Поздравляем, у вас подросток! - [2]

В своей психологической практике я работаю с людьми разных возрастов, в том числе с подростками. Каждая семья по-своему уникальна, но есть одно сходство, которое их объединяет: родители редко имеют представление о возрастных особенностях своих детей и хотя бы примерное понимание, почему в данный момент они ведут себя именно так, а не иначе. Чем больше я за этим наблюдаю, тем отчетливее во мне зреет мысль, насколько важно при решении тех или иных психологических проблем работать не только с ребенком, какого бы возраста он ни был, но и с его родителями».

Марина Калинина, психолог, сертифицированный коуч, тренер и наставник программ развития подростков MAXIMUM Education

«Интересно, что решение стать психологом я принял именно в тот период, когда сам был подростком. Я переживал из-за вопроса выбора профессии, но это было все-таки второстепенно, а основная проблема, которая мучила меня, — переживания из-за столкновений с несправедливостями внешнего мира. Я сомневался, что смогу самостоятельно достигнуть понимания всех волнующих меня вопросов, или же придется посвятить этому всю жизнь, поэтому решил искать ответы в науке. В результате некоторые ответы я нашел, но и вопросов стало больше…

Мне нравится работать с подростками, потому что они переживают период зарождения глубинных рассуждений о себе и мире. Я думаю, что хорошо их понимаю, потому что совсем недавно был на их месте, и знаю, что ребятам нужна помощь, надежная опора в этот непростой период. Мне нравится наблюдать, как быстро они меняются, когда удается выстроить с ними правильный диалог».

Михаил Истомин, клинический психолог, тренер и наставник программ развития подростков MAXIMUM Education

Мы благодарим основателя и главу компании MAXIMUM Education Михаила Мягкова за предоставленную возможность для написания и издания этой книги; Анастасию Кудрявцеву за саму идею этой книги и помощь на всех этапах ее создания; кандидата педагогических наук, профессора Аллу Константиновну Колесову за содержательные консультации в процессе создания текста, а также Екатерину Макарову, Марию Иванову, Валерию Грейскоп, Александра и Анастасию Меньшиковых, Екатерину Кержнер, Ираклия Кикалишвили, Алину Гильмутдинову, Анну Тимофеенко, Нафису Костину за экспертную помощь при написании отдельных глав этой книги. Выражаем благодарность Тимуру Жаббарову и Михаилу Мордасову, под руководством и при участии которых была создана «Система Выбор»: большая часть историй в этой книге основана на кейсах, с которыми мы работали в рамках данной программы.

А теперь немного о том, чему конкретно будет посвящена наша книга. Темы глав выделены на основе наших исследований и многолетнего опыта: мы знаем, с какими вопросами к нам чаще всего обращаются родители подростков, и решили написать именно об этом. Мы коснемся также тем, о которых многие стесняются говорить вслух и считают их неудобными, а возможно, и аморальными. Это делается с одной-единственной целью — помочь родителю освоить позицию, при которой он сможет понять и поддержать своего ребенка в очень разных ситуациях, в целом типичных для подростков. Истории, собранные в этой книге, написаны на основе совокупного опыта работы с нашими разными клиентами и представлены в виде вымышленных персонажей, поэтому любые совпадения стоит интерпретировать как случайные. Мы будем обсуждать основные изменения, которые происходят с детьми, когда они становятся подростками, и «симптомы», по которым можно догадаться, что взросление начало обретать кризисные формы. Подростковый возраст — очень колоритный и сложный период, и вряд ли найдется семья, где он прошел бы незаметно и безболезненно.

Одной из причин столь чувствительных процессов, происходящих в семье, являются изменения в отношении подростка как к самому себе, так и к окружающим, а также реакция на эти изменения. Родители замечают, что их дети становятся скрытными и замкнутыми, и все сложнее понять, о чем же они думают. В такие моменты многие взрослые теряются, как реагировать, чтобы не усугубить ситуацию и не наткнуться на стену непонимания. Нередко мы чувствуем, будто подростки проверяют нас на прочность и прощупывают, как много они себе могут позволить в разговоре и взаимоотношениях с нами. А иногда подростки вдруг начинают требовать, чтобы с ними разговаривали, и рассчитывают при этом на понимание и поддержку. Родителям бывает непросто перестроиться и понять, что их детей заботят уже совсем другие, недетские вопросы. Порой, напротив, ребятам нужно, чтобы от них отстали, оставили в покое, потому что они испытывают непонятный для них самих эмоциональный спад или, наоборот, подъем. Конечно, все это непросто переживать, ведь мы себя тоже ценим и не хотим, чтобы нам хамили, а потом приходили и просили о помощи. Бывают ситуации, когда мы теряемся, расстраиваемся и злимся при общении с подростками, потому что встречаемся с необычными, в нашем понимании, поступками: странными шутками, вычурным поведением, перепадами настроения и т. д. Но дело в том, что все это не кажется странным самим ребятам, ведь это то, что они реально проживают на данном жизненном этапе. Тогда как мы видим лишь внешние проявления результатов этой внутренней работы, не осознавая их причин. А ведь элементарные знания в этом вопросе могут помочь как родителям, так и подросткам. Нет никакой панацеи для избавления от разногласий между людьми разных возрастов, но мы убеждены, что знания о психических процессах, разворачивающихся в подростковом возрасте, точно будут способствовать пониманию родителями своих детей, снижению тревожности и агрессии по отношению к ним.