Почти научное исследование по питанию праной в России - [7]
«В сознательной жизни не допускается абсолютно никакой лжи, так же как в математике — никакие ошибки».[11]
А наше «пушистое» эго?
Вы только посмотрите на перечень проявлений гордыни и представьте, как упорно надо трудиться, чтобы истребить в себе причину и сердцевину многочисленных проявлений её и заменить их достойными качествами!
4.3.1. Работа над гордыней внедрённой падшими в земные эволюции
Связать, судить и истребить причину и сердцевину следующих проявлений гордыни:
1. Недопущение того, что вы можете быть неправы.
2. Настойчивость в том, что вы всегда правы.
3. Покровительственное обращение с другими людьми или отношение к ним свысока.
4. Наличие чувства собственной важности.
5. Унижение себя и других.
6. Мысли о том, что вы лучше других.
7. Хвастовство.
8. Приписывание себе заслуг, трудов или усилий других людей.
9. Стремление поставить соперника в невыгодное положение.
10. Управление людьми для достижения желаемого.
11. Контроль над ситуацией без разделения ответственности.
12. Постоянная необходимость быть в центре внимания.
13. Надменное отношение и поведение.
14. Задираете нос или смотрите на людей свысока.
15. Суетность, часто смотритесь в зеркало.
16. Выставление на показ своих талантов, одежды, достатка, внешнего вида.
17. Непозволение другим помогать вам или работать вместе с вами.
18. Привлечение к себе внимания.
19. Болтливость или постоянное сведение разговора на себя.
20. Обидчивость.
21. Излишняя чувствительность или бесчувствие.
22. Чрезмерная занятость своей персоной.
23. Мысли о том, что другие думают и говорят (только) о вас.
24. Использование слов, которых другой человек не понимает и вам это известно (разговор свысока).
25. Ощущение своей никчемности.
26. Непрощение себя и остальных.
27. Отказ измениться или подумать о том, что вам возможно, необходимо измениться.
28. Размещение людей на «иерархической» лестнице в зависимости от того, кто лучше, кто более важен; а затем, различное обращение с ними в зависимости от их положения в этой иерархии.
29. Мысль о том, что вы важнее других в связи с работой, которую ведете.
30. Одержимость работой и желание получать похвалы за все, что вы делаете, или занятие столь многими вещами, что вы представляетесь людям великим в связи с тем, что делаете так много.
31. Недоверие к другим людям, Богу, Посланникам, Владыкам.
32. Состояние озабоченности производимым впечатлением и мнением о вас других людей.
33. Мысль о том, что вы выше Закона и являетесь «особым» сыном или дочерью Бога.
34. Сотворение кумира из себя и других.
35. Работа сверх всякой меры, побуждение себя к усилиям, находящимся за пределами возможностей вашего тела.
36. Изменение манеры поведения в зависимости от того, с кем вы говорите.
37. Неблагодарность.
38. Игнорирование «малых» людей.
39. Невнимание.
40. Неосознание своей гордыни или каких-либо проблем (духовная слепота).
41. Наличие раздраженного тона.
42. Повышение голоса в злобе или досаде.
43. Мысли о том, чтобы проучить кого-либо, разговор с человеком или о нём в унизительном тоне.
44. Конфликт с Богом.
45. Неподчинение воле Бога.
46. Недостаток самоуважения.
47. Безрассудство или безумство.
48. Наличие отношения «Мой брат — мой хранитель».
49. Наличие отношения «Что ты мог бы для меня сделать?»
50. Нечестность по отношению к себе и другим.
51. Неспособность работать с другими, находя невозможным пойти на компромисс или уступки.
52. Желание всегда сказать «последнее слово».
53. Нежелание поделиться своими знаниями, чтобы иметь возможность контроля.
54. Невнимание к своему «внутреннему ребенку».
55. Невнимание к своему физическому телу, либо чрезмерная забота о нём.
56. Мысль о том, что вы должны все делать потому, что никто другой не сможет это сделать лучше вас.
57. Упоминание об ошибках другого человека в тоне осуждения.
58. Необходимость спасать других от их проблем.
59. Предубеждение к людям, основанное на их внешнем виде, одежде, цвете кожи и т. д.
60. Гордость занимаемым положением.
61. Чрезмерное уважение к себе.
62. Сарказм.
Пусть эти качества гордыни заменят:
1. Смирение.
2. Доброта любви.
3. Сочувствие.
4. Скромность.
5. Доверие к людям.
6. Честность.
7. Честь.
8. Дух сотрудничества.
9. Прославление Бога, как творца всего.
Да, это труд даже не одного года, но результат стоит того.
Очень важным является полное соподчинение Воле Бога, освобождение от страха.
Легко сказать: Наполните сердце Любовью! А как, если там поселился страх, который управляет жителями Земли в течение тысячелетий? В освобождении от страха мне очень помогло полное соподчинение Воле Бога. Полное, подчеркиваю это, а не просто механическое повторение «На всё Воля Бога».
И вот, на этой ступеньке моего духовного самосовершенствования действенную помощь мне оказали мои клеточки. Да, именно они до тех пор повторяли: «На всё Воля Бога», пока я всесущностно не утвердилась в этом.
И страх ушел!
Шри Ауробиндо говорил: «Страх — это результат отсутствия всякой сознательности… Это следствие невежества или незнания. Тот, кто знает, не имеет страха».
«Не испытывает страха тот, кто находится в пробужденном состоянии, сохраняет полное сознание и не живет в неведении». (Мать)
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.