Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года - [11]
В феврале нужно вводить в питание продукты с повышенным содержанием биологически активных веществ и насыщенных жизненной энергией. Важно не терять телесную теплоту, сохранять ее с помощью одежды и обуви.
В качестве наипростейшего, доступного и необычайно эффективного средства получения организмом биологически активных веществ и жизненной энергии я рекомендую проросшую пшеницу и продукты пчеловодства.
2 февраля, суббота, – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Скорпионе
Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.Полезные советы в феврале (продолжение). 2. Покупаете полведерка чистого пшеничного зерна и самостоятельно проращиваете его. Для этого берете глубокую чашку, на литр. Помещаете в нее 3–4 стакана зерна. Тщательно промываете. Дополнительно подержите зерно в слабом растворе марганцовки, минут 10–20. Вновь тщательно промойте ( помните, больше никакой обработки и чистки зерна не будет ). Заливаете зерно водой (попробуйте талую, омагниченную) так, чтобы половина слоя была смочена водой, а верхняя – без воды, но влажная. Накрываете чашку чистой тряпочкой и раз в 3–4 часа перемешиваете зерно, чтобы оно было влажное. Наверху оно более сухое, а внизу – в воде. Прорастая, зерно вбирает в себя воду, и чтобы этот процесс был равномерным, его надо периодически помешивать. В случае быстрого пересыхания верха зерна добавьте 0,5–1 стакан воды.
3 февраля, воскресенье – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Скорпионе
Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.Полезные советы в феврале (продолжение). 3. Примерно через 1–2 суток на зерне появятся маленькие проростки. В идеале они должны быть 1–3 мм. Это говорит о том, что зерно проросло. В это время в нем жизненная энергия пробуждается от спячки и начинает расходоваться в развитие и рост растения. Именно в это время она наиболее сильна и ее можно с большим успехом использовать для укрепления своего организма.
Чтобы зерно дальше не прорастало, чашку с проросшим зерном помещаем в целлофановый пакет и кладем в холодильник с температурой не выше 5–7 градусов. Рост его резко приостанавливается, и оно может храниться до 2–3 недель. Но лучше всего его использовать в течение первой недели.
4 февраля, понедельник – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Стрельце
Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.Полезные советы в феврале (продолжение). 4. Во время первых 2–3 суток в зерне идут мощнейшие биологические процессы – надо из спящего зерна сформировать живое растение. А все биологические процессы тогда идут успешно, когда они снабжены витаминами и ферментами. Именно эти вещества и осуществляют жизненные процессы. И чем их больше, тем сильнее проявление жизни во всех ее аспектах (рост, устойчивость, плодовитость и т. п.). Так вот, в проросшем зерне многократно увеличивается количество жизненно важных витаминов группы В. Возрастает количество витамина E (усиливает потенцию), А (укрепляет слизистые оболочки, делает красивой кожу) и ряда других.
5 февраля, вторник – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Стрельце
Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.Полезные советы в феврале (продолжение). 5. Крахмал в зерне под действием ферментов превращается в солодовый сахар. Проросшее зерно из крахмалистого продукта превращается в растительный. Отпадает надобность пищеварению работать над расщеплением крахмала в сахара. Пищеварение проросшего зерна начинается со стадии расщепления сахаров – это огромная экономия жизненной энергии организма.
Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.
Голод – одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. В этой книге вы узнаете о различных методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления. Автор рассказывает о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей. Приведены жизненные истории людей, проводящих лечебное голодание.Если человек хочет избавиться от своих болезней – то голод, как универсальный целитель способен помочь ему в этом.
Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.
Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.
Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.