Отложение солей. Диагностика и грамотное лечение - [17]
• возраст пациента старше 50 лет;
• переломы костей, возникающие при незначительной травме;
• подобные переломы у ближайших родственников, в первую очередь это относится к перелому шейки бедренной кости, боли в костях и мышцах;
• прием кортикостероидных гормонов (преднизолон, дексаметазон и др.);
• для женщин: состояние менопаузы (климакса) (физиологическая или менопауза, произошедшая в результате удаления яичников);
• заболевания желудочно-кишечного тракта.
Денситометрия — высокоточный метод, который позволяет обнаружить нарушение минеральной плотности костей и определить степень выраженности остеопороза или наличие у пациента более ранней стадии нарушения плотности кости — остеопении. Этот метод совершенно нетравматичный, быстрый и безболезненный. Для диагностики применяется стандартное оборудование — цифровой рентгеновский костный денситометр, который на основании направленного рентгеновского излечения с высокой точностью с помощью программного обеспечения определяет плотность кости.
Как лечится остеопороз? Для женщин часто отличным выходом является проведение заместительной терапии половыми гормонами — эстрогенами. Гинекологи с помощью такой терапии как бы продлевают молодость женщины, предотвращая многие неприятные явления, традиционно ассоциирующиеся с климаксом. Замедляется увядание кожи, предотвращается сухость влагалища, которая часто досаждает женщинам в этот период и не позволяет вести нормальную половую жизнь. Фактически биологически женщина остается молодой. Тем не менее при всех плюсах метода нужно помнить о том, что это продление — искусственное, и назначать женщине половые гормоны следует с большой осторожностью и только при отсутствии заболеваний половой сферы, которые могут усилиться на фоне приема препарата. Ни в коем случае нельзя назначать себе эти препараты самостоятельно, без рекомендации врача: гормональная терапия отнюдь не безобидна и при неправильном дозировании может привести к довольно тяжелым побочным эффектам.
На ранних стадиях вполне эффективны комплексы кальция и витамина D, выпускающиеся под самыми разными торговыми названиями. Они, безусловно, полезны, если остеопороз диагностирован на ранних стадиях, особенно на стадии остеопении. Кроме того, данные препараты полезны при наступившей менопаузе для профилактики. Действительно, профилактический прием такого рода препаратов позволяет сохранить молодую осанку и крепость костей (кстати, и зубов, что немаловажно).
На более тяжелых стадиях остеопороз лечится, и неплохо, с помощью препаратов-бифосфонатов. Это дорогие, брендированные лекарства, которые позволяют повернуть вспять процессы так называемой костной резорбции — разрушения кости — и ускорить ее регенерацию. Принимаются они как минимум один раз в день, есть лекарства, которые достаточно принимать для достижения отличного эффекта один раз в неделю. Однако, поскольку препараты эти мощные и при этом недешевые, принимают их, естественно, по рекомендации врача и только после проведения денситометрии.
Старение, безусловно, сказывается и на состоянии суставов. Старение хряща, выстилающего суставы, проявляется в его истончении, появлении на гладкой в норме поверхности эрозий, трещин, наростов. Все эти процессы приводят к патологии, называемой остеоартрозом. Возможно ли избежать этого? Полностью избежать — невозможно, но отсрочить проявления и сохранить гибкость до глубокой старости — вполне.
Каков же рецепт молодости и гибкости суставов?
1. Регулярная умеренная физическая нагрузка. Доказано, что люди, которые совершают ежедневные прогулки и занимаются гимнастикой, реже страдают от проявления остеоартроза в старости. Движение в данном случае — это жизнь.
2. Избегание травм, травматичных видов спорта, в первую очередь, к сожалению, профессионального спорта высоких достижений. Работа, связанная с травматизмом, безусловно, в старости отплатит вам ноющими суставами.
3. Адекватное и своевременное лечение травм суставов, артритов (воспалений сустава). Если вы соблюдали все назначения, выполняли лечебную гимнастику, ответственно относились к физиотерапевтическим процедурам — скорее всего, функция сустава восстановится полностью. Если нет — боюсь, что в пожилом возрасте вам придется пенять на себя.
4. Хотите сохранить суставы гибкими? Соблюдайте диету для гибкости суставов, способствующую восстановлению суставного хряща. Употребляйте блюда, приготовленные с использованием технологии длительной варки (холодцы, хаш), больше свежей зелени, овощей, обладающих антиоксидантным действием, а соответственно, омолаживающих весь организм.
5. Колеблетесь между тем, куда поехать отдохнуть? Если есть возможность — выберите санаторий, где доступны процедуры грязелечения, особенно если суставы уже дают о себе знать. Пройдите процедуры, рекомендованные врачами санатория.
6. По возможности несколько раз в год проходите курс массажа. Это поистине целебная процедура, способствующая отличному восстановлению. Не пренебрегайте регулярным обследованием у терапевта: порой банальные анализы и рентгенография способны выявить и предотвратить нарушение функций опорно-двигательного аппарата.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.