Перестаньте кричать, заставлять и упрашивать, или Домашнее задание без слез и нервотрепки - [9]

Мои дети теперь уже подростки, и выполнение домашних заданий не вызывает у них трудностей с тех пор, как мы узнали о стратегиях Ноэль (около пяти лет назад).

Проблемы моих детей были полностью противоположны. 12-летний сын был обычным ребенком, который не отличался особым прилежанием и учился «для галочки». Моя дочь, которой было 14 лет, наоборот, ежедневно засиживалась до поздней ночи, стараясь выполнить домашнее задание как можно правильнее и доводя себя тем самым до изнеможения. Прочитав книгу Ноэль, мы узнали, что в обоих случаях решить проблему можно с помощью одних и тех же стратегий. Мы поинтересовались в школах, в которых учились наши дети, сколько времени нужно отводить на выполнение домашних заданий, и заставили их придерживаться этих рекомендаций. В результате сыну пришлось заниматься больше, а дочери – меньше. В течение первой недели они оба были недовольны, а потом привыкли. Успеваемость сына повысилась, потому что теперь он уделял занятиям больше внимания, а дочь поняла, что при желании может выполнить домашние задания в два раза быстрее. Таким образом, у нас появилась возможность проводить вечера вместе, в кругу семьи. Конечно, мы установили и другие правила: никакого телевизора, пока не будут выполнены домашние задания, отработка микронавыков, здоровое питание и многое другое. Мы с мужем переживали, что дети возненавидят новые правила, но они, наоборот, оказались довольны, как и говорила Ноэль!

Мать троих подростков

Только очень немногие дети и подростки оказываются достаточно зрелыми и мотивированными, чтобы серьезно подойти к выполнению домашнего задания и эффективно сделать его без помощи родителей. Новые правила, которые родители устанавливают и за соблюдением которых бдительно следят, должны превращаться в полезные, продуктивные привычки выполнения домашних заданий. Естественно, не стоит надеяться, что наши дети будут очень рады, узнав об этих правилах. Но если мы проявим упорство, оставаясь при этом доброжелательными и твердыми, то со временем – и даже раньше, чем вы можете себе представить! – их сопротивление уменьшится, они примут эти правила и даже будут благодарны. И постепенно эти правила превратятся в ежедневные обязанности, привычки.

1. Ежедневно выделяйте неприкосновенное время для выполнения домашних заданий (кроме воскресенья)

Начните развивать у ребенка привычку ежедневно садиться за стол и выполнять домашнее задание, учить или повторять пройденный материал. Помимо других преимуществ, таким способом вы сформируете у детей и подростков привычку заблаговременно готовиться к тестам, а не заучивать весь материал за ночь перед ними.

Почему так важно составить ежедневный график выполнения домашних заданий и следить, чтобы ваш ребенок придерживался его?

Потому что ежедневные обязанности уменьшают сопротивление.

Ежедневные обязанности, на выполнении которых настаивают родители, являются внешним фактором воздействия на ребенка. Эти обязанности освобождают ум ребенка от двух негативных, ослабляющих эмоций:

– чувства беспокойства (часто называемого давлением или стрессом), которое возникает, когда ребенок пытается заставить себя начать выполнять домашнее задание;

– чувства вины, которое он испытывает, если откладывает выполнение домашней работы допоздна или не делает ее вовсе.

Такое сочетание тревоги и вины очень разрушительно для здоровья детей.

Если у вашего ребенка еще не вошло в привычку выполнять домашнее задание каждый день, скорее всего, лучше начать с коротких ежедневных занятий. И конечно, нужно убедиться, что эти задания достаточно интересны для него и он испытывает удовлетворение, а не разочарование, выполняя их.

Не пропускайте выходных

Два или более дней подряд без домашних заданий могут привести к тому, что в понедельник вечером вам придется начинать все сначала, что, в свою очередь, усложнит весь процесс. Двухдневный перерыв – это очень длинный период в жизни ребенка или подростка. За это время он может отвыкнуть от привычек, которые вы с таким трудом укрепляли в течение недели.

Самый оптимальный вариант – один выходной в неделю. Одного выходного дня вполне достаточно, чтобы отдохнуть, и он не прервет процесс закрепления полезных привычек.

Будет разумно для свободного от домашних заданий дня выбрать воскресенье, а значит, все домашние задания и повторение изученного материала нужно завершить уже в субботу. У вашего ребенка будет подарок в виде одного дня в неделю, когда его мысли не будут заняты работой. Это особенно важно для ученика, который недостаточно хорошо успевает в школе.

Старайтесь выполнять домашние задания каждый день в одно и то же время

Таким образом, оно будет предсказуемым, и, следовательно, всем будет проще привыкнуть к нему. Конечно, это не всегда возможно, потому что современная жизнь очень насыщенная: различные внешкольные мероприятия, напряженный рабочий график родителей, обязанности по дому, различные чрезвычайные ситуации и т. д. Но вы все еще можете устанавливать правила. Домашние задания можно выполнять в одно и то же время каждый понедельник, даже если по вторникам и средам вы садитесь заниматься в другое время. Составьте расписание и поместите его на видном месте. Заглядывайте в него как можно чаще.