Пойм@й его в сети! Правила успешных интернет-знакомств - [5]
Слово «самопрезентация» психологи, специалисты по коммуникациям и созданию имиджа достаточно нудно расшифровывают как «коммуникативный способ позиционирования собственной личности перед внешним наблюдателем». Проще говоря, самопрезентация – это то впечатление, которое мы производим на тех, с кем общаемся, будь то в кафе, на собеседовании или при первом свидании.
Важный момент: даже если мы не хотим производить впечатление на того или иного человека просто потому, что устали, потому, что он нам не интересен, мы все равно это впечатление производим, только оно будет сильно отличаться от того, когда мы на этом процессе сосредоточены, причем не всегда в худшую сторону.
Любой профиль, создающийся в Сети, – это уже самопрезентация. Ведь людей, которые не готовы публично заявлять о себе, в Интернете попросту нет. Конечно, если человек заводит, к примеру, блог в Живом Журнале или создает страничку в «Одноклассниках», мы можем предположить, что его аудиторией является в основном круг друзей, родных и знакомых. Вероятно, им в большей степени движет желание пообщаться по интересам, нежели мотив найти себе близкого человека, партнера. Но если внимательно проанализировать профили, созданные в тех же социальных сетях для общения, легко увидеть, что процент людей, которых интересует исключительно обмен информацией, независимо от личности (своей или собеседника), минимален. Большинство пользователей в той или иной степени настроены на общение.
1.2 Стратегии эффективной самопрезентации
Знаменитый философ, социопсихолог и психоаналитик Эрих Фромм говорил: «Человек продает не только товары, он продает самого себя и ощущает себя товаром». Опираясь на современные реалии, продолжить можно так: «Товаром, на который есть спрос или на который спроса нет». Вот и приходится принимать решение, каким товаром мы готовы быть на этой ярмарке достижений и успехов. Не ругайте меня за циничность, просто если опираться на разум, а не на эмоции, нам гораздо быстрее и проще принять и понять механизмы, которые движут мужчинами, и постараться дать им или, на крайний случай, пообещать именно то, что они хотят получить.
Можно быть девушкой приятной внешности и отличного характера, но, сидя дома и мечтая о справедливости, упустить свою удачу. Пока мы будем рисовать идеальную картину устройства Вселенной и, главное, ждать, что Настоящий Мужчина с туфелькой от Casadei и ключами от Mini Cooper постучится к нам в дверь, с ним может произойти целая вереница событий. Прекрасный Принц или Смелый Рыцарь может просто ошибиться с координатами, позвонить в соседнюю дверь, может встретить кого-то по дороге, может решить отложить женитьбу на пару лет, может напиться или вообще поменять ориентацию по случаю, как известно, случаи бывают разные. Что тогда делать? Лить слезы и обвинять Шарля Перро в том, что он обманул нас еще в самом детстве, или жалеть о том, что тевтонские ордена остались в прошлом, или, как вариант, обвинять всех мужчин в слабости и никчемности? Наша жизнь от этого никак не изменится, зато грусти прибавится. А как мы уже знаем, мужчины любят жизнерадостных женщин. А если вдруг Принц протрезвеет и дойдет, увидев наш грустный вид, он подумает, что не туда попал, и убежит.
Как только мы принимаем решение стать Хозяйкой Своей Жизни, как только мы отказываемся от самобичевания, от самокритики и попыток переложить всю ответственность за свою жизнь либо на родителей, либо на свою внешность, либо на мужчин-сволочей, мы делаем свои первые шаги к настоящему женскому счастью.
Такие решения не даются просто, ведь мы сейчас как раз и учимся мыслить по-новому, не так, как привыкли за долгие годы, мы учимся мыслить позитивно, объективно и, главное, оптимистично. Ах, как это непросто, когда уже лет 25–30, а приходится что-то менять в картине мира.
В такие моменты мы сродни маленьким детишкам, которые, несмотря на то, что уже научились ходить, все равно постоянно присаживаются на корточки. Они это делают не потому, что ножки устали и хочется отдохнуть, а из-за внутреннего страха не дойти до цели, упасть и удариться.
Некоторые малыши очень долго ползают, несмотря на то, что могут пешком освоить и десять метров. Да, немного штормит и качает, но если не идти, никогда не дойдешь до любимой игрушки. А мама все откладывает и откладывает игрушку и заставляет идти, а не ползти.
