Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - [32]
Билла привлекала в Денизе ее расслабленная жизнерадостность. Она отличалась спонтанностью, с ней всегда было весело. Они были очень счастливы – вместе гуляли, посещали церковь, ужинали в хороших ресторанах. Обоим нравилось не чувствовать себя одинокими. Дениза познакомила Билла с сыновьями и вздохнула с облегчением: мальчики ему понравились, и он тоже пришелся им по душе.
Когда Билл был маленьким, воспитывали его очень сурово. Когда детям велели застилать постели, они неслись в свои комнаты и натягивали простыни, зная, что отец придет со строгой проверкой. Когда они слышали: «Обед готов!», то бросали все дела и занимали свои места за столом. За обедом никто не произносил ни слова с набитым ртом. В юности Билл порой ночевал на веранде, зная, что после назначенного времени отец ни за что не впустит его в дом. Когда Билл сам стал отцом, он строго следил за дисциплиной в семье и преданностью – преданностью Богу, стране и семье – именно в таком порядке.
Денизу воспитывали по-другому. В доме ее родителей все могли высказывать свое мнение. Наказания были очень мягкими – разве что серьезный разговор, чтобы дети поняли последствия своих поступков. Став матерью, Дениза воспитывала сыновей точно так же. Она посвящала им все свободное время, учила думать о своих поступках и о том, как можно было поступить по-другому.
Билл и Дениза встречались целый год. За это время они очень сблизились. Им нравился боулинг, они с удовольствием ходили в кино и ездили в парки развлечений, а мальчишки весело возились на заднем сиденье. Габриэлю и Шейну понравилась мысль о том, что их семья вновь может стать полной, хотя втайне они задумывались, жив ли еще их отец и увидят ли они его когда-нибудь.
Через год после знакомства Билл и Дениза поженились в своей миссии. Оба говорили, что никогда еще не были так счастливы. Они официально стали семьей. Все четверо детей присутствовали на церемонии. Дочери Билла даже остались с мальчиками Денизы, когда молодожены уехали на Гавайи. Но после свадьбы все начало меняться. Дениза с мальчиками переехали в дом Билла с тремя спальнями. Через несколько недель Билл начал жаловаться на беспорядок в его идеальном доме. Мальчики ходили в обуви по дому, в спальнях царил беспорядок, в раковине скапливалась грязная посуда. Билл быстро ощутил разницу в ценностях и приоритетах. С новой женой они постоянно играли в игру «добрый полицейский – злой полицейский». Сыновья Денизы никак не хотели слушаться отчима и стали его избегать. В семье нарастала напряженность. Дениза нервничала и становилась все более неуверенной. Она вспоминала упреки первого мужа, который всегда винил ее в том, что мальчики плохо себя ведут, говорил, что она плохая мать и из-за этого он редко бывает дома. Билл становился все более суровым по отношению к ее сыновьям, и Дениза начала задумываться над другими сторонами их отношений. Может быть, это была неудачная идея – создавать новую семью? Может быть, она слишком поторопилась принимать на себя такие обязательства?
А потом ей позвонил психолог из школы сына. Руки Денизы задрожали, когда она узнала, что сын рассказал в школе, что отчим сильно ударил его по спине за то, что он «не убрал свою комнату». Психолог сказал, что в этом деле будет разбираться социальный работник.
Каковы были молчаливые соглашения?
Билл считал, что только строгая дисциплина делает из ребенка ответственного взрослого человека. Он верил, что строгость и четкие границы – это способ проявления любви. В прежних отношениях Билл всегда задавал тон, он привык к роли лидера. Дениза считала, что в детях следует воспитывать независимость и самостоятельность – только так можно стать гармоничной личностью. Она полагала, что наказания тормозят развитие и могут повредить благополучию детей. Билл с Денизой никогда не говорили о родительстве и о разных подходах. Естественно, что между ними возник конфликт. Каждый молчаливо полагал, что может воспитывать детей так, как считает нужным, а другой будет поступать так же. Билл был уверен, что благотворно влияет на мальчиков, отец которых погряз в наркомании. Дениза считала, что, будучи родной матерью мальчиков, именно она отвечает за дисциплину, а Билл должен принимать роль отчима, то есть «помощника родителя». Эти разногласия приводили к ежедневным конфликтам, и брак начал рушиться.
Нарушаем молчание
Билл и Дениза были обижены, но оба стремились сохранить брак. Когда ситуация настолько осложнилась, что их обвинили в насилии по отношению к ребенку, они решили обратиться к семейному психологу, где стали учиться жить одной семьей.
На родительство всегда влияют многие факторы, в том числе и собственное детство. Биллу и Денизе следовало проанализировать свое детство и честно обсудить, как они оценивают справедливость и эффективность такого воспитания. Молчаливое соглашение Билла и Денизы не было ни выявлено, ни эффективно разрешено, поскольку их точки зрения на воспитание коренились в собственном детстве. Каждый раз, когда Билл и Дениза заговаривали о воспитании детей, разговор заканчивался обвинениями в адрес родителей друг друга. Билл считал, что его воспитывали абсолютно правильно – несмотря на строгие правила, крики и наказания. Денизу воспитывали совершенно иначе, и ей подобные приемы казались неприемлемыми и потенциально вредными.
В книге приведены 50 диалогов психотерапевта с клиентом, происходившие в течение последних 15 лет, где проговариваются разнообразные жизненные ситуации, в основе которых лежит страдание. «В мире будете иметь скорбь, но дерзайте…» (Ин.16:33) — сказано в Евангелии. В добром взаимодействии оказывается возможным помочь человеку, а как это происходит — становится понятным как для вдохновленного читателя, так и для тех, кто узнает в обсуждении собственную печаль…
«Знакомства для чайников» — это краткая инструкция для подростков, которые хотят узнать «секреты» успешного знакомства с противоположным полом. В книге представлены простые и проверенные способы, применение которых гарантирует успех!
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей. Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс. На русском языке публикуется впервые.
Ричард Грегори, известный исследователь зрительной системы, в своей книге делает попытку дать анализ мозговых механизмов зрительного восприятия человека, последовательно останавливаясь на той роли, которую играют в организации зрительного восприятия периферический аппарат глаза и центральные аппараты мозгового анализа и синтеза зрительной информации. Предисловие и общая редакция А.Р.Лурия и В.П.Зинченко.
Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать. Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться. В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается.