Позвоночник и боль - [74]

Шрифт
Интервал

И никогда, ни при каких обстоятельствах не пытаться идти на рекорды. Считайте отобранные для вас доктором 10–12 упражнений тем ящиком лекарств, которые вам необходимо принять, скажем, за квартал. Постепенно, с необходимыми интервалами, принимайте — тратьте на лечебную физкультуру не более 10–20 минут за один прием. Не уподобляйтесь тому герою мрачноватого анекдота, что вывалил месячную порцию порошков на тарелку и попытался запить их ведром воды. Не надо глупостей!

Итак, раз, два, три… Начали!


ПО ЗАКОНАМ ГЕФЕСТА

В манускрипты античных классиков, в летописи средневековых княжеств истории болезни не попали. Не найти их на краеугольных камнях, на берестяных новгородских грамотах… Хотя этот пробел отнюдь не доказывает, что в прежние времена люди не страдали от боли в тазобедренном суставе. Есть все основания предполагать, что этой сложнейшей конструкции человеческого тела и тогда весьма доставалось. Поскольку на протяжении долгих тысячелетий другого вида индивидуального транспорта, кроме лошадей и верблюдов, не существовало.

Случись травма, человек выпадал из жизни. До последнего вздоха вынужден был терпеть адские муки. А уж если при падении с седла ломал головку бедренной кости — страдания усиливались стократ. Без всякой надежды на облегчение. Достаточно перед глазами примеров и в наши дни. Если такое несчастье настигло пожилых людей — им не позавидуешь.

Хромота — один из диагностических признаков заболевания тазобедренного сустава — накладывала на человека клеймо отверженного. Разве что лорду Байрону этот физический недостаток не ставился в вину. Видимо, ореол поэта-романтика перевешивал. Не добавил распоясавшийся ревматизм привлекательности бравому солдату Швейку. Иначе почему уморительный вид призывника на костылях вызвал неприязнь у представителей призывной комиссии?

По скупым описаниям можно догадаться, что древнегреческий бог Гефест испытывал неудобства из-за состояния тазобедренных суставов.

И то сказать, разгневанные родители — Зевс и его супруга Гера — два раза сбрасывали беднягу с Олимпа на землю. Любой другой на месте Гефеста костей не собрал бы, а сына бога, даром что языческого, испытания только закалили. Хотя после тех передряг он шагал по мифам, хромая на обе ноги, но приобрел профессию кузнеца и даже ковал оружие для героев поэм Гомера.

Несмотря ни на что наш герой не поддался болезни. Боролся с нею. И победил.


Глава 9

МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО

ЛИКВИДАЦИЯ ГРЫЖ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ С ПОМОЩЬЮ МЕТАМЕРНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ



БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ!

Магниторезонансная томография подтвердила неутешительный диагноз — грыжа межпозвонкового диска. Что делать, как быть? Неужели операция — единственное спасение? Нет! И ещё раз — нет! Слишком высок риск осложнений. Операция на позвоночнике — та же игра в «орла» и «решку», но в медицинском варианте. Может закончиться удачно, а может привести к пожизненной инвалидности.

Долгие годы считалось, что оперативное вмешательство — единственная возможность убрать грыжу в межпозвонковом диске и тем самым устранить неврологический синдром, сопровождающий остеохондроз позвоночника. Прямо по Жванецкому: «Будем это место удалять!». И точка.

А по мне — так скорее многоточие. Да еще с вопросом. Когда слышу, что прописана операция и только операция, вновь и снова вспоминаю сравнение: оперировать остеохондроз так же продуктивно, как пытаться убить молотком муху на стекле. Осложнения, преследующие операции на позвоночнике, подтверждают обоснованность опасений. Чуть ли не ежедневно на приём в нашу клинику приходят пациенты, чьё состояние после таких операций резко ухудшилось.

Весьма эффективным методом Течения без скальпеля являются метамерные микроинъекции. Что подтверждает тридцатипятилетняя практика автора этих строк. Лечение — сравнительно безболезненное, избавляет от риска послеоперационных осложнений. Каждому пациенту назначается индивидуальная программа, характер её и сроки зависят от многих обстоятельств. В том числе — от желания пациента избавиться от болезни.


Где гнездится боль?

Остеохондроз обозначает возрастное (или преждевременное) старение костной и хрящевой тканей, «комплектующих» позвоночник.

