Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь - [13]
32. «Каждый миг-другой»
«Каждый миг, мир другой.
Мир живой — я другой.
Я другой — мир живой».
Посмотрите на мир вокруг себя: если происходит какая-то «дурацкая» ситуация, значит, неделю или 5 минут назад (зависит от вашей энергии) вы сами дали ей ход. Будьте е состоянии нейтральной частоты, тогда события будут происходить быстрее. Только запускайте хорошее!
Итак, как же прийти в такое «нейтральное» состояние? Представьте, будто бы все замедлилось. Всмотритесь в каждую деталь, которая вас окружает. Представьте, что каждый момент в жизни — единственный и неповторимый, а каждый миг не похож на другой.
Вы видите вокруг себя предметы, людей, слышите звуки за окном. Обратите внимание на все по очереди, потом соединив воедино. А потом посмотрите, как через миг мир поменялся. Вы никуда не уходили и ничего не делали, а мир уже другой! Изменились энергии, звуки, температура, быть может, даже краски. Найдите как можно больше отличий одного мига от другого. Прислушайтесь к своим ощущениям. Что-то стало ярче, что-то объемнее, верно? Нет, вы не сходите с ума, просто вы начали замечать и видеть, как все меняется. И вы можете на все это влиять!
Не оценивайте, будьте наблюдателем и исследователем.
Когда приходит понимание, что мир меняется каждый миг, то приходит понимание и того, что можно в любой момент начать менять свою жизнь.
Добавьте энергии, радости, красок, наделите предметы, объекты, которые вы заметили, чем-то волшебным, особенным. И вы увидите, как мир вокруг станет другим…
Вы легкий, и это дает вам возможность летать. Летите туда, куда захотите, — границ не существует. Вы можете все. Ваш секрет в легкости.
33. «Сила Духа»
«Я божественный Дух, я источник творенья.
Я способен на все, вездесущ и силен.
В этой жизни лишь я принимаю решенья
И за них отвечаю. Таков мой закон!»
Дух — это наша связь с Божественным. Принимая ее, мы подключаемся к этой силе. Скажите себе: «Я беру ответственность за эту ситуацию и ее последствия. Я включаю силу своего духа».
Итак, есть ли у вас сейчас неразрешенная ситуация, которая беспокоит вас, и вы нуждаетесь в помощи для ее решения? Если есть, работайте с ней; если таких несколько, выберите одну, не старайтесь решить все сразу. Не можете вспомнить? Не лгите себе, будьте честны перед собой, ведь никто не увидит и не осудит.
Если вы выбрали проработку ситуации из прошлого, то прежде ответьте себе на следующие вопросы. Как вы себя вели в той ситуации? Просили помощи или сами все решали?
Итак, мысленно прокрутите ситуацию, произнесите слова-настрой и представьте, что берете ответственность на себя, пользуясь силой духа. Посмотрите, как тогда разворачиваются события. Обратите внимание, как меняется картина в реальном времени, как трансформируются ощущения, когда ы подключаете свою силу духа.
Вы можете спросить, для чего нам подключать ситуацию из прошлого, если она уже разрешилась? А нам очень важно поменять отношение к ней, поскольку оно влияет на настоящее и будущее. Мы живем в том мире, который сами себе выбираем. Условно говоря, стакан наполовину полон и наполовину пуст одновременно. И мы выбираем, на какой половине нам дальше жить.
Если радость есть внутри, то она непременно проявится во внешнем мире. Относитесь к своей деятельности с радостью, и тогда непременно будут происходить чудеса.
34. «Кто под маской»
«Я без роли и без маски,
Без подделки и без краски.
Сильный дух, душа и свет.
Вот мой истинный ответ!»
Произнесите слова-настрой и начинайте работу над упражнением.
1) Ответьте на вопрос «Кто я»?
Например:
• я мать;
• я дочь;
• я психолог;
• я отец;
• я тот, кто играет на трубе (ставит уколы, учит детей).
2) Посмотрите, что у вас получилось, и начинайте снимать роли (маски).
Скажите себе:
• я — не моя роль (отец, мать, жена);
• я — не моя профессия (повар, психолог, бизнесмен);
• я — не мои качества или таланты (хороший слух, артистичность, эмпатия).
После этого вы не перестанете быть женой, врачом или кем-то еще. Вы просто увидите, что роли — отдельно, а вы — отдельно.
И вы есть дух, душа, свет.
Почувствуйте, какой вы. Опишите себя.
Посмотрите на роли и маски, которые вы обнаружили. Рядом с каждой напишите, что они вам дают. Есть ли такие, от которых надо отказаться?
