Победа разума над медициной - [85]
Приложение В
Личный рецепт Лиссы
Вера
Устранить ограничивающие убеждения, работая совместно с практикующими EFT-врачами Кейт Уинч и Ником Ортнером для применения метода эмоциональной свободы (акупрессуры).
Провести несколько сеансов терапии, сосредоточенной на теле, с участием Стива Сисголда, чтобы изменить убеждения.
Провести сеанс Psych-K c Ритой Соумен.
«Мой рецепт»:
Поддержка
Собрать за «круглым столом исцеления» практикующих специалистов разного профиля.
«Мой рецепт»:
Внутренний путеводный свет
Сорвать все маски и стать самой собой во всех аспектах жизни.
Запланировать время для работы в специальном центре уединения в Институте Эсален или в Крипалу.
Научиться входить в телесную оболочку с помощью метода Nia – практики Дебби Росас по сенсорному движению.
Получить астрологический прогноз с Офирой Эдут из «Астротвинз».
«Мой рецепт»:
Взаимоотношения
Начать практиковать метод «Дары несовершенства», которому обучает Брене Браун в своих книгах и беседах TEDx и TED. Приготовиться быть уязвимой, выявлять свои недостатки, добиваться большей близости посредством связей с другими людьми. Это возможно только тогда, когда перестаешь стремиться к совершенству.
Прекратить спасать всех, кого люблю. Любить их безоговорочно такими, какие они есть. Не стараться переделать их на свой лад.
Излечиться от комплекса спасительницы. Сначала заботиться о себе, чтобы иметь возможность заботиться о других.
Составить список людей, которым нужно уделять ежедневное внимание, чтобы убедиться в том, что я поступаю как настоящий друг по отношению к людям, которых люблю. Положить его на алтарь и каждый день его просматривать.
Не ждать, что люди способны читать мои мысли, стараться изъясняться как можно понятнее, объяснять, что мне нужно во взаимоотношениях с другими. Попросить остальных тоже быть максимально искренними в том, чего они хотят от меня и в чем нуждаются.
Помнить о неосознанных соглашениях, которые я заключаю с окружающими. В этих соглашениях добиваться сознательного священного общения, которое обе стороны согласны поддерживать.
Следуя советам Марты Бек, составить список людей, чьим мнением я дорожу, и не обращать внимания на то, что думают другие люди, которых нет в этом списке.
Видеть других людей «магическими глазами» (смотреть из души в душу).
«Мой рецепт»:
Цель в работе и в жизни
Бросить обычную работу в области традиционной медицины.
Вопреки внутреннему сопротивлению следовать своему призванию – исцелению медицинской профессии и изменению восприятия и оказания медицинской помощи.
Исцелиться от боли, которую я испытала в прежней профессии, с помощью доктора Рэйчел Наоми Риман и ее сообщества врачей-целителей.
Завести новый сайт OwningPink.com – интернет-сообщество, в котором те, кому требуется исцеление, могут связаться с теми, кто посвятил себя целительству, и где пациенты и целители могли бы найти ресурсы для дальнейшего продвижения вперед.
Начать вести собственный блог на LissaRankin.com.
Прочитать все, что написала Марта Бек.
Нанять Мелани Бейтс, великолепного виртуального помощника / редактора / наставника, чтобы бизнес шел лучше.
Изучить навыки утверждения своей власти и лидерства с консультантом по этому вопросу Даной Теус.
Вступить в специальную группу с такими авторами и наставниками, как Эми Алерс, Майк Роббинс, Кристин Арило и Стив Сисголд.
«Мой рецепт»:
Творчество
Разработать креативные ритуалы, например медитацию у творческого алтаря, зажигать свечи и ежедневно молиться.
Писать сообщения в блоги на LissaRankin.com и OwningPink.com.
Регулярно писать от сердца на семинаре Нэнси Арони «Как писать от сердца».
Посещать занятия в художественной студии вместе с 60 художниками, чтобы написать книгу «Энкаустика: полное руководство по живописи восковыми красками».
Писать больше.
Заниматься живописью, как только представляется возможность.
Открыть мультимедийные курсы на LissaRankin.com.
«Мой рецепт»:
Духовность
Медитировать не менее 20 минут в день.
Обращаться за мудрыми советами и рекомендациями к советнику по интуитивному и духовному целительству Тришии Барретт.
Посещать беседы по дхарме в центре Дзен «Грин Галч» и Центре медитации «Спирит Рок».
Ежедневно молиться и просить о понимании знаков свыше, которые управляют моей судьбой.
Тратить время на уход за личным алтарем.
«Мой рецепт»:
Сексуальность
Заниматься гимнастикой «S-фактор» [4] у Шейлы Келли.
Окончить курс в школе Мамы Джины по программе «женское художественное мастерство».
Научиться оргазмической медитации (OM) с Николь Дэдон.
Экспериментировать с каким-либо новым сексуальным приемом, который я хочу сохранить в тайне.
«Мой рецепт»:
Деньги
Повторять аффирмации и практиковать EFT, чтобы покончить с предубеждениями относительно денег.
Работать вместе с консультантом по финансовым вопросам Барбарой Стэнни, чтобы объективнее относиться к деньгам.
Составить бюджет (наконец-то).
Прояснить свои финансовые цели. Определиться в намерениях. Избавиться от страхов по отношению к деньгам. Относиться к этому процессу с доверием.
«Мой рецепт»:
Окружающая среда
Уехать из города в Южной Калифорнии.
Осознать, что вещи не равноценны счастью, и начать перестраивать свою жизнь. Начать с гардероба.