До 28 лет организм непрерывно растёт. Что ни месяц, ребёнку приходится покупать обувь и одежду на размер больше, папы фиксируют на косяке двери прибавку в сантиметрах. Куда больше процессов скрыто от глаз. В старом фильме «Отец солдата» главный герой, пожилой грузин, желавший доказать своё право защищать родину с оружием в руках, готов был померяться силой с любым из офицеров штаба. «Но не с юношей, он ещё не окреп!», — отрезал устами своего персонажа Сергей Закариадзе.

Старик знал, что говорил. С годами воображаемая кривая на графике жизни идёт резко вверх. Достигнув пика на отметке «28», линия переламывается. Не так круто, как поднималась, но постоянно, день за днём организм и все его структуры угасают. От образа жизни каждого из нас зависит, упадёт ли «кривая жизни» резко вниз или будет снижаться постепенно по максимально пологой наклонной, чтобы закончиться где-то за горизонтом, после ста лет.

Теряют упругость кожа и кровеносные сосуды. Выпадают зубы, волосы. Прожитые годы отражаются и на внутренних органах. В том числе на позвонках и межпозвонковых дисках. Последние, несмотря на кажущуюся простоту устройства, являются — вновь напомним — довольно сложной деталью позвоночного столба (рис. 1). Они представляют собой хрящевую пластинку, в центре которой — полость, заполненная пульпозным ядром. Своеобразным шариком, который позволяет позвоночнику быть гибким.


Рекомендуем почитать
Вирусы и эпидемии в истории мира. Прошлое, настоящее и будущее

С самого возникновения цивилизации человечество сосуществует с невидимыми и смертоносными врагами – вирусами. Оспа унесла больше жизней, чем все техногенные катастрофы и кровопролитнейшие войны XX века; желтая лихорадка не позволила Наполеону создать колониальную империю и едва не помешала строительству Панамского канала. Ученый-вирусолог, профессор Майкл Олдстоун, основываясь на свидетельствах современников ужасных эпидемий и ученых, «охотников за микробами», показывает, насколько глубоко влияние вирусов на жизнь человечества.


Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.


На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов

Не надо лечиться «на всякий случай» и попадать на удочку популярных медицинских мифов. В этом уверена Мария Евдокимова, потомственный врач, соучредитель первого в России медицинского центра, работающего по принципам доказательной медицины. Она развенчивает модные сегодня представления о том, как сохранить здоровье. Стоит ли верить всему, что пишут в интернете? Полагаться ли на Инста-докторов и как найти на самом деле знающего врача? К чему может привести бездумное применение витаминных добавок? Так ли страшен глютен, как им пугают? Можно ли пить молоко взрослым? Все о том, как без вреда сделать так, чтобы жить долго и отлично себя чувствовать, — профессионально, популярно, легко.


Взламывая анатомию

Наше тело — удивительная и сложная машина, все части которой работают слаженно, взаимодействуют с окружающей средой и даже учатся у нее.Эта книга подробно рассказывает об устройстве и работе тела, помогая понять, как развивались наши знания о нем. Она дает представление обо всех системах организма, объясняет медицинскую терминологию и отвечает на важнейшие вопросы. Дочитав до конца, вы заглянете не только в прошлое, настоящее и будущее, но и внутрь себя.


Чабрец против 100 болезней

Чабрец, тимьян, богородская трава. Издавна люди знали о поистине чудодейственных свойствах этого растения. С его помощью отгоняли злых духов, его цветами украшали иконы, им лечили множество болезней. Пришла пора вспомнить секреты древних знахарей. Если вы готовы принять помощь природы, эта книга для вас: чабрец излечит простуду и бронхит, утолит боль при радикулите и невралгии.


Заболевания желудка. Современный взгляд на лечение и профилактику

«Все сознают, что нормальная и полезная еда есть еда с аппетитом, всякая другая еда, еда по приказу, по расчету признается уже в большей или меньшей степени злом», — писал академик И. П. Павлов. Перед вами необычная книга. Главная ее особенность состоит в том, что желудок, его заболевания, а также их профилактика и лечение рассматриваются в «контексте» всего организма, в тесной связи с образом жизни и мыслями человека. Автор обращает внимание читателей на множество «мелочей», которым мы обычно не придаем никакого значения, не замечаем их влияния на состояние желудочно-кишечного тракта и здоровье в целом. Книга — не сухое повествование о болезнях, а увлекательное путешествие в мир под названием «человеческий организм». Для широкого круга читателей.