Например (учитывая, что в каждом из нас есть и мужская часть, и женская), бывает, что женщина играет роль мужчины, берет на себя его задачи. И если женщина, принимая в себе свою мужскую часть, проявляет женскую, то тогда женская ее часть расслаблена, а мужская получается сильной. И именно сильных мужчин женщина привлекает в свой мир. А если женщина проявляет свою мужскую часть, а женскую «задвигает», то мужская ее часть становится слабой, а женская — нервной.
И такая женщина будет притягивать слабых мужчин.
Роли, маски — это щиты, которые, скорее всего, были сформированы еще в детстве страхами значимых людей, установками, со временем ставшими стереотипами. Порой нам страшно отказаться от роли: возникает иллюзия, что без нее вы будете уязвимы.
Если вы действительно снимете щит, то увидите, что это не страшно, вы не становитесь беззащитным. Вы сливаетесь со Вселенной, становитесь ее частью. Это состояние очень мощное, оно дает безграничные возможности. А все потому, что вы возвращаетесь к своей идентичности.
Материал данной книги составлен из лекций по философии, мировоззрению, истории, культуре буддизма, но, главным образом, они посвящены тому уникальному явлению, которое называется ДЗЭН. Со временем, материал этого курса стал интересен не только ученикам школы, но и просто людям, неравнодушным к проблемам физического и духовного здоровья. Так возникла естественная необходимость того, чтобы лекции эти по нарастающей сложности излагаемого в них материала, а именно так, как они даются мастерами-основателями школы кэмпо-дзэн, были опубликованы для широкой читательской аудитории.
История скрижалей, перевод которых вы найдете на страницах этой книги, необычна и находится за пределом устоев современной науки. Их древность изумляет — скрижали датированы примерно 36000 годами до нашей эры. Автор их — Тот, атлантический Жрец-Король, основавший колонию в древнем Египте после того, как их родина затонула. Он был строителем Великой пирамиды в Гизе, ошибочно приписываемой Хеопсу. В ней он интегрировал своё знание древней мудрости и надёжно спрятал летописи и различные предметы древних Атлантов.
Этот текст Дмитрия Логинова представляет собой раздел его книги «Тайнопись на гробнице волхвов и Велесова книга свидетельствуют: ЕВАНГЕЛЬСКИЕ ВОЛХВЫ С ВОСТОКА СУТЬ РУССЫ» (М.: Альва-Первая, 2009).
Вы хотите получать больше денег? Подняться на новую карьерную ступеньку? Стать тем самым незаменимым сотрудником, которого не захочет терять ни один мудрый руководитель? А если вам предложат дополнительные инструменты для достижения успеха, вы их возьмете?Каждый лунный день насыщен энергией загадочной ночной планеты. Эта энергия обладает разными качествами. Зная эти качества, мы можем:• спланировать свой рабочий график так, чтобы избежать денежных потерь и не допустить конфликтов на работе;• максимально эффективно провести переговоры с коллегами, начальством, партнерами;• выполнить именно те дела, результат которых будет наиболее заметным;• в целом добиться того, чтобы финансовая и рабочая деятельность была максимально эффективной.Просто попробуйте применить это знание на деле, и вы сами увидите, насколько оно действенно.
Благодаря книге Фулканелли готические соборы заговорили и начали раскрывать свои тайны. На примере всемирно известных соборов в Париже, Бурже и Амьене автор рассказывает о символическом алфавите готической архитектуры и пластики.Книга дополнена рядом материалов, в частности статьей известного художника Даниэля Готье, позволяющими читателю глубже разобраться в данной проблеме.
Человек не рождается готовой личностью, он ею становится постепенно, и на это уходят многие годы.Помочь родителям и педагогам разобраться в проблемах ребенка на разных этапах его взросления – цель данной книги.Для широкого круга читателей.
Если вам нужна красивая сказка о позитивном мышлении с якобы реальными примерами из жизни, лишь собирающая пыль на полке и отнимающая у читателя бесценное время, то эта книга не для вас. Здесь речь пойдет исключительно о достижении результатов, о реализации идей и замыслов, об исполнении желаний, о воплощении великой мечты, наконец.В ваши руках проверенная временем и жизнью формула успеха, которая позволит вам добиться всего, чего душа пожелает, — но не с помощью каких-то эфемерных рассуждений, а благодаря конкретным действиям.Хватит витать в облаках.
Книга, которую вы держите в руках, в доступной форме освещает психологические причины пренебрежения своей внешностью и нарушений пищевого поведения. Она заставляет посмотреть под другим углом на «случайности» и «обстоятельства», мешающие достижению результата. Метод проверен на практике. ВНИМАНИЕ! Книга содержит нецензурную лексику и информацию, которая идёт вразрез с модными идеями феминизма, популяризируемым и ставшим привычным мнением об отсутствии различий во взглядах на мир мужчин и женщин; которая может вызвать отторжение у людей, предпочитающих в это верить даже ценой рациональной оценки реальности.