Вот и мы так, в моменты, когда нам надо что-то поменять, начинаем тревожиться и переживать. Оказавшись перед сложным выбором, мы часто придумываем причины, по которым нам это делать не стоит. Если мы не можем придумать причины, по которым нам не стоит стремиться к этой цели, мы начинаем сами себя убеждать в бессмысленности собственных усилий. Если удалось убедить саму себя, то можно и дальше ничего не делать, главное, не отрываться от точки, в которой находишься, и не бояться набить коленки. А стоит только попробовать и увидеть малейшие результаты, и тогда уже не удержать.
На сайтах знакомств представительницы слабого сильного пола стараются на фотографии предстать во всей красе, успеть показать все достоинства своей внешности, и это вполне оправданно, так уж пошутила с нами, девочками, Мать-Природа. Для нас было бы гораздо удобнее, если бы все мужчины были слепыми и плохо слышащими, тогда все бы зависело от нашей зоркости, реакции и меткости. Увидела мужчину, быстрее других прицелилась дротиком в филейную часть и метнула, если не промахнулась, то он навсегда твой.
В отличие от мужчин, старательно скрывающих любые переживания, женщины демонстрируют свое волнение, подпитывают маленькие страхи негативной информацией и самостоятельно превращают их в настоящие кошмары. «Репертуар» страхов каждой конкретной женщины зависит от архетипа, к которому она относится. Например, женщина-Жена особенно боится развода, переживает, что ее мужчина не сможет реализоваться и разочарует ее. Женщина-Мать с ужасом думает даже о банальных детских болячках и волнуется о том, сможет ли воспитать достойного человека.
Мужчины хотят быть лучшими во всем, такова их природа. Но, разумеется, быть компетентным во всех областях невозможно. Не желая мириться с собственным незнанием, мужчины проявляют агрессию, устраивают скандалы, начинают избегать спорных ситуаций, женщин такой подход к решению проблем вряд ли устроит. Так как же помочь своему мужчине? Как трансформировать его страхи в достоинства?
Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».
Как неблагоприятные условия обратить в преимущество? Как получить наилучший исход ситуации? Как убрать волнение перед важным мероприятием, выступлением, прыжком с парашютом? Почему команда – это больше, чем я+я? Как достигнуть высоких результатов в спорте и всей остальной жизни?Американский гипнотерапевт, психолог, тренер Джон Дерозалия на примере скайдайвинга рассказывает, что такое ментальный тренинг, и как использовать возможности мозга для выдающихся достижений. Попутно «Доктор Джон» объясняет, почему большинству людей, грезящих о похудении и перманентно сидящих на диетах или изнуряющих себя в спортзале, так и не удаётся достичь своей цели, и почему большая часть других мечтаний также остаётся нереализованной, даже если предпринимаются упорные попытки воплотить их в действительность.Книга будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом (особенно парашютным), а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.
Книга посвящена изучению бестиального, религиозного и рационального типов личности. Проводится обзор основных подходов к ним. На основании авторской модели характеризуются особенности их ценностной ориентации, интеллекта, чувств, поведения. Описываются также смешанные типы. Типология иллюстрируется историческими и литературными примерами. Автор – доктор психологических наук Курек Николай Сергеевич. Книга предназначена для всех, интересующихся проблемами личности.
Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни?Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Вскрывайте проблемы в отношениях и устраняйте их безотлагательно, – только так вы сохраните и укрепите ваш союз.
Современные дети приучены получать всё и сразу, обожают гаджеты, не умеют нормально общаться, нетерпеливы и безынициативны. А современные родители хотят для детей всего самого лучшего и часто имеют завышенные ожидания. Как не утратить чувство реальности и доверие ребенка в погоне за его светлым будущим? Опытные психологи Дарлин Свитленд и Рон Столберг рассказывают, как вырастить целеустремленного и успешного человека и стать ребенку лучшим другом.
Опираясь на современные научные данные, авторы показывают, что стоит за каждой победой или поражением — будь то золотая олимпийская медаль или хороший результат на экзамене. Связывая воедино глубокие знания из таких разных областей, как политика, финансы, генетика, нейробиология, психология, военное дело, спорт, экономика, образование, они предлагают новый взгляд на природу и психологию конкуренции.