Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя - [4]
Я вдруг осознала, что бегу свою жизнь, как марафонец. Которому пообещали, что дистанция будет короткой, надо только напрячь все силы. Да только финиша так и не видно.
– Если ты не научишься жить как следует. Легко и счастливо – каждый день. Скоро ты потеряешь сначала надежду, а потом и здоровье.
Это звучало как приговор. Хотелось спорить, доказывать, что не все так плохо, – у других, вон, еще сложнее. Но стоп. Ведь именно это я уже некоторое время чувствую. Именно ощущение надвигающейся расплаты за бессмысленность заставило меня искать решение и доверить свою историю этой странной женщине.
– Баба Маша, а ты правда думаешь, что взрослый человек со всей кучей обязательств может быть просто счастлив, как ребенок? – в моем голосе, похоже, одновременно звучали и сомнение, и надежда.
– Конечно. Только тебе – горе от ума – до этого еще далеко. Для счастья нужна простота. И это не про то, чтобы все выкинуть и жить в избе. А про то, чтобы вспомнить, как это: чувствовать, что свое, а что чужое. И брать в жизнь только свое. Ты же привыкла делать, как другие скажут. Других вокруг много. Вся твоя жизнь идет про то, что тебе сказали всякие люди, или ты думаешь, что сказали.
Ты, когда взрослая стала, научилась выбирать тех, кто сильнее, и слушать только их. А над теми, кто тебе кажется слабым, – смеяться. Но правдивее ты от этого не стала. И чувствовать «свою правду» так и не научилась. Ее телом чувствуют, а не головой.
Вот такой разговор получился. Хорошо, что мой коллега, родственник бабы Маши, куда-то отлучился в этот момент. И именно в этот момент я решила, что должна сделать попытку не головой понять, а почувствовать то, что говорит мне эта пожилая мудрая женщина. Женщина Знания.
Подготовьте пространство для себя и для работы своей души. Пусть вам будет удобно и красиво. Красивый блокнот, красивая ручка, 30 минут красивого времени.
Может, вам захочется включить музыку. Пусть она тоже будет красивой.
Разделите лист из блокнота на две половины.
Левый столбик озаглавьте: «Женщины Знания в моей жизни».
А правый: «Они дали мне…»
Сначала пусть в левом столбике появятся имена. Не меньше пяти. Это могут быть женщины разного возраста. И вряд ли они будут во всем идеальными. Но именно они в какой-то момент передали вам бесценный дар истинного жизненного живого знания.
Когда закончите со списком, напишите напротив каждого имени – в чем именно заключалась суть этого дара.
Не переходите дальше, пока не закончите все как следует. Может быть, вам захочется еще кого-то добавить. Вспомнится какой-то эпизод из прошлого, где дар Знания был обретен. Не спешите. Дайте всему прорасти.
А теперь зажгите свечу и поблагодарите каждую из этих женщин, ощущая в сердце любовь, уважение и признательность за дары.
Если хотите, спойте песню для них, нарисуйте картину в любой технике или станцуйте танец.
А после… Прочитайте полностью правый столбец. Это то, что есть в вас самих, то, чем вы можете поделиться с другими. И это можно сделать прямо сейчас.
Глава 1
Баба Маша-травница, Сибирь
Я снова прилетела в Иркутск, остановилась на ночь в гостинице. Чтобы с раннего утра приехать к старой шаманке домой.
Кажется, она была не особо рада меня видеть, – практически не поздоровалась, равнодушно посмотрела на подарки.
Пришлось сидеть в холодных сенях ее дома, а был уже конец октября, и ждать… Непонятно чего ждать… Я уже прокручивала в голове возможные варианты выхода из этой странной ситуации: позвонить друзьям и попросить вызвать мне такси, призвать загадочную женщину к ответу и попросить вести себя как-то более понятно, предложить еще денег…
Но тут внутренняя дверь наконец открылась. Баба Маша – назовем ее так – вышла, одетая в длинную темную юбку и закутанная в платок.
– Поехали быстрее, – сказала она мне ворчливо, как будто это я ее задерживала.
И мы поехали на старой «буханке» в лес. За рулем сидел крупный молчаливый парень в грязной куртке и в шапке до бровей. Старая шаманка со мной не разговаривала. А я стала предаваться размышлениям на тему «вот тут меня и закопают». И это вполне понятно в свете того, что мы давно выехали из Иркутска и двигались между двух сплошных стен леса в непонятном мне направлении.
Это потом Баба Маша мне скажет, что с желающими тайных шаманских практик до самого ритуала никто практически не общается. Человек почему-то возжелал войти в мир духов, может быть, он сам злой дух или дурной вестник. Короче говоря, до ритуала человека как бы нет. Это касается только тех, кто просит не решения проблемы, а «научи меня как». Это, кстати, очень перекликается с темой «снижения собственной важности» у учеников в толтекских традициях.
Но на тот момент, когда мы доехали до конца нормальной дороги, взяли свои вещи (хорошо, что у меня был только не очень большой рюкзак) и двинулись вглубь леса, я была изрядно напугана. Помогало только ощущение, что я так хочу этого знания, что готова довериться даже этой странной ситуации.
Шли мы по лесу уже около часа. Совершенно без дороги. Постепенно я начала замечать небольшие цветные лоскуты на деревьях, которые отмечали путь.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