Немногие серьезные медики верят в то, что страх может привести к болезни. Но даже скептики согласны: если страх игнорировать, он серьезно повышает риск развития различных заболеваний – от сердечно-сосудистых до диабета и рака. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить себя от страхов, которые ставят наше здоровье под угрозу. Эта книга основывается не только на серьезных научных исследованиях, но и на реальных историях конкретных людей. Автор указывает нам четкий путь к благополучию, душевному равновесию и полноценной жизни.
Данная книга является уникальным изданием, куда вошли самые разнообразные рецепты приготовления блюд. Несомненной изюминкой каждого рецепта является присутствие в нем целебного растения. Все мы знаем, что растения обладают удивительными лечебными свойствами. Но, оказывается, что их можно и нужно применять в кулинарии. Они придают блюдам неповторимый аромат и вкус, и, кроме того, оказывают дополнительный лечебный эффект на организм человека.Все лекарственные растения благоприятно влияют на деятельность желудка и кишечника, печени и желчного пузыря, поэтому они могут быть хорошей приправой к пище.
Книга посвящена очень актуальной в настоящее время проблеме — камням в почках и мочевыводящих путях. В ней доступно изложены особенности строения почки, ее функции. Книга расскажет вам о причинах появления камней в почках, эффективных народных методах лечения этого серьезного заболевания, в том числе лекарственными травами, минеральной водой, диетой в зависимости от состава камней. Вопросы лечения лекарственными травами, их сбора, правильной обработки, хранения освещены очень подробно. Дано описание трав, применяемых при почечных камнях, и сборов из них.
Из данной книги вы сможете узнать, как правильно, без вреда для здоровья провести очищение почек. Автор предлагает различные методики, из которых вы сможете выбрать наиболее для себя подходящую.
В книге рассказывается о скрытых причинах нашего пристрастия к шоколаду, печенью, сыру и другой вредной пище и о том, как мы навсегда можем покончить с этими искушениями.Может быть, Вас тянет к шоколаду, печеньям, чипсам, сыру, гамбургерам или картофелю фри. Каждый из нас не может устоять перед каким-то продуктом, который не дает сбросить вес и улучшить здоровье. Эта пища выигрывает в битве — но только потому, что мы неправильно ведем борьбу. Доктор Нил Барнард, врач и ведущий ученый, показывает в своей новаторской книге, что такие пристрастия не связаны с силой волей или психологией — это вопрос биохимии.Книга «Преодолеваем пищевые соблазны», основанная на исследованиях автора и других крупных ученых из ведущих университетов, рассказывает о том, какие перемены в питании и образе жизни могут разрушить нездоровый цикл пристрастий.
Хроническая бессонница — достаточно серьезная и распространенная проблема в наше время. Она подрывает здоровье и лишает человека радости жизни. Рушель Блаво долгое время изучал эту проблему и разработал свои методики борьбы с ней. С помощью этих методик и советов доктора Рушеля Блаво вы сможете вернуть себе крепкий и здоровый сон, хорошее здоровье и прекрасное расположение духа.
Книга одного из лучших травников в мире — доктора Ричарда Шульце, ученика известного травника, доктора Джона Реймонда Кристофера. В книге в яркой, доступной и увлекательной форме описываются процедуры, применение которых навсегда меняет жизнь, принося в нее здоровье высочайшего качества. В нынешнем мире на тело, разум, психику и душу человека оказывает влияние множество факторов, создавая нездоровые условия существования. Да и сам человек способствует износу своего организма, подрывая силы вредными привычками, нездоровым питанием, отсутствием режима отдыха и физических упражнений, отрицательными эмоциями.
«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир. Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями. Он призывает читателей «переписать» собственную историю здоровья, используя шаманские практики для эффективного самоисцеления. В книге вы найдете подробное описание причин болезней, истории пациентов автора и практические рекомендации, которые легко применять в повседневной жизни.
Революционный взгляд на щитовидную железу от медика-медиума Энтони Уильяма! В этой книге автор бестселлеров New York Times и обладатель уникального целительского дара рассказывает, в чем истинная причина проблем со здоровьем, которые мы привыкли связывать с щитовидной железой: хронической усталости, лишнего веса, бессонницы, депрессии, учащенного сердцебиения… и десятков других симптомов, отравляющих жизнь миллионам людей. Но щитовидная железа – не виновница наших проблем, утверждает Энтони Уильям, а такая же жертва, как и весь остальной организм, и нуждается в нашей заботе и поддержке.
Сок сельдерея – уникальное целительное средство, превосходящее все известные суперфуды, уверен знаменитый целитель, медик-медиум Энтони Уильям. Этот сок – именно то, что нужно современному миру, погрязшему в стрессе, хронических заболеваниях и пищевых предрассудках, чтобы восстановить здоровье и энергию. Сельдерейный сок не только исключительно полезен, но и доступен любому стороннику ЗОЖ. Он выводит токсины, улучшает пищеварение, оздоравливает весь организм и является незаменимым помощником в борьбе с целым рядом серьезных расстройств, в том числе и так называемых «таинственных» заболеваний, которые ставят в тупик традиционную медицину.
В своей книге всемирно известный целитель, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о целебной силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и избавить от таких серьезных проблем, как: тревожность, аутоиммунные расстройства, рак, диабет, проблемы с пищеварением, хроническая усталость, пищевые аллергии, бесплодие, бессонница, мигрени, лишний вес и многие другие. В мельчайших подробностях автор описывает свойства каждого из более чем пятидесяти «живых» продуктов, симптомы и заболевания, которые этот продукт излечивает.