Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии - [123]
179. Meichenbaum D. (1992). Evolution of cognitive behavior therapy: Origins, tenets, and clinical examples. In J. K. Zeig (Ed)* The evolution of psychotherapy: Thesecond conference, (pp. 114–128)* New York Brunner/MazeL
180. Meichenbaum D., Gilmore J., Sr Fedoravicius A. (1971) Group insight versus group desensitization in treating speech anxiety. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 36,410–421.
181. *МШег R C, Sr Berman J: 5. (1983) The efficacy of cognitive behavior therapies: A quantitative review of the research evidence. Psychological Bulletin, 94,39–53.
182. *МШег T. (1983) The unfair advantage. Manhus, NY: Author.
183. *Mdls D. (1993). Overcoming self-esteem.New York Institute for Rational-Emotive Therapy.
184. * Moore R H. (1983). Inference as "A" in RET. British Journal of Cognitive Psychotherapy, 7(2), 17–23.
185. Norcross J. C, Sr Prochaska J. 0. (1982) A national survey of clinical psychologists: Characteristics and activities* Clinical Psychologist, 35,1–8.
186. Otto Н. (1968). Group methods designed to actualize human potential. Chicago: Achievement Motivation Systems.
187. Peris E (1969). Gestalt therapy verbatim. Lafayette, CA Real People Press.
188. *?badke K. Ai (1982). Some innovations in RET theory and practice. Rational Living, 77(2), 25–30.
189. Popper K.R (1959). The logic of scientific discovery. New York Harper & Row.
190. Popper K. R (1963). Conjectures and refutations. New York Harper & Row.
191. *PoweU J. (1976). Fully human, fully alive. Niles, IL: Argus.
192. Prochaska J. 0., & Norcross]. C. (1983). Contemporary psychotherapists: A national survey of characteristics, practices, orientations, and attitudes. Psychotherapy: Theory, Research, & Practice, 20,161–173.
193. Ratmy V (1975). Misunderstandings of the self, San Francisco: Jossey-Bass.
194. Ravid R (1969). Effect of group therapy on long term individual therapy. Dissertation Abstracts International, 30,242 7B.
195. *ReardonJ., & Tost D. (1977). The effects of rational stage directed imagery on self- concept and reduction of stress in adolescent delinquent males. Journal of Clinical Psychology, 33,1084–1092.
196. *Reardon J., Tosi D., & Gwyrme P. (1977)tThe treatment of depression through rational stage directed hypnotherapy (RSDH): A case study. Psychotherapy, 14,95—103.
197. Reich W. (1942). The function of the orgasm. New York Orgone Institute.
198. Rogers C. R (1961). On becoming a person. Boston: Houghton-Mifflin.
199. Rose S. D. (1980). Casebook in group therapy: A behavioral-cognitive approach. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall
200. RusseU B. (1950). The conquest of happiness. New York New American Library.
201. RusseU B. (1965). The basic writings of Bertrand Russell. New York Simon & Schuster.
202. RussianoffP. (1981). Why do I think lam nothing without a man?New York Bantam.
203. *Rutb W. J. (1992). Irrational thinking in humans: An evolutionary proposal for Ellis’ genetic postulate. Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior Therapy, 10,3—20.
204. Sager C. J. (1976). Marriage contracts and marital therapy. New York Brunner/MazeL
205. Salter A. (1949ji Conditioned reflex therapy. New York Creative Age. -
206. Saxon W. (1980). The use of rational therapy with emotionally upset parents of handicapped children. Unpublishedmanuscript, University of Southern Mississippi
207. Schutz W. (1967). Joy. New Yoik Grove.
208. Sbahan L. (1981). Living alone and liking it New York Warner.
209. *Shostrom £., Ellis A., & Greenwcdd H. (Speakers). (1976). Three approaches to group therapy (Film). Corona Del Mar, CA Psychological and Educational 'Films.
210. *SichelJ.>t& EUis A. (1984). RET Self-Help Form. New York Institute for Rational- Emotive Therapy.
211. *SUverman M. $., McCarthy M, & McGovern T. (1992). A review of outcome studies of rational-emotive therapy from 1982–1989. Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior Therapy, 10(3), 111–186.
2T2. *Stanton H. (1977). The utilization of suggestions derived 1тот rational-emotive therapy. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 25,18–26.
213. *Stantan H. E. (1989). Hypnosis and rational-emotive therapy: A de-stressing combination. International Journal of Ginicail and Experimental Hypnosis. 25,95–99.
214. Stuart R В. (1980). Helping couples change: A social learning approach to marital therapy. New York: Guilford.
215. Tillich P. (1977). The courage to be. New York: Fountain.
216. *Tosi D., 6r Marzella J. N. (1977). The treatment of guilt through rational stage directed therapy. In J. L. Wolfe & E. Brand (Eds.), Twenty years of rational therapy (pp. 234–240)i New York: Institute for Rational-Emotive Therapy
217. *Tosi D. J., 6r Murphy M. A. (1995). The effect of cognitive experiential therapy on selected psychobiological and behavioral disorders. Columbus, OH: Authors.
218. *Tosi D., & Reardon J. P. (1976). The treatment of guilt through rational stage directed therapy. Rational Living, 11(1), 8—11.
219. Tsoi-Hosbmund, L (1976). Marital therapy: An integrative behavioral model Journal of Marriage and Family Counseling, 2,179–192.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Основная мысль «Психотренинга…» — не поддаваться искушению стать несчастным. Эта простая мысль подкрепляется четкой программой действий, что следует предпринять в той или иной ситуации. Книга автора, вернувшего тысячам своих пациентов способность жить счастливо, окажет вам быструю и квалифицированную помощь. Альберт Эллис — известный во всем мире психолог, основатель рационально-эмотивной терапии. Многие психотерапевтические методики, предлагаемые этой книгой, публикуются впервые.
Узнайте, как: • уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; • настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера; • вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них; • найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу – свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него. Эти сведения помогут вам независимо от того, подросток вы или взрослый, мужчина или женщина.
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.