Помощь Дипака Чопры. Обрети желаемое, следуя 7 законам Вселенной - [32]

Точно направленное намерение – это качество внимания неослабно фиксироваться на цели. Точно направленное намерение означает настолько неослабное удержание внимания на намеченном результате, что вы полностью отказываетесь позволять препятствиям разрушать и рассеивать концентрацию вашего внимания. Это полное и абсолютное исключение всех препятствий из своего сознания. Вы можете сохранять непоколебимое спокойствие, со всей страстью посвятив себя своей цели. Это сила одновременного действия непривязанного осознания и точно направленного, сфокусированного намерения.

Дипак Чопра, Семь духовных законов успеха

Сформируйте намерение и соедините его с полем Чистой Потенциальности

Когда вы научились концентрировать и удерживать внимание на цели, можно приступать к формированию намерения. Для этого необходимо устранить любые сомнения, которые могут помешать осуществиться вашей цели.

Если у вас есть сомнения, если нет твердой уверенности, что вы готовы и хотите достичь запланированной вами цели – имеет смысл еще раз пересмотреть список ваших желаний и проверить, в каких из них вы стопроцентно уверены.

Если нет твердой уверенности, если есть сомнения, если существуют условия, при которых достижение вашей цели может оказаться для вас нежелательным – вы просто не сможете сформировать по-настоящему твердого намерения, которое начнет выполнять работу по материализации задуманной вами цели в вашей жизни.

Упражнение 5. Формирование твердого намерения

Возьмите ваш список желаний и еще раз внимательно его перечитайте. Решите, какое из этих желаний для вас, во-первых, наиболее актуально сейчас, и во-вторых, какое из этих желаний не вызывает у вас сомнений и неуверенности в необходимости его исполнения.

Обратите внимание: если вам в вашей жизни действительно что-то необходимо – то у вас не возникает сомнений и неуверенности, когда вы ставите перед собой задачу получить это необходимое. Если же есть сомнения и неуверенность – скорее всего, особой необходимости в достижении этой цели нет. Поэтому выбирайте те цели и желания, достижение которых для вас действительно необходимо.

Выбрав цель, закройте глаза и сосредоточьте внимание на этой цели. Вам не надо думать о том, как именно вы будете двигаться к цели. Просто постарайтесь очень хорошо представить то, чего вы хотите. Удерживайте внимание на этой цели, ни на что не отвлекаясь, как минимум 2–3 минуты.

Затем, сохраняя концентрацию на цели, скажите вслух: «Я твердо намереваюсь этого достичь (это получить, это сделать и т. д. – назовите конкретно, что именно)». Прислушайтесь к тому, достаточно ли твердо и уверенно звучат эти слова. Обратите внимание на то, достаточно ли комфортно и уверенно вы себя чувствуете, говоря это.

Повторяйте эту фразу снова и снова – столько раз, сколько потребуется, чтобы вы начали произносить ее уверенно, чтобы при этом у вас было комфортное и уверенное состояние.

Если же чувствуете какую-то внутреннюю неуверенность, если вам трудно произносить эти слова так, чтобы они звучали убедительно, если у вас нет внутреннего чувства радости, когда вы говорите это, – скорее всего, это означает, что вам надо выбрать другое желание. Может быть, для данного желания еще не пришло время, а может быть, оно на самом деле не так актуально для вас, как кажется.

Если же ваши слова звучат вполне уверенно и убедительно и вы при этом испытываете внутренний комфорт, уверенность и глубинное тихое чувство радости – значит, ваше намерение сформировано вполне успешно.

Для его закрепления еще раз сосредоточьтесь на вашей цели и представьте, как вы своей волей направляете на него все свое внимание и вместе с вниманием – максимально возможный заряд энергии.

Внимание, энергия и четко, уверенно сформулированное желание достичь цели – все это вкупе и составляет то твердое намерение, которое готово стать рабочим инструментом, действенным механизмом по достижению цели.

Сформировав твердое намерение, вы можете сразу же перейти к основной работе по достижению вашей цели. Эта основная работа состоит в том, чтобы ввести ваше намерение в поле Чистой Потенциальности – так, как семя вносят в плодородную почву, чтобы оно дало желаемые всходы. Практические рекомендации по этой работе даны в следующем упражнении.

Упражнение 6. Соединение намерения с полем Чистой Потенциальности

Еще раз сосредоточьтесь на вашем желании, направив на него внимание и энергию. Произнесите вслух или про себя фразу о том, что вы твердо намереваетесь достичь своей цели. Сразу же после этого, удерживая сосредоточенность на вашей цели, вам нужно войти в состояние внутренней тишины – той паузы между мыслями, в которой осуществляется доступ к вашей истинной сути и вход в поле Чистой Потенциальности.

Поскольку, находясь в поле Чистой Потенциальности, вы уже не можете иметь каких бы то ни было мыслей, то там вам не удастся удерживать концентрацию на вашей цели. Это и не нужно – главное, чтобы эта концентрация была у вас в момент входа в поле Чистой Потенциальности. Вы закладываете в это поле именно то, с чем вы в него входите.

Оставайтесь несколько минут в состоянии внутренней тишины и покоя, безмыслия и блаженного растворения в энергиях Вселенной. Затем вы можете выйти из этого состояния с полной уверенностью, что семя вашего намерения успешно посеяно в плодородную почву поля Чистой Потенциальности.