать голос Души.
Упражнения
На выполнение каждого из первых трех упражнений выделите один час свободного времени. Примите душ. Наденьте свою самую лучшую одежду.
Посещение музея
Пройдитесь по выставкам и музеям с интерьерами и домашней утварью. Найдите экспонаты, которые вам нравятся. Задержитесь возле них и детально изучите. Обратите внимание на их форму, сочетание цвета, качество работы и использованного материала. Затем не спеша обойдите всю экспозицию еще раз, но теперь так, будто вы находитесь у себя дома, а все выставленные картины, мебель и утварь — это экспонаты из ваших личных коллекций. В конце визита задайтесь вопросом, как бы вы чувствовали себя, если бы видели эти вещи в своем доме каждый день? Если в каком-либо месте выполнения упражнения вы чувствовали стеснение и неудобство, то повторите это упражнение на следующей неделе еще раз. И так до тех пор, пока в конце посещения музея вы не будете чувствовать себя естественно.
В гостинице
Выберите лучшую гостиницу в своем городе.
Зайдите в холл и сядьте на одно из свободных кресел. Проведите там около часа. Если к вам подойдет кто-то из сотрудников отеля и предложит свою помощь, скажите в ответ, что у вас назначена встреча со знакомым, который здесь остановился, и что вы просто посидите и подождете его здесь. Цель та же, что и в первом упражнении,— достичь ощущения внутреннего уюта от пребывания в данной обстановке. Практикуйте разделенное внимание, старайтесь расслабиться и отдохнуть, пока вы сидите в кресле. Если на вас будут находить волны страха и неприятных ощущений, оглянитесь вокруг, посмотрите на лица постояльцев, служащих. Обратите внимание, что, кроме вас самих, до вас никому нет дела. Останавливайте воображение. Используйте упражнение на смотрение, описанное в предыдущей главе. Поддерживайте присутствие, изучайте при этом интерьер, обратите внимание на детали оформления вестибюля, освещение, униформу сотрудников и т.п. Представьте, что вы — здешний постоялец.
В конце упражнения спокойно встаньте с кресла и не спеша выйдите из гостиницы. Если во время выполнения упражнения вы чувствовали себя некомфортно, то повторите его на следующей неделе в другом месте — и так до тех пор, пока пребывание в дорогой обстановке не станет для вас естественным и приятным.
В магазине
Выберите крупный магазин, в котором продается дорогая одежда, мебель, предметы интерьера и т.п. Постарайтесь провести в нем не менее получаса. Окиньте взглядом товары и посмотрите, что из них вам понравится.
Если вы нашли такую вещь, подойдите к ней и оцените качество ткани, качество пошива и отделки, фасон и цвет.
В ходе выполнения упражнения не смотрите на ценники и не задавайтесь вопросами о стоимости. Цель упражнения состоит в том, чтобы найти вещи, которые вам насамом деле нравятся. Вы пришли в магазин не для того, чтобы покупать, а для того, чтобы выбирать.
Если продавец предложит вам померить то, что вам понравилось, не отказывайтесь. Примерьте вещь. Посмотрите, как она на вас сидит. Задайте продавцу несколько вопросов по поводу товара, но не интересуйтесь его ценой.
Когда завершите примерку, не вешайте товар на место сами, а отдайте его продавцу со словами благодарности.
Ходите по магазину так, словно вы в музее, в котором вам разрешили потрогать и примерить экспонаты. Задайтесь вопросом, а как бы смотрелась та или иная вещь в вашем доме? Постарайтесь прийти к ощущению естественного комфорта от пребывания в подобном магазине.
В завершении своего визита поблагодарите продавца за уделенное вам время.
Если вы чувствовали себя очень неудобно, то на следующей неделе пойдите в магазин классом пониже. Когда вы начнете комфортно себя чувствовать в тех магазинах, повысьте для себя планку и ходите по дорогим магазинам до тех пор, пока не начнете чувствовать себя в них естественно.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
«Веган-фрик» — не просто книга. Это руководство к действию для всех, кто, будучи веганом, чувствует себя неуютно в окружении «нормальных» людей или страшится одной только мысли о переходе на строгую вегетарианскую диету. Книга вышла по-русски в рамках независимого издательского проекта Bird Strike, который был запущен в 2010 году и специализируется на литературе о веганстве и освобождении животных.«Веган-фрик» — инструкция по применению разговорных и поведенческих тактик в общении с семьёй, друзьями и другими представителями большинства.
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.