Перец против 100 болезней - [11]
Вам понадобится: по 2 части листьев крапивы двудомной, мяты перечной, корневищ и побегов спаржи лекарственной, по 3 части побегов багульника болотного, травы донника лекарственного и фиалки трехцветной, по 4 части листьев брусники обыкновенной и травы череды трехраздельной.
Вам понадобится: по 2 части листьев крапивы двудомной, травы донника лекарственного, семян и корня щавеля конского, по 3 части шишек хмеля обыкновенного, травы зверобоя продырявленного и почек березы повислой, 5 частей побегов багульника болотного, по 1 части листьев мяты перечной, цветков липы крупнолистной и плодов укропа огородного.
Приготовление и применение: измельченные растения смешать, 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, довести до кипения и кипятить 10 минут на слабом огне в закрытой посуде. Слить вместе с травой в термос и настаивать ночь. Выпивать в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. В период обострения желательно выпить за сутки 1 л настоя, увеличив дозировку сбора до 5 ст. ложек. Курс рассчитан на 3-4 месяца, затем перерыв на 2 недели и смена состава сбора.
Вам понадобится: по 30 г листьев крапивы двудомной, цветков бузины черной, корня петрушки, коры ивы белой.
Приготовление и применение: 1 ст. ложку сырья заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне или водяной бане, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день.
Вам понадобится: по 5 г цветков календулы лекарственной, коры крушины ломкой и плодов можжевельника обыкновенного, по 10 г цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, по 20 г травы хвоща полевого, коры ивы пурпурной и листьев березы бородавчатой.
Вам понадобится: по 5 г цветков календулы лекарственной, василька синего и пиона уклоняющегося, коры крушины ломкой, по 10 г цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной и коры ивы, 40 г травы хвоща полевого.
Приготовление и применение: все тщательно из мельчить и перемешать. 3 ст. ложки измельченной смеси залить 500 мл кипятка, настаивать 10 минут, потом варить 10 минут, процедить. Пить по 1 стакану каждые 2 часа.
При лечении артрита очень важно не только улучшить кровообращение в области суставов, но и обезвредить ядовитые вещества, шлаки, которые скапливаются вокруг суставов, снять воспалительные процессы. Для этих целей используют травяные сборы и ароматические масла. Они очищают ткани, действуют как противовоспалительное средство, поднимают иммунитет, улучшают снабжение кровью суставов.
Очень хорошо для лечебных процедур — компрессов и ванн — пользоваться маслами можжевельника, кипариса, черного перца, лимона, розмарина, лаванды и ромашки. Эффективно также растирание больных мест маслом. В качестве масла-основы можно использовать не только миндальное, но и простое детское масло, добавив на каждые 25 мл основы 7-10 капель масла чернрго перца. Втирать масло нужно осторожно, слегка массируя. Чтобы процедуры эти были более эффективны, рекомендую чередовать используемые масла, соединяя их парами. Например, майоран 4 черный перец, розмарин 4- лаванда, можжевельник 4 ромашка, розмарин 4 имбирь, имбирь 4 черный перец.
Вам понадобится: по 100 г хвои сосны, молодых побегов с листьями березы повислой, побегов крапивы двудомной, стеблей и листьев хрена, корней пырея ползучего, 100 мл молока, 6 капель масла черного перца.
Приготовление и применение: все сырье порубить, залить кипятком, кипятить 10-15 минут, настаивать 3-4 часа. На дно ванны уложить стебли крапивы слоем 5-10 см, налить горячую воду, влить процеженный настой, добавить 2-3 горчичника, смесь молока с маслом.
Принимать ванну 30 минут, погрузившись по почки. Постепенно доливать горячую воду, чтобы в конце процедуры температура была 40 °С. Принимать горячую ванну следует под наблюдением, желательно одновременно массировать ноги. Сразу после ванны необходимо лечь в постель и хорошенько укрыться. Курс лечения — 10 ванн через день.
Такие ванны противопоказаны при гипертонии, гипотонии, астме.
Вам понадобится: спиртовая настойка перца.
Применение: кожу на больных местах протереть одеколоном, затем, осторожно массируя, втереть перцовую настойку, наложить теплую шаль на 1-2 часа.
Вам понадобится: 1 ст. ложка молотого черного перца, 1 стакан оливкового масла.
Приготовление и применение: перец размешать в масле и кипятить на слабом огне 5-10 минут. Охладить, процедить. Использовать для натирания. Хорошо снимает болевые ощущения, ломоту в суставах.
Антипростудное средство
В весенний, зимний и осенний периоды очень важно позаботиться о профилактике простудных заболеваний, поддержке и укреплении иммунитета. И здесь важную роль могут сыграть фитопрепараты с участием различных видов перца, правильная организация питания. Кстати, о важности перца для стимулирования защитных сил организма говорит тот факт, что перец черный и перец кубеба входят в состав практически всех наиболее популярных бальзамов и эликсиров — от австрийского «Биттнера» до алтайской «Околицы». А перец стручковый содержит витамина С больше, чем лимоны.
Испокон веков человечество боролось со всевозможными кожными заболеваниями, но окончательно победить их так и не сумело. Хотя определенных успехов официальная медицина, безусловно, достигла. Тем не менее многие люди до сих пор зачастую лечатся у народных целителей. Кому же отдать предпочтение – врачам или знахарям? Выбор непрост. Но благодаря этой книге вам его делать и не придется. Русская травница Надежда Стогова и польский врач Анджей Даховский своим творческим союзом олицетворяют новый этап в развитии народной и официальной медицины – их единство. Прочитав эту книгу, вы поймете, что два пути к исцелению кожных заболеваний – народный и официальный – не расходятся в разные стороны, а идут рядом, зачастую сливаясь в одну общую Дорогу к Здоровью. Все права защищены.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.